Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi bgs0 -- 7 Mayıs 2014; 0:02:31 > |
|
_____________________________
|
Bildirim
BÖBREKLER TEHLİKEDE
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
yararlıii onlerden
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ Roma + Rio=Romario -
Kesinlikle haklısın ben günde 3-4 bardak çay içerim ( ülkücüyüm) ama en fazla 2-3 su bardağı su içtiğimi hatırlıyorum :'(
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
Çok su içmekte zararlı böbreklere aşırı yük binmektedir
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
quote:
Orijinalden alıntı: bgs0
Çok az su içiyorum , böbrekler tehlikede diyorsanız eğer , çayı bırakın arkadaşlar.
Normalde 2 günde 1 bardak su içen ben , bugün çay içmediğim için sadece akşam en az 3 litre su içmişimdir.
Birçok sağlık kuruluşu böbrek hastalıklarının arttığı yönünde bildiriler yapıp halkı uyarıyor günlük yeteri kadar su içmeleri konusunda.
Sağlık çok önemlidir.
Bir arkadaşımın tek böbreğini ameliyatla aldılar , diğer böbreğininde %70 ' i gitmiş demiş doktor.
Bu öneriyi dikkate alın , eğer çay içiyorsanız çayı , kola içiyorsanız kolayı bırakın.Bu tür harareti gideren içecekler yüzünden su içmiyor insanlar genelde. Eğer bunları içmezseniz eminim bu sıcaklarda istemesenizde yeteri kadar su içeceksiniz.
çay ıçmem ve gunde 2-3 lıtre cıvarı su ıcerım_____________________________ 
When Things Don't Go Right, Go Lift.
-
Ben çok yanlış gelmişim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ Ryzen 3700X | MSI Gaming X 2070 Super | ASUS TUF X570 | Corsair Pro (2x8GB) | 500GB 970 EVO M.2 | Corsair RM750 | Corsair 465X
LG 32GK850G-B | Logitech G710+ | SteelSeries Rival 710 -
böbrek.avi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
quote:
Orijinalden alıntı: Creative BLack
Çok su içmekte zararlı böbreklere aşırı yük binmektedir
Hocam hiç içmemekten iyidir , su içmemenin sonucu böbrekleri kaybetmektir , yarım insanlıktan daha beter bir şeydir.
Çevremde ne kadar tek böbrekli adam gördüysem değil halı sahada maç yapmak , hızlı yürüyemiyorlar bile.
Ayrıca susadıkça su için diye bir kavram vardır. Biz fazladan su için demiyoruz , çay içmeyince susayıp su içeceksiniz diyoruz.
Zaten profesörlerde susadıkçı su içmek gerektiğini vurguluyor , bende çay içince veya harareti alan içecekler içince su içme ihtiyacı hissetmediğimiz için böbrekleri kaybedebiliriz , aman dikkat diyorum.
Son olarak benim içtiğim normalde içtiğim çay sayısına gelince, abartılı olacak ama günde en az 10 ince belli bardakta çay , bazen bu rakam misafirler olunca veya misafirliğe gidince 20 lere kadar çıkıyor.
Bunu en fazla 2-3 ' e indirmeyi planlıyorum._____________________________
-
Vücudun su ihtiyacını yalnızca su ile karşılamazsınız. İçtiğiniz bir kahve dahi o su ihtiyacını karşılamanıza yardımcı olur. Fakat kahve ve türlerinin en büyük etkisi boşaltım yollarını uyarması sebebiyle vücuttan daha hızlı su atılmasını ve mide asidini artırmaları sebebiyle de acıkmayı hızlandırmaları. Elbette normal su tüketimi en sağlıklı olanıdır. Fakat onun da belirli bir miktarda yapılması gerekir. Yoksa hiperhidrasyon riski de vardır. Ölümcül seviyede tehlikeli olabilir. _____________________________ İmzanız kural dışıdır! || Uymanız gereken imza kurallarını okumak için tıklayınız. -
Çayı bırakamam 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
suyla pek aranız yoksa maden suyuda içebilirsiniz. _____________________________ -
+rep faydalı _____________________________ -
Vücudun ihtiyacı neyse o abartmamak lazım.En ideali 2 litredir.insanlar su içmeye eriniyor.Halbuki ne kadar zararlı.Suyu bi anda kafaya dikmeden yavaş yavaş oturarak içmeliyiz.Yemekte ve yemekten hemen sonra su içmemeliyiz.Hazmı güçleştirir.Yemekten yarım saat önce içilmelidir.Yatarkende mutlaka su içilmeli arkadaşlar
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ Amd Ryzen 5 5600---Msi b450 Gaming Plus---Corsair Vengeance Rgb Pro (2x16) 32 Gb---Xfx Rx 6700 swft 309 10 Gb---Wd Green SN3000 Nvme M.2---8 Tb Seagate Exos---8 Tb Wd Purple---Rampage Castle Full Tower---High Power Element Revo 850w---Acer 24.5 1ms 100hz İps -
quote:
Orijinalden alıntı: Magnussen
Vücudun su ihtiyacını yalnızca su ile karşılamazsınız. İçtiğiniz bir kahve dahi o su ihtiyacını karşılamanıza yardımcı olur. Fakat kahve ve türlerinin en büyük etkisi boşaltım yollarını uyarması sebebiyle vücuttan daha hızlı su atılmasını ve mide asidini artırmaları sebebiyle de acıkmayı hızlandırmaları. Elbette normal su tüketimi en sağlıklı olanıdır. Fakat onun da belirli bir miktarda yapılması gerekir. Yoksa hiperhidrasyon riski de vardır. Ölümcül seviyede tehlikeli olabilir.
Su ihtiyacı sadece su içerek karşılanıyor.. Besinlerden yada çay kola kahve vb. çok az katkı sağlıyor
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
quote:
Orijinalden alıntı: gibbon4071
Vücudun ihtiyacı neyse o abartmamak lazım.En ideali 2 litredir.insanlar su içmeye eriniyor.Halbuki ne kadar zararlı.Suyu bi anda kafaya dikmeden yavaş yavaş oturarak içmeliyiz.Yemekte ve yemekten hemen sonra su içmemeliyiz.Hazmı güçleştirir.Yemekten yarım saat önce içilmelidir.Yatarkende mutlaka su içilmeli arkadaşlar
++++
Ayrıca sabah uyandığımız gibi 1 bardak su içmemiz gerektiği konusunda sık sık uyarılarda bulunuyor sağlık kuruluşları._____________________________ -
Normal bir insanda 2,5-3 litre ideal diye biliyorum. Böbrek sorunu varsa (taş vb.) bu artarak 3,5-4'e çıkabiliyor. Hareketsizlik de varsa bu çok daha artıyor. _____________________________ -
Aşağı yukarı günde 10 bardak çay içerim, suyu ise aklıma gelirse ayda bir bardak içerim. Konuyu açmasan aklıma gelmezdi gidip bir su içeyim 
_____________________________ -
quote:
Orijinalden alıntı: JohnnySins
Kesinlikle haklısın ben günde 3-4 bardak çay içerim ( ülkücüyüm) ama en fazla 2-3 su bardağı su içtiğimi hatırlıyorum :'(
İstemsiz güldüm
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
çay deme işte hacı ya _____________________________ 
-
Yararlı konu, kesinlikle haklısın.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________
Benzer içerikler
- lazlar rum mu
- nescafe fine blend
- idaş yatak yorumları
- bekunis 2 tane içilirse ne olur
- izmir otogar yol tarifi
- kartondan direksiyon seti
- elektrikli bebek arabası
- kara cuma ne zaman 2026
- modern combat 4
- yeşil nasim
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
