genetıkte yok dıyorsan zor basla en ıyısı en azından boydan kaybettıgın acıgı oradan kapatırsın
quote:
Orijinalden alıntı: 14bahar
beyler 1.65 boyum var sizce vücut yapmayı denemeli miyim ? boyu kısa olanlara kas yakışır mı?
Konuyu ssler ile destekleyelim
quote:
Orijinalden alıntı: Jeen
quote:
Orijinalden alıntı: 14bahar
beyler 1.65 boyum var sizce vücut yapmayı denemeli miyim ? boyu kısa olanlara kas yakışır mı?
Konuyu ssler ile destekleyelim
henüz başlamadım başladıktan iki üç ay sonra ss koymaya başlarım
quote:
Orijinalden alıntı: R3DROS3V3RTIGO
quote:
Orijinalden alıntı: Jeen
quote:
Orijinalden alıntı: 14bahar
beyler 1.65 boyum var sizce vücut yapmayı denemeli miyim ? boyu kısa olanlara kas yakışır mı?
Konuyu ssler ile destekleyelim
henüz başlamadım başladıktan iki üç ay sonra ss koymaya başlarım
Alıntıları Göster
Vucudunu gizli tut şişme 6 olan boyları hiç sevmem yanımda bir hoş duruyorlar o yuzden bel yanlarına çalış orayı incelt uzun durursun
Yap tabi ki, kemik yapin inceyse harika bi vucudun olabilir , boydan cok kas uzunlugu kemik yapisi kas sekli estetik bi gorunum ortaya cikarir vucut yaptiginda.
1.65 mi Hobbit misin ?
quote:
Orijinalden alıntı: dahakathekiller7
Yap tabi ki, kemik yapin inceyse harika bi vucudun olabilir , boydan cok kas uzunlugu kemik yapisi kas sekli estetik bi gorunum ortaya cikarir vucut yaptiginda.
pilateste boy uzatıyor diyorlardı yaşa bakmaksızın bir araştır onuda.
quote:
Orijinalden alıntı: 14bahar
trollük eğlenceliye benziyo
ama lütfen ciddi yorumlar yazalım arkadaşlar
ciddi yorum yazanlara çok teşekkür ederim:)
Asiriya kacmadigin surece Gayet hos durur , Boyunuda sorun etme Herkes 180-190 degil :)
quote:
Orijinalden alıntı: [DMC]
1.65 mi Hobbit misin ?
hayırlısı be gülüm
quote:
Orijinalden alıntı: Knocknight
quote:
Orijinalden alıntı: 14bahar
trollük eğlenceliye benziyo
ama lütfen ciddi yorumlar yazalım arkadaşlar
ciddi yorum yazanlara çok teşekkür ederim:)
Asiriya kacmadigin surece Gayet hos durur , Boyunuda sorun etme Herkes 180-190 degil :)
bana destek veren arkadaşlara çok teşekkür ederim :)
eger iyi bir sonuca ulaşırsam buraya ss koymayı düşünüyorum belki benim gibi kısa boylu olduğu için vücut yapıp yapmamakta kararsız olan arkadaşlarımız vardır diye
quote:
Orijinalden alıntı: enzy
Üçgen peynir dilimi gibi olursun.
şaka lae ne alakası var boyla, uzun boylu olunca daha iyi duruyo ama kısalarda da berbat durmuyor
not: yaların
Direk alttakini yazıp adamın hevesini kırmasaydın ya bari hahaha
quote:
Orijinalden alıntı: 14bahar
beyler 1.65 boyum var sizce vücut yapmayı denemeli miyim ? boyu kısa olanlara kas yakışır mı?
Benim gittiğim salonda , gelenlerin yarısı senin boylarında. Bence gayette yakışıyor. Kısa boylu olma dezajantajını kendilerine yeni skiller kasarak atıyorlar. Vucut yapmak duruşundan tutta, özgüvenine kadar birçok şeyin gelişmesine katkı sağlıyor. Bence yapmaya başlamalısın.
Bu arada imzana çok güldüm Biri seni iyi gazlamış -"6 sene dayan sonra doktorsun be abi "
quote:
Orijinalden alıntı: z0rr0nur
quote:
Orijinalden alıntı: 14bahar
beyler 1.65 boyum var sizce vücut yapmayı denemeli miyim ? boyu kısa olanlara kas yakışır mı?
Benim gittiğim salonda , gelenlerin yarısı senin boylarında. Bence gayette yakışıyor. Kısa boylu olma dezajantajını kendilerine yeni skiller kasarak atıyorlar. Vucut yapmak duruşundan tutta, özgüvenine kadar birçok şeyin gelişmesine katkı sağlıyor. Bence yapmaya başlamalısın.
Bu arada imzana çok güldüm Biri seni iyi gazlamış -"6 sene dayan sonra doktorsun be abi "
Evet baslicam bi kac ay sonra fotograf koycam hatta:D ben zaten spor yapiyorum ama boyum kisa diye vucut yapmaya yeltenmedim ama dh deki bazi arkadaslar saolsun fikrim degisti
quote:
Orijinalden alıntı: kesadam
quote:
Orijinalden alıntı: Feel Me
Çok abartmadan yaparsan yakışır tabi , niye yakışmasın? Kol çalış , omuz çalış , hafifte baklavalar gözüksün yeterlidir bana göre.
Mark Wahlberg : 1.73 Bruce Lee : 170 civarı Statham : 173-175 civarı
Öyle vücut için 185 boy gerekmiyor.
nasıl bir hedefi olduğunuda yazsaydı ama zaten ilk başlarda hedefler zaten hep kucuk tutulur ilk spora baslayan biri arnold gıbı olmak ıstemez ama sonraları ısteyebılır
Arnold : 1.88 Zyzz : 1.87 Ronnie : 1.80
yasın kac aralıgında yazda bır en azından 5 cm uzarsın semhdkmn gıbı adamların gazına gelme ılerde 1 cm bile arıycaksın bızım spor hocamız suan 1.71 mı ne spor gelen herkese boyunu uzatsın dıye barfıkste asılmalarını soyler boyun onemını ılerde anlıycaksın
smhdkmen 3 ayda nasıl bir vücut yaptıysan artık (!) , okadar milletin dikkatini çekmissin
Foto atarım hocam bir ara. Gayet iyi duruyor adamda 20 yaşındaymış zaten ayrıca body uzamayı engellemez çok ağır girmediğin sürece.
Salata ve tavuk yemeyi cok severim diyette zorlanir miyim ?
Türklerden özgür bilgec var 170 di galiba. yabancılardan Matt ogus var 168 di heralde. Bak beğenirsen yap ama bunlar yarışmacı insanlar yarısı kadar olduğunu hayal et en fazla.
Yanliz arkadaslar ben bu sene ikinci lisansima kayit olacaktim iki lisans ve sporu bir arada yurutebilir miyim:S
quote:
Orijinalden alıntı: R3DROS3V3RTIGO
Yanliz arkadaslar ben bu sene ikinci lisansima kayit olacaktim iki lisans ve sporu bir arada yurutebilir miyim:S
Kimsede şu resmi koymamış. @14bahar
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi sampiyon bilo -- 8 Ağustos 2013; 10:02:40 >
Hem orgun ogretim lisans hem acikogretim lisans hemde body i bir arada yurutebilir miyim?
quote:
Orijinalden alıntı: R3DROS3V3RTIGO
Hem orgun ogretim lisans hem acikogretim lisans hemde body i bir arada yurutebilir miyim?
Body pek zamanını alcağını düşünmüyorum.halledersin sorun olmaz.