Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi xxxkingdom -- 3 Haziran 2018; 17:22:13 > |
|
_____________________________
|
Hızlı 
Bildirim
Yüzme sporu ile ilgilenen var mı?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
neden soruyorsun _____________________________ flattery flattery charges my battery -
Sen sorasın diye. 
_____________________________ -
benim sormamı neden istiyorsunquote:
Orijinalden alıntı: xxxkingdom
Sen sorasın diye._____________________________ flattery flattery charges my battery -
12 yıl gittim.3 yıldır oylesine takılıyorum ortlama 3 4km
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ yaw he he -
thiler
kullanıcısına yanıt
Vücudunda nasıl faydaları oldu hocam? _____________________________ -
var var olmaz mı.ama her spor gibi düzenli yapman lazım yoksa hiç bir işe yaramaz.Vücudu şekle sokmasından ötürü vucüttaki psi toksinleri kötü şeyleri cilt yoluyla suya bırakıyorsun.Ben 3 sene yaptımquote:
Orijinalden alıntı: xxxkingdom
Vücudunda nasıl faydaları oldu hocam?_____________________________ AMD Ryzen 5 3500X 3.60GHz - Asus Prime B550M-K AMD B550 Soket AM4 DDR4 4600(OC)Mhz - 2 x Adata XPG Gammix D30 8GB 3200MHz CL16 Ram -Asus Dual-RTX2060-O6G-EVO - Adata SWORDFISH 500GB 1800/1200MB/ Cooler Master MasterBox MB511 ARGB - MSI Optix G27CQ4 27" 165Hz 1ms 2k monitör -Logitech G332 kulaklık - LOGITECH G602 WIRELESS GAMING MOUSE -
Yüzmeye hangi yaş aralıkları gidiyor ? Yaşa göre ayrı ayrı mı
Yüzme kursu ile sporu ayrı mı
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Kepler Laveran -- 4 Haziran 2018; 21:11:44 >_____________________________ Bir aptalla asla tartışma. Seni önce kendi seviyesine çeker, sonra da tecrübesiyle yener
- Mark Twain -
Ben devamlı giderim muhterem.
Her gittiğim havuzda,yüzme donum yüzünden sorun yaşıyorum
Yüzme donum göbek hizasından,dizkapağına kadar.
Yüzmede ise hemen tüm stillerde iyiyim, kelebekte uzun sakallarım yüzünden eski derecelerimden çok uzağım.
Omuz genişliğim 73
Selam ve dua ile
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ -
hangi havuza gittiniz steven bey _____________________________ -
bizim evin yakınlarında olimpik yüzme havuzu vardı orayaquote:
Orijinalden alıntı: Skuderya
hangi havuza gittiniz steven bey_____________________________ AMD Ryzen 5 3500X 3.60GHz - Asus Prime B550M-K AMD B550 Soket AM4 DDR4 4600(OC)Mhz - 2 x Adata XPG Gammix D30 8GB 3200MHz CL16 Ram -Asus Dual-RTX2060-O6G-EVO - Adata SWORDFISH 500GB 1800/1200MB/ Cooler Master MasterBox MB511 ARGB - MSI Optix G27CQ4 27" 165Hz 1ms 2k monitör -Logitech G332 kulaklık - LOGITECH G602 WIRELESS GAMING MOUSE -
Havuzdaki chlorin cilde zararlı diye biliyorum.Bu yüzden hem havuza girmeden hem de çıktıktan sonra duş alıyorlar.Bununla ilgili bir bilgin var mı? Sen 3 sene havuzda mı yüzdün? Omuzlarına nasıl faydası oldu,bir de genel olarak sağlığına? _____________________________ -
ismi ne dir ? ayrıyeten yüzme bilmeden olimpige girebilirmiyiz _____________________________ -
Havuza girmeden önce havuz kirlenmesin diye duş aldırıyorlar.Kimin temiz olup olmadığını bilemezsin ki.Çıkışta da klor vs üzerinde kalmasın diye temizliyorsun bütün vucüdunu.Ağırlıklı havuzda yüzdüm.3 senenin 4 ayı deniz bölgesinde geçti.Oldu oldu olmazmı omuzlara fayda herşeye gayet katkı oldu.Özgüvenine kadar herşeyi etkiliyorquote:
Orijinalden alıntı: xxxkingdom
Havuzdaki chlorin cilde zararlı diye biliyorum.Bu yüzden hem havuza girmeden hem de çıktıktan sonra duş alıyorlar.Bununla ilgili bir bilgin var mı? Sen 3 sene havuzda mı yüzdün? Omuzlarına nasıl faydası oldu,bir de genel olarak sağlığına?_____________________________ AMD Ryzen 5 3500X 3.60GHz - Asus Prime B550M-K AMD B550 Soket AM4 DDR4 4600(OC)Mhz - 2 x Adata XPG Gammix D30 8GB 3200MHz CL16 Ram -Asus Dual-RTX2060-O6G-EVO - Adata SWORDFISH 500GB 1800/1200MB/ Cooler Master MasterBox MB511 ARGB - MSI Optix G27CQ4 27" 165Hz 1ms 2k monitör -Logitech G332 kulaklık - LOGITECH G602 WIRELESS GAMING MOUSE -
büyük ihtimalle büyük havuza sokmazlar.Zaten yüzme bilmeden gidersen hiçbirşeyden zevk alamazsın ki.Yüzme kursuna yazılabilirsin.1 ayda öğrenirsinquote:
Orijinalden alıntı: Skuderya
ismi ne dir ? ayrıyeten yüzme bilmeden olimpige girebilirmiyiz_____________________________ AMD Ryzen 5 3500X 3.60GHz - Asus Prime B550M-K AMD B550 Soket AM4 DDR4 4600(OC)Mhz - 2 x Adata XPG Gammix D30 8GB 3200MHz CL16 Ram -Asus Dual-RTX2060-O6G-EVO - Adata SWORDFISH 500GB 1800/1200MB/ Cooler Master MasterBox MB511 ARGB - MSI Optix G27CQ4 27" 165Hz 1ms 2k monitör -Logitech G332 kulaklık - LOGITECH G602 WIRELESS GAMING MOUSE -
ögrenmek bu kadar zaman alırmıki _____________________________ -
ben o kadar zamanda öğrendim seni bilemem.1 1,5 ay arasında öğrenmiştim 15 yaşımdaquote:
Orijinalden alıntı: Skuderya
ögrenmek bu kadar zaman alırmıki_____________________________ AMD Ryzen 5 3500X 3.60GHz - Asus Prime B550M-K AMD B550 Soket AM4 DDR4 4600(OC)Mhz - 2 x Adata XPG Gammix D30 8GB 3200MHz CL16 Ram -Asus Dual-RTX2060-O6G-EVO - Adata SWORDFISH 500GB 1800/1200MB/ Cooler Master MasterBox MB511 ARGB - MSI Optix G27CQ4 27" 165Hz 1ms 2k monitör -Logitech G332 kulaklık - LOGITECH G602 WIRELESS GAMING MOUSE -
iyi biliyosan banada ögretsene _____________________________ -
Prof olarak yüzerken vücut belli bir kalıba giriyor.Gozukmesi gereken sekilde gozukuyor yani. Baska yorumlarinda kas olarak yazmissin sanirim tam anlayamadim ama yüzme bodybuilding veya fitness değildir dayaniklilik sporudur.Formda oluyorsun sirt kanat vb bölgeler güzel çalışıyor omuzlar kendini belli ettiriyor ama aman aman değil tabi birakinca 10 15 kilo aldim saldim baya pişmanım
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >_____________________________ yaw he he -
Hocam ben zayıflamak istemiyorum.Çünkü zaten kilom ideal kilomun altında. Şu an başka sporlarla ilgileniyorum.Günde 3300 kalori alıyorum.Yüzmeye gidersem yüzme+calisthenics vücut geliştirme yapacağım kendimi çok zorlamadan.Günde kaç kalori almalıyım.Aynı kalori mi yoksa 3400-3500 e çıkarmalı mıyım?
Hocam cilt konusunu tam aydınlatmadınız.Benim cildim hassas mesela.Cilde çok faydası olur mu yüzmenin,cilt pürüzsüz ve sivilcesiz mi oluyor yüzme yapanlarda,yani faydası var mı cilde çok?
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi xxxkingdom -- 5 Haziran 2018; 11:50:58 >_____________________________
Benzer içerikler
- saça elma sirkesi kullananlar
- chivas mı jack daniels mı
- detan mı raid mi
- alçı çıktıktan sonra ağrı normal mi
- en iyi pense markaları
- dc açıldı mı
- google çizim yap
- penis nakli
- telegram indirim kanalları
- havadan su üreten cihaz
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
