Şimdi Ara

184 boya kaç kilo gerekir?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
27
Cevap
0
Favori
20.492
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Beyler 184 185 boyum var . Suan 80.8 gibi kilom var.İdeal kilo sitelerine baktim 184 boya 75kilo ideal diyorlar.Ben bu kiloyla kendimi zayif hissediyorum 85 kilo olmaya calisiyorum.Bide 2 senedir amator vucut gelistirme yapiyorum kollar disinda gogus civarinda iyi isler cikardim.Sizce ideal kilom kac olmali ?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Genelde boyunun son iki hanesi iadeal kilo olur

    Askeriyede kilo fazlaliginida boyle hesapliyorlar.

    180 cm 130 kilo 50 kilo fazlan var denir.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: YveJhin

    Genelde boyunun son iki hanesi iadeal kilo olur

    Askeriyede kilo fazlaliginida boyle hesapliyorlar.

    180 cm 130 kilo 50 kilo fazlan var denir.

    aynen benim de dikkatimi çekti.ben vücut geliştirme için 85 kilo olmak istiyorum aslında yoksa bu halde de öyle kemik torbası gibi görünmüyorum ama vg için yeterli değil.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: YveJhin

    Genelde boyunun son iki hanesi iadeal kilo olur

    Askeriyede kilo fazlaliginida boyle hesapliyorlar.

    180 cm 130 kilo 50 kilo fazlan var denir.

    Boyunun son iki hanesi -10 KG ideal kilonu verir.

    O boy için 75 ideal...
  • Ben de 184 um 73 kiloyum su an. Tam fit durdugumu söylüyor arkadaşlar. Son 4 ay da 8 kilo aldım biraz dengesiz oldu sanırım göbekte yağ var biraz.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Valla o kilonun temizmi yagmı olduğna bakar. 90 kilo olup şişman gözükende var 90 kilo olup kalıplı gözükende. Temiz kilo al 100 ol istersen.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Vücut çalışıyorsan 85-90 idealdir.Benim boy 180 kilo 81 hala zayıf duruyorum.
  • boyumuz aynı 84 kiloyum bir 75 ol yeter sana
  • spor yapıyorum ben 88 im , bi 92-95e kadar gidecegim bu kış yazın tekrardan düşerim

    boy 84 85
  • 1.94 boy var 96 kiloyum ideal mi acaba

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 187 boyum 85 kilom biraz göbek var bana göre 80 ideal

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Stan Marsh

    Ben de 184 um 73 kiloyum su an. Tam fit durdugumu söylüyor arkadaşlar. Son 4 ay da 8 kilo aldım biraz dengesiz oldu sanırım göbekte yağ var biraz.

    Hocam bizim boylar eşit ama ben 61, kiloyum. Nasıl kilo almayı başardınız?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 185 im 60 kiloyum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 74

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Justin gibi ol yeter kilo olarak cok alma dikkatli ol

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 1.88 boyum var kilom 85 ama hafif gobegimvar sizce kilo vereyim mi?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bende 185e 83 kiloyum ve zayıfım :( en az 95 olmak istiyorum. Vh bölümüne açtıgım konudaki resimlerime bakabilirsin. Cok zayıf görünüyorum maalesefki. Sende bunu yapıyormussun madem bence seninde en az 94-95 olman lazım.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Gokhan_G. -- 9 Ekim 2015; 17:35:50 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: T4RK4N

    quote:

    Orijinalden alıntı: YveJhin

    Genelde boyunun son iki hanesi iadeal kilo olur

    Askeriyede kilo fazlaliginida boyle hesapliyorlar.

    180 cm 130 kilo 50 kilo fazlan var denir.

    Boyunun son iki hanesi -10 KG ideal kilonu verir.

    O boy için 75 ideal...

    -5-10 arası 80 de olabilri yani
    Ben 178 im 75 kiloyum gayette iyiyim
  • Bu ne 185 ten aşağı erkek yok forumda.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: TechR

    Bu ne 185 ten aşağı erkek yok forumda.

    Oo ne zamandir gormuyodum seni nasil da denk gelmis

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.