Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
3 haftalık vgci
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
17 bu spora başlamak için çok güzel bir yaş. Acele etme, eğer bu sporu seviyorsan önünde uzun bir süre var her türlü gelişirsin. Ama kısa vadeli hedeflerle girdiysen yakında pes edip bırakabilirsin. -
al işte, salonda gördüğüm tüm yeni başlayan gençler gibi sen de ön kola takmışsın, muhtemelen onlar gibi 2 eline barbellı alıp bilek çalışmaya başlayacaksın 
eline her ağılık aldığında zaten ön kolun gelişecek şimdilik ona özel hareket yapmana gerek yok -
ben de 17 yaşindayim 4 ay oldu baslayali. sayisiz faydasini gordum. net yani. sayisiz. sakın birakma.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bende 17yim insanın hayata bakısı değişiyor spor bu hayattaki en zevk aldıgım seylerden biri oldu :) -
Yorumlar için teşekkürler uzun vadede vücut geliştirmeyi düşünüyorum.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
