Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Spor
  • Diğer Sporların Gündemi
  • Vücut Geliştirme (Body Building)
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Yumurta Akı Tozu kullanan var mı?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
40
Cevap
0
Favori
27.101
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Bugün takip ettiğim bir vg sitesinde rastgeldim, 100gr yumurta akı tozunda minimum 78gr yumurta proteini olduğu söyleniyor. 1kg yumurta akı tozu 50 liraya temin edilebiliyor.
    Whey protein ile karşılaştırdığımızda sindirim süresi ve tad olarak whey protein önde gibi görünüyor fakat yumurta akı tozu whey proteine göre daha hesaplı ve daha çok protein içeriyor. Değişik karışımlarla tadı ve kokusu güzelleştirilebilir.
    Fakat kullanımında bir zarar var mıdır acaba? genelde pastaneler vs kullanıyormuş. Pastorize olduğu için ısıl işlem görmeden de tüketilebileceği söyleniyor.

    http://magaza.hammaddeler.com/Yumurta-Aki-Tozu-1-Kg,PR-346.html



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Amroth. -- 24 Ocak 2013; 16:01:53 >







  • quote:

    Orijinalden alıntı: Amroth.

    Bugün takip ettiğim bir vg sitesinde rastgeldim, 100gr yumurta akı tozunda minimum 78gr yumurta proteini olduğu söyleniyor. 1kg yumurta akı tozu 50 liraya temin edilebiliyor.
    Whey protein ile karşılaştırdığımızda sindirim süresi ve tad olarak whey protein önde gibi görünüyor fakat yumurta akı tozu whey proteine göre daha hesaplı ve daha çok protein içeriyor. Değişik karışımlarla tadı ve kokusu güzelleştirilebilir.
    Fakat kullanımında bir zarar var mıdır acaba? genelde pastaneler vs kullanıyormuş. Pastorize olduğu için ısıl işlem görmeden de tüketilebileceği söyleniyor.

    http://magaza.hammaddeler.com/Yumurta-Aki-Tozu-1-Kg,PR-346.html

    Ben denemedim ama bunu alan arkadaşlar sürekli elden çıkarmak istiyorlar.. 10 kg fiyatı uygun olduğundan alanlar oldu ama herzamanki gibi pişman. Arkadaşım da Tadı çok berbat ve içine rafine şeker nesquik koymalarına rağmen zor içiliyor demişti. Bunun yerine genrise 700 gr wheylerden öneririm aynı fiyata whey alırsın, en azından içmek için içine extra şeker katmana gerek yok suyla da içiliyor.
    _____________________________




  • Genrise artık whey protein üretmeyecekmiş diye duymuştum
  • Amroth. kullanıcısına yanıt
    Uzun uzun düşündüm ve yumurta akı tozu kullanmaya karar verip sipariş verdim
    aslında saf kaliteli protein baya ucuza ve kullanımı kolay hale geliyor
    günde rahat bi 100gr toz kullanmayı düşünüyorum
    bu da 80 gram net protein oluyor
    kalanı da yemeklerden filan karşılarım diyorum
    henüz elime geçmediği için kullanımı nasıl olur bilemiyorum
    saf olarak yutabilecek miyim en çok onu merak ediyorum?
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: SVSTRGMR

    Uzun uzun düşündüm ve yumurta akı tozu kullanmaya karar verip sipariş verdim
    aslında saf kaliteli protein baya ucuza ve kullanımı kolay hale geliyor
    günde rahat bi 100gr toz kullanmayı düşünüyorum
    bu da 80 gram net protein oluyor
    kalanı da yemeklerden filan karşılarım diyorum
    henüz elime geçmediği için kullanımı nasıl olur bilemiyorum
    saf olarak yutabilecek miyim en çok onu merak ediyorum?

    Deneyip haberdar ederseniz sevinirim, bende hala almayi dusunuyorum ama tad konusunda emin olamadim.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Tadı geçtim,protein olarak gerçek yumurta verimi alabilecekmiyiz ?
    _____________________________
  • deneme imkanım oldu
    kullanımı çok zor
    suda eritmesi çok zor köpürüyor topaklanıyor
    bir whey gibi suda erimiyor
    eridiği zaman da bildiğiniz yumurta akı kıvamını alıyor
    tüketmesi de zor
    benim mide kaldırıyor saf olarak içebiliyorum
    ama içemeyenler şekerli birşeylerle deneyecekler ve gereksiz kalori alacaklar
    pek tavsiye etmem

    aslında tek sorun tüketme zorluğu yoksa protein açısından çok çok kaliteli olduğunu düşünüyorum
    _____________________________
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Sinbo yumurta pişirme makinesi kullanan var mı?
    11 yıl önce açıldı
    Günde 3 yumurta yemek zararlı mıdır?
    9 yıl önce açıldı
    Protein Tozu suyla mı daha faydalı sütle mi ?
    13 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • Bu yumurta akının sıvı versiyonları marketlerde satılmıyor mu ?
    _____________________________
    aka Proteinbar Bro
    Face>(height>Body)>Status>(Location/propinquity)>(Personality/voice)>Money>everything else aka FBSLPM
    eye area>jaw line> (Teeth/bridge/philtrum)>skin>hair>skull size>everything else face
  • Oberyn kullanıcısına yanıt
    satılıyor olması lazım ama sıvı olanlarının maliyetini hiç hesaplamadım
    toz olanı baya ucuza geliyor
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Oberyn

    Bu yumurta akının sıvı versiyonları marketlerde satılmıyor mu ?

    Tozuda bir miktar su ile karistirinca yumurta aki kivamina geliyor. Aslinda boyle olmasi daha iyi cunku sivi olarak satilanlarin bir kac gun icinde tuketilmesi gerekir. Toz oldugunda uzun sure saklama ikmanin oluyor.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: SVSTRGMR

    deneme imkanım oldu
    kullanımı çok zor
    suda eritmesi çok zor köpürüyor topaklanıyor
    bir whey gibi suda erimiyor
    eridiği zaman da bildiğiniz yumurta akı kıvamını alıyor
    tüketmesi de zor
    benim mide kaldırıyor saf olarak içebiliyorum
    ama içemeyenler şekerli birşeylerle deneyecekler ve gereksiz kalori alacaklar
    pek tavsiye etmem

    aslında tek sorun tüketme zorluğu yoksa protein açısından çok çok kaliteli olduğunu düşünüyorum

    Hocam ben o firmanin whey proteininide kullandim birde protein bombasi diye bir urunleri vardi saf kirmizi etten uretilmis bir urundu,onuda kullandim..Urunlerin performanslarina birsey diyemem fakat tuketebilmek imkansiza yakin derece zor yani..Ben kirmizi et proteinini cope attim,wheyide gainerimin icine karistirdim ziyan olmasin diye..

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    Mutluluk;Oğlumun,babacım seni çoook özledim diyebilmesidir...




  • bir şekilde kolay tüketmenin yolunu bulabilirsem favori protein kaynağım olacak fakat shaker da bile zor karıştırdım çünkü acayip köpürüyor
    _____________________________
  • yumurtanın kendisi varken tozunu almak nedir abi?
    niye girişirsiniz ki böyle işlere, hiç anlamam...
    _____________________________

    Yollar uzun, dikenli, taşlı olsa da
    Bastığın yer hüzünle dolsa da
    Sel, çığ, ateş önünde her ne olsa da
    Cim Bom lular başı dik yürür
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mike Ross

    yumurtanın kendisi varken tozunu almak nedir abi?
    niye girişirsiniz ki böyle işlere, hiç anlamam...

    Her gün 5-8 yumurta bir zaman sonra gitmeyebiliyor ne yazık ki.
  • Mike Ross kullanıcısına yanıt
    yumurtanın kendisini sarısı ile birlikte günde rahat 7 tane tüketiyorum
    ama buz zor gelmeye başladı
    tozu ucuz ve kolay tüketilir diye aldım
    ucuz kısmı tama da kolay tüketme yolunu bulamadım
    _____________________________
  • gerçek şu ki; hard work pays off...
    ne kadar kolaya kaçılırsa bir yerlerden verilen açık o kadar artar.
    Bu; hayatın değişmeyen kuralıdır.
    Kolay olsa herkes yapardı ve bu kadar değeri olmazdı bu işin.
    Doğa insana inanılmaz besinler, nimetler sunuyor.
    Piyasanın size verdiği telkin ise bu saçma tozlara ihtiyacınız olduğu yönünde...
    Sizin hayatınız; sizin kararlarınız ve tek kelime söyleme hakkına sahip değilim.
    Saygı duyarım; o sizin yolunuz, bu da benim.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Mike Ross -- 8 Mayıs 2015; 22:09:13 >
    _____________________________

    Yollar uzun, dikenli, taşlı olsa da
    Bastığın yer hüzünle dolsa da
    Sel, çığ, ateş önünde her ne olsa da
    Cim Bom lular başı dik yürür
  • günde 8 yumurta cok degil aslında
    bir seferde yemedikten sonra
    _____________________________
  • varmı kullanan, önerecek olan?
    _____________________________
  • Yumurtayi tuketmek zor geliyorsa sadece beyazini tuketin. Sabahlari sut, peynir, 4-5 tane yumurta yiyorum harika oluyor.

    Not: 1-2 tane de sari tuketmekte fayda var.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Angelica -- 28 Temmuz 2015; 11:02:25 >
    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________


    Cold Fusion Energy, Inc.
  • StaNOnE kullanıcısına yanıt
    ben tüketiyorum ve ciddi şekilde faydasını gördüğüm oluyor
    tüketmesi çok zor
    ben ayrana veya yoğurda mikser yapıyorum kolay oluyor suda çözülmesi çok zor çünkü çok fena halde topaklanıyor...
    _____________________________
    • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum