< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Ağır Tipsizim - Çirkinim Diyenlere Gelsin
"Çirkinim" düşüncesi, özellikle gençlerde yaygın bir kaygı kaynağıdır. "16 yaşındayım çok çirkinim" veya "15 yaşındayım çok çirkinim" gibi ifadeler, öz güvenin düşmesine ve sosyal kaygıya yol açabilir.
Çekiciliğin tamamen öznel bir kavram olduğunu unutmamak gerekir. Başkalarının algıladığı fiziksel özellikler, senin gerçek değerini yansıtmaz. "Çok çirkinim" demek yerine, kendine odaklanmalı ve güçlü yönlerini geliştirmeye çalışmalısın.
Çekicilik, yalnızca fiziksel görünüşle ölçülmez. Kişilik, zeka ve iyi kalplilik gibi özellikler de çekiciliğe katkıda bulunur. Bu nedenle, "çok çirkinim" düşünceleri yerine, olumlu yönlerine odaklanmaya çalış.
Çekiciliği geliştirmenin en iyi yolu, kendine güvenmek ve kendini sevmektir. Kendine iyi bak, sağlıklı beslen ve düzenli egzersiz yap. Kendini güzel hissettiğin kıyafetler giy ve saç ve makyajına özen göster.
Unutma, herkesin fiziksel kusurları vardır. Önemli olan, bunları kabullenmek ve kendini olduğu gibi sevmektir. Başkalarının görüşlerine takılma. Sen eşsiz ve güzelsin.
Kendini "çirkinim" hissediyorsan, bir arkadaşınla veya aile üyenle konuşmaktan çekinme. Onlar sana destek olabilir ve olumsuz düşüncelerinden kurtulmana yardımcı olabilirler.
Son olarak, çirkinlik geçicidir. Yaşlandıkça, fiziksel görünümün değişebilir. Ancak kişiliğin ve karakterin her zaman aynı kalacaktır. Bu nedenle, "çok çirkinim utanıyorum" gibi düşünceler yerine, geleceğine odaklan ve kendini kabul etmeyi öğren.