Şimdi Ara

Fitness beslenme seçimi

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
3
Cevap
0
Favori
226
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar merhaba. Kalori açığımı olusturmaliyim yoksa fazlasınimi almalıyım. Yardımcı olacak bu işten anlayan arkadaşlar varsa fotoğraf atiyim çok arada kaldım biri yardimci olsun lütfen.

    Fitness beslenme seçimi

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Vücudunun carblara yada kaloriye verdiği tepkileri bilmemekle beraber

    kilonu koruyacak kaloriyi temiz bi şekilde aldıktan sonra off günlerde yarım saatlik kardiyolar yeterli olur diye düşünüyorum.

  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.