Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
1 günde 7 kilo verdigini idaa eden var
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
7 kilo veremez de belli bir seviyeye kadar ödem atılabiliyor, tabi yağ değil su bu giden.
Dövüş sporlarında siklet düşürmek isteyenler sauna ile yapıyor diye okumuştum. Önemli olan yağdan kilo vermek, yoksa kas veya su kaybederek kilo verdim denemez.
-
yalandan kim ölmüş...
-
Bende sanmiyorumda sohpet olsun diye attim :D
Bakim nediceksiniz diye
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Bir günde çok zor, kilo diye bahsettiği şeyde zaten arkadaşların bahsettiği gibi su. Bir kaç gün karbonhidrat almayın, tuzu çok düşürün. Su alımını 7-8 litreye çıkartın. Ödem söktürücü çaylar vs kısa sürede su atılabilir ama kısa sürede de geri alınır. Kilo verilmek isteniyorsa kalori açığı ile yağ yakımı daha kalıcı bir çözüm olur.
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Hayatta kalmış mı önemli olan o
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
kolunu kesip atmistir o.
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
25 günde 6 7 kilo vermistim hergun 6 saat düzenli cardio ve 1000 kalori tuketerek
2014 yilinda
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Naruto45 -- 20 Eylül 2024; 9:55:39 >
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
