Şimdi Ara

Derin Uyku Kaç Saat Olmalı?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir - 3 Masaüstü
5 sn
3
Cevap
0
Favori
10.758
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Herkese iyi günler ben uyku takibi yapan bir bileklik aldım. Uykudan her zaman ölü gibi kalkıyorum.
    Bu sabah sonuca baktığımda doğru hiçbir şey anlamadım. Sonuçta: 5sa31 da toplam;57da derin; 4s7d hafif uyku ve 27 dakika uyanık yatmışım.
    Şöyle bir şey de var:cihaza göre 2.30 da yatmışım 8 de uyku sona ermiş. Ama ben yataktan saat 10'da kalktım.
    Bu uyku süreleri hakkında bilgi sahibi olan forumdaşlarımızdan yardım bekliyorum. Asıl mesele bunu nasıl çözeceğim onu bilmiyorum.



  • Yukarı

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bencede pek doğru olcmuyorlar ben hafif uyuyorum 30 dk falan derin uyku suresi veriyor amazfit kardesime verdim o takti yatarken hayvan gibi uyur ondada 1 saat gösteriyor adam gece bi kere bile uyanmiyor halbuki

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.