Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Benexol b12,balya kapsül,Marincap.Hepsini kullansam sorun olurmu?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir (2 Mobil) - 1 Masaüstü, 
2 Mobil
2 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
bilennn ? -
farklı klasmandaki ürünleri aynı anda kullanabilirsin. örneğin vitamin ve balık yağı. fakat dikkat etmen gereken birşey var vitamin, mineral vs aşırı yüklenme. bunlar yüksek dozda birsürü zarar verir. sen sadece vitamin-mineral birlikte olanlardan 1 ini kullan. doğal yollardan bunları alman önemli. dışarıdan alınana vitamin ve mineralerin etkisi konusu tartışmalı.
Kendine iyi bak -
dışarıdan alamıyorum malesef
hayatımda hiç balık yemedim sevmiyorum yemiyorum.
yüksek dozda almıyorum günde 1 tane yüksek sayılmaz hocam -
Bende de b12 eksikliği var dışardan bende alamıyorum emilim yok. Geçen 3 tane yerine 4 tane aldım az kaldı gidiyordum. Alerji yaptı ateş 38 lere çıktı. Çok dikkat et Benoxol un faydası var. Ayda bir gün de 2 kez atıyorum düzeliyor. -
Arkadaşlar Benexol B1 B6 B12 vitaminle tanışmam henüz yeni, kiloya bağlı olarak 2 hafta öncesinde günde 6 km tempolu yürüyüşün 3.gününde giydiğim ucuz spor ayakkabısının iç bezinin yırtılmasıyla süngerinin sağ ayağımın topuğuna vurması sonucunda ayak parmaklarımı kastım. Spora bağlı ayak kasmalarının o anki vücut sıcaklığında sağ ayak pazusunda oluşturacağı tahribatı ve uzun günler sürecek ağrıyı o an farkedemedim.Bu ağrıyı merhem kullanmama rağmen geçiremedim. Geceleri yatarken sağ ayağımı uzatamıyor, pazunun üzerine sol ayağımı koyamıyor, küçük çocuğum dahil kimsenin dokunmasına müsaade etmiyordum. Kasılma ve değmelerde ayak pazusunda ağrılar oluyordu. O an iç yırtılma sonucunda kılcal damar yırtılmaları veya sinir sıkışması mı oldu. Buna bağlı iç enfeksiyon mu oldu.vesveseler ardı ardına beynime yerleşmeye başladı. Sert bir yere veya sert sandelyeye oturduğumda sağ ayak baldırlarımda uyuşmalar oluyordu. Ne yaptıysam olmadı. En sonunda uzun yıllardır tanıdığım aile hekimine gittim.Şikayetlerimi anlattım. Anlatırken kendimi ifade ederken çok duraksadığımı, bir şeyi anımsamakta zorlandığımı farketti ve hiç konuşmak istemediğimi yüz ifadelerimde bu acıyı farkettiğini ve bunun sebebininde zihinsel ve bedensel yorgunluğa bağladı. Buna bağlı sık sık unutkanlıkların olabileceğinden bahsetti. Doktorun teşhisi doğruydu. Sağ ayak pazusunda iyileşmemesinin ve uyuşmalarının sebebininde mağnezyum ve kalsiyum eksikliğinden veya fazlalığından olabileceğini söyledi. Gerçekten; unutkanlık, konsantrasyon eksikliği, bedensel yorgunluk, ayak ve kollarca uyuşmalar, zihinsel yorgunluğun vermiş olduğu aheste durumla da kimseyle konuşma isteğinin olmaması ve karşı tarafa bunu hissettirmen vb...belirtilerin hepsi vardı. Monoton bir çalışma hayatının ve dengeli beslenmemenin bir sonucuydu bu.Hekimin ilaçları yazdı. Şu an Benexol B1 B6 B12 hapını kullanıyorum. Birde suda eritilebilen türden magnezyum ve kalsiyum içeresen bir ilaç kullanıyorum. Gerçekten kullanalı 2 gün olmasına rağmen etkisini hissetmeye başladım.İnanırmısınız insanlarla konuşurken, zorlanmadan, sıkılmadan konuşuyorum. Sağ ayak pazusunda da iyileşme görülmekte. Tam olmasada yorgunluğumda azalma oldu. Beslenme alışkanlıklarına bağlı olarak bazen vücut için gerekli olan besin öğelerini alamıyoruz. Buda özellikle beyni besleyen, hafızanın diri kalmasını sağlayan besin öğeleri. Özellikle B1,B6,B12 ve Omega 3 vitaminleri. Özellikle Omega 3 vücut üretmez. Ancak dışarıdan besinlerle alabilirsin. Omega 3 beynin çalışması ve beyin fonksiyonlarının düzenlenmesinde en büyük yardımcıdır. Buda depresyon, bunama, alhzemier vb... beyinsel ve genetik hastalıkların oluşmasını engellemekte veya gecikmesine sebep olmaktadır. Özellikte Omega 3 balıkta ve bıldırcın yumurtasında vb...şu an hatırlayamadığım besin öğelerinde bulunmaktadır. Balık sıvı yağda kızartılmamalıdır. Omega 3 özellikle balığın derisinde ve derisinin yapıştığı iç etinde olmaktadır. Buda kızartıldığında omega 3 özelliği kaybolmaktadır. Kızartacaksanızda zeytinyağı ile kızartmalısınız veya tost makinasında, mangalda yapmanızdan faydalı olacaktır. Balığı sevmeyenler ise Omega 3 hap şeklinde yetişkinler alabilir. Çocuklarda da şurubu küçük yaşta kullandırmaya özendirilmelidir ve hayatları boyunca almaları sağlanmalıdır. Çünkü zeka ve beyinsel geliştirmelerinde önemli ölçüde faydası vardır. Çoğu zengin ve ünlü aileler çocuklarını ve kendileri bir ömür boyu Omega 3 kullanırlar. Beyinsel ve zihinsel olarak sağlıklı kalırlar. Sağlıcakla:)
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi gizemli77 -- 18 Mayıs 2012; 23:53:22 >
-
gizemli77
kullanıcısına yanıt
Malesef her doktor sizin doktorunuz kadar ilgili ve bilgili olmuyor. Çok iyi yazmışsınız, hepsini okudum. Bilgilendirme için teşekkürler.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
