Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
Bu Konuda

Şimdi Ara

body'e yeni başlayan biri

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

Samsung Galaxy S25: Yapay Zeka Parmaklarınızın Ucunda https://amzn.to/40CnvTY

Baby Einstein Cal's First Melodies Magic Touch Ahşap Piyano Müzikli Baby Oyuncağı, 6 Aylık ve Üzeri : Amazon.com.tr: Oyuncak https://www.amazon.com.tr/dp/B093FBW2QM?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title 11 sa. önce paylaşıldı

arnica GH26253 Diamond Tost Makinesi Mor : Amazon.com.tr: Mutfak https://www.amazon.com.tr/dp/B08DRMW14G 5 gün önce paylaşıldı

adidas CLOUDFOAM MOVE SOCK Spor AyakkabıErkek : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0CKXSFP9Q 2 sa. önce paylaşıldı

Solo Tuvalet Kağıdı Bambu Katkılı 16'lı : Amazon.com.tr: Sağlık ve Bakım https://www.amazon.com.tr/dp/B0C4Z66HHK 3 ay önce paylaşıldı

TULPAR T6 V3.2.5 OYUN BİLGİSAYARI https://www.bim.com.tr/aktuel-urunler/tulpar-t6-v3-2-5-oyun-bilgisayari-27-1/aktuel.aspx 14 sa. önce paylaşıldı

ABRA A7 V15.3.3 OYUN BİLGİSAYARI https://www.bim.com.tr/aktuel-urunler/abra-a7-v15-3-3-oyun-bilgisayari-27-1/aktuel.aspx 13 sa. önce paylaşıldı

The Mill Natürel Sızma Zeytinyağı 5 L Teneke - Soğuk Sıkım - %100 Doğal - Uluslararası Lezzet Enstitüsü 2021/2022/2023 Yılı Üstün 3 Yıldız Lezzet Ödülü - Salata ve Yemeklere Uygun - Asitlik ?%0,8 - Vegana Uygun : Amazon.com.tr: Mutfak https://www.amazon.com.tr/dp/B09D3D235P 2 yıl önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

5
Cevap

0
Favori

162
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

0 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> body'e yeni başlayan biri | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

Carbon Dioxide

Binbaşı

1336 Mesaj

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

28 Haziran 2016 10:21:56 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Vucütta az biraz kas var sürekli yüzdüğüm için omuzlar biraz şişik göğüste kaslı olmasada idare eder biraz göbek var şimdi kafaya koydum bodye gidicem 175cm ve 76kg fizik ölçülerinde bir kardeşinizim.Bu body'e kaç ay gitsek şöyle göze hoş gelen bir vucüt yapılabilir.Protein tozuyla falan takviye alıcam şu işten anlayan birileri yardım ederse sevinirim.

birkuşgibi

Yarbay

7981 Mesaj

"konu açıcı": En az 500 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 10.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 3. seviyesine sahip.

"mekanın sahibi": En az 1.000 farklı günde DH'yi açtı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

28 Haziran 2016 11:14:23

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

İlk 4-5 ay supplement kullanmana gerek yok zaten gelisim gostericeksin.
Oncelikle diyete basla, yemeklerini duzene sok, sonrada antremani hakkini ver.

< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >

Carbon Dioxide

Binbaşı

1336 Mesaj

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

02 Temmuz 2021 16:39:18 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Vay be 5 sene önce açmışım konuyu ve hala vucüt geliştirmeye devam ediyorum hayvan gibi oldum :))

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesaja 1 cevap geldi

Battlefield Maşuku

Yüzbaşı

791 Mesaj

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

04 Temmuz 2021 23:57:19

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Carbon Dioxide

kullanıcısına yanıt

Before after gelir mi hocam

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

mrtilhano333

Yarbay

2007 Mesaj

"çok beğenilen": En az 1.000 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 4. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"gececi": En az 100 farklı gece DH'ye giriş yaptı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

05 Temmuz 2021 15:14:38

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Vücudunun büyüyüp kas olarak hoş gözükmesini istiyorsan kitleniceğin ana nokta " karbonhidrat "

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

Renault ZOE (New Z.E. 40) almak ne derece mantıklı?

7 yıl önce açıldı

iPhone 17'den kötü haber: 2nm Pro'ya özel olacak

5 ay önce açıldı

iPhone 16 Pro Max'in yeni ayrıntıları ortaya çıktı: İlk olacak

geçen yıl açıldı

One UI 7 ile gelen now bar, FE ve A serisi gibi modellerde de olacak mı?

2 ay önce açıldı

Honor, Magic 7 serisine özel bir model daha eklemeye hazırlanıyor

3 ay önce açıldı

Yeni başlayan biri için distro tavsiyesi

3 yıl önce açıldı

Daha Fazla Göster

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> body'e yeni başlayan biri | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

sustanon nedir
kreatin sütle içilir mi
güray aydın hipertrofi
definasyon kürü
sporsuz protein tozu kilo aldırır mı
ev tipi koşu bandı

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR2
0,297
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3215