Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Spora başlamak
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Bu Konudaki Kullanıcılar:
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Yolladığın adam 1.75 boyunda 70 kiloymuş . 8-12 ayın var . Merak ettiğim neden böyle bi vücut istiyosun hedefini biraz yüksek tut .
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Omuz yok kol yok sadece çıplak dolasirsan bir işe yarar bu vücut
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hevesini kırmayım ama bence 1.82 Boy 67 kg olarak pek bi vücut yapamazsın gerçekçi olalım. Şu anki halinden daha iyi olursun o ayrı konu tabi.
Farkedilir kaslı bir görüntü istiyorsan boyuna göre daha kilolu olman lazım.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Nehoo
kullanıcısına yanıt
Yüzüm aynı bu şekil çocuksu olduğundan istiyorum çok zor kilo almamda ayrı bir konu :) Bilmiyorum başlayınca belkide hedefim değişir ben ilk aşama olarak bu vücut diyorum yoksa doğru boyuma göre 70-75 olmam lazım teşekkür ederim cevaplar için
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Öncelikle o fotoğraftaki sen değilsin hiçbir zamanda o kişi gibi olmacaksın :)
hemen yanlış anlama ve bana kızma
her insanın el yapısı aynı mı ? böyle düşün ve öyle harekete geç
düzgün beslen ve antremanını zamanında ve doğru biçimde yap
gelişim kaydedeceksin
bisküvi gibi şeyleri çıkar hayatından kilo'da alırsın kiloda verirsin hedefine ulaşmak için biraz da araştırma yap internette
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
