dostlara selam nofape devam. (10.gün)

gittikçe daha iyi hissediyorum. kadınlarla flörtleşmeyide kessem iyi olacak. libidomu arttırıyor. libidomun artması keyif versede süreci bozabilirim o yüzden sıkıntı. artan enerjimi hala bir şeye yoğunlaştıramadım. spora başlayıp sigarayı bıraksam mükemmel olacak.

erkeksi çekiciliğimin nasıl arttığını günbegün fotoğraflardan takip edebilirsiniz.

Resimlere baktıkça sadece sakalının uzadığını anlıyoruz. Nofap yapman yada yapmaman gelişimin için hiç bir etki etmiyor. Onun yerine nofap bırak spora başla, sigarayı bırak daha iyi. Spor demişkende Fitness gibi basit şeylere değil, boks kickboks gibi tam temaslı dövüş sporuna başla.

sen nofapi anlayamamışsın. faydası çok fazla. bu daha başlangıç 10 günde ne bekliyorsun. en basitinden irademi güçlendirip enerjimi arttırması bana yeter.

Ya hocam kendini kandırıyorsun. Sen bunu daha önce bilmem kaç gün burdan ilan ede ede yaptın gözle görülür ne elde ettin ? İrade ni güçlendirip verdiği enerji ile Dh konu dışında takılıyorsun, bunu nofap yapmadanda yapabilirsin. Bunun yerine daha faydalı bir işle uğraşsan daha iyi kendini geliştirirsin. Dövüş sporu önerimi düşün gerçekten. Her gün şu kadar oldu bu kadar oldu diye ilan ede ede bir yere varamazsın benden sana söylemesi. Testesteron artış işine gelirsen nofap la artacak bir şey değil. Sağlıklı beslen iyi uyu ve yağ oranını düşür zaten artar testo seviyen.

kardeşim nofapi hafife alıyorsun. mike tyson 5 yıl karısına dokunmadı. nikolea tesla bakir öldü. newton desen öyle. nice bilim adamı cinsellikten uzak yaşadı. 50 centin dedikleri ortada. ayrıca sigmund freuddan iyi mi biliyorsun?

Hocam bu adamların olayı nofap yapmaları değil. Gece gündüz çok çalışmaları. Tesla ve diğer bilim adamları zaten hayatları boyunca belki cinselliği düşünecek kadar vakit bulamadılar bile.

Ama sen her gün nofap diye diye kendi kafanda en büyük yere cinselliği koyuyorsun. Dışardan kendine bak hak vereceksin.

Sana arkadaş tavsiyesi Öncelikle sigarayı bırak asıl irade o. Sigarayı bırakırsan en büyük iradeli kişi sensin benim gözümde.

daha önce 3 sene ve ayrı olarak geçenlerde 3 ay içmedim. yine deniyorum bakalım

cinsellik zaten tum canlilarin en buyuk onceligidir. sen gidip kiyafetlere para harcarken diger kadinlar tarafindan begenilmek icin yapiyorsun. cok calisiyorsan, zengin olup daha guzel kadinlari elde etmek icin yapiyorsun. unlu olmak istiyorsan milyonalrca guzel kadin sana hayran olsun diye istiyorsun. ne kadar reddetsen de farkinda da olmasan malesef ki gercek bu