Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Vücut geliştirme sonrası kılcal damar çatlaması
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Arkadaşın omzunda daha belirgin olanı var iki üç tane. Zamanında çok zorlamış o da, temkinli çalışıyor şimdi. Doktora gidip gitmediğini bilmiyorum, sen yinede bi görün -
Cok fazla yuklenme kendine samet.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Ben de başladım benim yaşımdaki lerden 10,20 kg daha ağır çalışıyorum 3x15 anca yapıyorum devam etmeyim mi sizce? Daha az kg de daha çok set mi yapıyım?quote:
Orijinalden alıntı: Guest-1F943E7C5
Arkadaşın omzunda daha belirgin olanı var iki üç tane. Zamanında çok zorlamış o da, temkinli çalışıyor şimdi. Doktora gidip gitmediğini bilmiyorum, sen yinede bi görün -
La bu bendede var hem kanat bölgemde hemde bacaklarımda bayada belirgin kanattaki çok barfiks çekiyodum önceden ondan oldu bacaktakide futboldan oldu bacakta 5-6 yerde varquote:
Orijinalden alıntı: bladeGny
Cok fazla yuklenme kendine samet. -
benim kollarda var ama deri çatlağı beyaz beyaz krem sordum 45 lira dediydi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Edeb'i Muamma
Ben de başladım benim yaşımdaki lerden 10,20 kg daha ağır çalışıyorum 3x15 anca yapıyorum devam etmeyim mi sizce? Daha az kg de daha çok set mi yapıyım?
hacim almak istiyosan 15 tekrar fazla artır kiloyu 10-8-6 tekrar yap, her set artırarak.
herkesde olcak diye bişey yok, sırf bu olcak diye de kendini tutma boşuna. zorlamadan olmaz yigenim, varsın çatlasın -
quote:
Orijinalden alıntı: GR33K
benim kollarda var ama deri çatlağı beyaz beyaz krem sordum 45 lira dediydi
bende 100 liraya hamilelerin kullandığı krem var catlakları onlemek ıcın dostum omzumla gögüs arasında ufak bı catlama oldu 1 cm kadar krem aldım suruyorum pek faydasını goremedım bosa para verme yani.
Beyler ayrıca catlak olmasını ıstemiyorsanız spora başlamadan önce catlama olabılecek bolgelere eczaneden saf vazelin alıp sürün 1 2 lira birşey -
Herhangi bir toz kullanımın oldumu?Ben 2 senedir yapıyorum.%100 naturalim hiç böyle bir sıkıntım yok.quote:
Orijinalden alıntı: acheronquote:
Orijinalden alıntı: Edeb'i Muamma
Ben de başladım benim yaşımdaki lerden 10,20 kg daha ağır çalışıyorum 3x15 anca yapıyorum devam etmeyim mi sizce? Daha az kg de daha çok set mi yapıyım?
hacim almak istiyosan 15 tekrar fazla artır kiloyu 10-8-6 tekrar yap, her set artırarak.
herkesde olcak diye bişey yok, sırf bu olcak diye de kendini tutma boşuna. zorlamadan olmaz yigenim, varsın çatlasın
Alıntıları Göster
-
quote:
Orijinalden alıntı: Demage
Herhangi bir toz kullanımın oldumu?Ben 2 senedir yapıyorum.%100 naturalim hiç böyle bir sıkıntım yok.
ya protein tozuyla ne ilgisi var bunun -
quote:
Orijinalden alıntı: Demage
Herhangi bir toz kullanımın oldumu?Ben 2 senedir yapıyorum.%100 naturalim hiç böyle bir sıkıntım yok.
Oh ya kendimi yalnız hissetmeye başlamıştım.6-7 aydır yapıyorum.Ve doğal yapmak istiyorum bırakmayada niyetim yok ancak kimle konuşsam herkes ilaç kullanıo.Tv reklamları takip ettiğim vg sayfaları.
Dostum BB de kıyaslama sadece yarışmalarda olur ancak kendini nasıl görüyorsun ilaç(protein ilaç değil derler şimdi sen anladın beni) kullananlara göre be gayet memnunum ama spor salanundaki şişiklerde kanıma girmiyo değil. -
quote:
Orijinalden alıntı: kliwaj
quote:
Orijinalden alıntı: Demage
Herhangi bir toz kullanımın oldumu?Ben 2 senedir yapıyorum.%100 naturalim hiç böyle bir sıkıntım yok.
tozla ne alakası var . toz kullanda naturel dir . saçma salak bilgi vermeyin
Protein tozu olarak algılamış çoğu arkadaş vücut geliştirmek için zilyon tane toz halinde ilacı var. -
quote:
Orijinalden alıntı: Demage
quote:
Orijinalden alıntı: kliwaj
quote:
Orijinalden alıntı: Demage
Herhangi bir toz kullanımın oldumu?Ben 2 senedir yapıyorum.%100 naturalim hiç böyle bir sıkıntım yok.
tozla ne alakası var . toz kullanda naturel dir . saçma salak bilgi vermeyin
Protein tozu olarak algılamış çoğu arkadaş vücut geliştirmek için zilyon tane toz halinde ilacı var.
toz kaynaklı ürünlerin yüzde 90 ı protein kaynaklıdır. -
quote:
Orijinalden alıntı: kliwaj
quote:
Orijinalden alıntı: Demage
Herhangi bir toz kullanımın oldumu?Ben 2 senedir yapıyorum.%100 naturalim hiç böyle bir sıkıntım yok.
tozla ne alakası var . toz kullanda naturel dir . saçma salak bilgi vermeyin
bende 6 yıldır yapiyorum . ve şuan 5-6 farklı toz aynı anda kullanıyorum . benim de böyle bir sıkıntım yok !!!!
Bunlar dogal olmayi hic bise yemeden icmeden supplementsiz afrikali.cocuklar gibi.agirlik kaldirmak saniyor. Protein almadan da yapilir.tabi ama o protein eksikligini gidermek icin kac kilo tavuk yersin bilemem
Natural body builder supplements diye arat da gor neler aliyomus dogal sayilabilmek icin. Ustte adam ilac demis ya
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
Su millet protein tozunun ilac olmadigini bir ögrenemedi gitti. Konu actim buraya gercekten ne oldugunu görsünler diye 15 gün ceza aldimquote:
Orijinalden alıntı: acheronquote:
Orijinalden alıntı: kliwaj
quote:
Orijinalden alıntı: Demage
Herhangi bir toz kullanımın oldumu?Ben 2 senedir yapıyorum.%100 naturalim hiç böyle bir sıkıntım yok.
tozla ne alakası var . toz kullanda naturel dir . saçma salak bilgi vermeyin
bende 6 yıldır yapiyorum . ve şuan 5-6 farklı toz aynı anda kullanıyorum . benim de böyle bir sıkıntım yok !!!!
Bunlar dogal olmayi hic bise yemeden icmeden supplementsiz afrikali.cocuklar gibi.agirlik kaldirmak saniyor. Protein almadan da yapilir.tabi ama o protein eksikligini gidermek icin kac kilo tavuk yersin bilemem
Natural body builder supplements diye arat da gor neler aliyomus dogal sayilabilmek icin. Ustte adam ilac demis ya
Alıntıları Göster
Senin bu catlaklara gelirsek. Bazi insanlarda kaslar büyüdügünde catlaklar olusur. En iyisi doktora felan gitte sana krem felan versin.
-
şekeri ve tuzu kes 1 hafta dinlen. sonra başla bi daha yaşamazsın.quote:
Orijinalden alıntı: SanMarinoGolü
Su millet protein tozunun ilac olmadigini bir ögrenemedi gitti. Konu actim buraya gercekten ne oldugunu görsünler diye 15 gün ceza aldim
Senin bu catlaklara gelirsek. Bazi insanlarda kaslar büyüdügünde catlaklar olusur. En iyisi doktora felan gitte sana krem felan versin.
Alıntıları Göster
-
niçin bu meziyetlerin altına giriyorsunuz,niye zorluyorsun ki onuda anlamış değilim arkadaş. vücut geliştirme tamamen samimiyetsizliğin apaçık bir resmidir bana görequote:
Orijinalden alıntı: sioux
şekeri ve tuzu kes 1 hafta dinlen. sonra başla bi daha yaşamazsın.
Alıntıları Göster -
quote:
Orijinalden alıntı: confusion.
niçin bu meziyetlerin altına giriyorsunuz,niye zorluyorsun ki onuda anlamış değilim arkadaş. vücut geliştirme tamamen samimiyetsizliğin apaçık bir resmidir bana göre
Bağımlılık yapıyor birakamiyorsun
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Gidin esneyin biraz. Duzgun isinip esnemeden antrenmana baslayip kicinizi basinizi yirtiyorsunuz.
Ben zamaninda 110kg bench ile set donup 160 kg squatla guc antrenmani yapiyordum
Duzgun esnemeden yarisa cikip hamstringimi elime aldim orasi ayri.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: gkn_1903
quote:
Orijinalden alıntı: Demage
Herhangi bir toz kullanımın oldumu?Ben 2 senedir yapıyorum.%100 naturalim hiç böyle bir sıkıntım yok.
Oh ya kendimi yalnız hissetmeye başlamıştım.6-7 aydır yapıyorum.Ve doğal yapmak istiyorum bırakmayada niyetim yok ancak kimle konuşsam herkes ilaç kullanıo.Tv reklamları takip ettiğim vg sayfaları.
Dostum BB de kıyaslama sadece yarışmalarda olur ancak kendini nasıl görüyorsun ilaç(protein ilaç değil derler şimdi sen anladın beni) kullananlara göre be gayet memnunum ama spor salanundaki şişiklerde kanıma girmiyo değil.
sen var ya manyak bir şeysin helal olsun İLAÇSIZ DOĞADAN GELEN SPORCU kendi bahçende yetiştirdiğin tavukları kesip kesip yiyorsundur
Benzer içerikler
- gaviscon şurup kullananlar
- 103.03 yılda bir sağlık kontrolü yapılmazsa ne olur
- bir kızın sevgilisi olup olmadığını nasıl anlarım
- ersoy ulubey kimdir
- altın günü mantığı
- huawei boykot mu
- prompt mühendisliği nedir
- ets2 türkiye haritası
- dc açıldı mı
- penis nakli
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
