Acaba psikiyatriye mi gitmem lazım

Merhaba. 35 yaşındayım. Ailemden ayrı bir şehirde memurum. 12 yıldır tek yaşıyorum. Evli değilim sevgilim de yok. Yalnızlık ve gurbet artık yordu baya. Uzun süredir çok fazla alkol tüketiyorum. Her gün 3 paket sigara da var. Bundan dolayı baya borç yaptım. Kartları patlattım ve kredi çektim ödemek için. Yani sıkıntı ve yalnızlıktan çok içiyorum ve borcum çok. Sanırım depresyondayım. Özellikle akşamları çok bunalıyorum evde. Ne yapsam sizce antidepresan vb kullansam iyi gelir mi ki.

Haklısın dostum. Bugün hiç içmedim. Zorlanmadım açıkçası. Spora da başlıyorum. Bundan sonra alkol yok. Para da harcamıcam hep evde yicem. Sadece sigara içerim. Onu da azaltcam inşallah.