Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
1 Mobil
|
hangisi favoriniz, hangisini tercih edersiniz, hangisini önerirsiniz? bu aralar program değiştiricem de fikrinizi merak ediyorum. |
|
_____________________________
|
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
|
|
Bunları çok takma işi bilen hoca bul. Bulamazsan da işi bildiğini düşündüğün birinin dediğini yap. Split daha çok kas yapar. kafana göre yapsan bile(tabi çok sallama değil :D ) azcık daha yavaş olsa da gelişirsin. Süreklilik ve beslenme önemli. |
|
_____________________________
|
isimsiz755
kullanıcısına yanıt
|
Splitle hiç gelişemez yerinde sayar < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
|
tam tersi hocam hayatım boyunca split yaptım ben |
|
_____________________________
|
|
tamamen hedeflerine, güçlü-zayıf yanlarına, zamanına, diyetine vs. göre değişir. ben garip bi split yapıyorum her gün çalışmama olanak sağlayacak şekilde. ya da yapıyodum :( neyse açılıyor her yer yavaş yavaş |
|
_____________________________
flattery flattery charges my battery
|
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
Doğduğunuz andan itibaren split mi yapıyorsunuz? < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
|
|
PPL |
|
_____________________________
Software (Fullstack + AWS) Engineer
CPU Ryzen 7 5800X3D — MOTHERBOARD ASUS TUF B450-Pro Gaming — GPU PNY GeForce RTX 4090 24GB XLR8 Gaming VERTO™ EPIC-X RGB — RAM GSkill Ripjaws 16 GB 2x8 3200Mhz — COOLING Noctua NH-D15 chromax.Black — CASE Corsair 4000D Airflow Beyaz — SSD Kingston KC3000 512GB — SSD Sandisk 480GB SSD — PSU CORSAIR RM1000x Shift 80+ Gold PCI5 — KEYBOARD NuPhy Halo96 Rose Glacier Switch — MICE Razer Viper V2 Pro — MONITOR SONY XR-42A90K 4K 120hz OLED TV // SAMSUNG C27HG70 2K 144Hz |
|
Peki fullbody yapmış olsaydın.suan olduğunun en az 2 katı gelişmişlik seviyesinde olacaktın desem < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
|
komiksin hocam sen 2-3 yıldır bile spor yapmıyorsundur tecrüben yok , bilgin yok ama konuşuyorsu |
|
_____________________________
|
yok hocam |
|
_____________________________
|
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
|
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TRI CLICK 0.7 -- 3 Haziran 2021; 19:47:36 > < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
|
|
Peki hocam ege fitness hep fullbody yaptı o adama ne diceksiniz? < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
|
|
Bro split mi yaptınız hocam, kimse onu önermiyor. Ben ppl yapmak istiyorum,nasıl olur sizce? < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
|
kozmozun delisi
K
kullanıcısına yanıt
|
Yanılıyorsun, 6 ayda miss gibi vücut yaptım splitle Gögüs - arka kol Sırt ön kol Omuz - bacak < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
|
TRI CLICK 0.7
kullanıcısına yanıt
|
Öncesi sonrası var mı hocam? |
|
_____________________________
|
Hugh Jackman
kullanıcısına yanıt
|
Konu bile açtık hocam buyrun https://forum.donanimhaber.com/9-aylik-vucut-gelisimim-ss-li-six-pack-yola-cikti--148215084 < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi TRI CLICK 0.7 -- 3 Haziran 2021; 21:51:37 > < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
|
_____________________________
|
Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
