Bildirim
Spor sonrası kolda kırmızı nokta gibi
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 

2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü,
1 Mobil


Giriş
Mesaj
-
-
Kılcal damar çatlması
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bicep ikicep üçcep dörtcep
Öyle gider işte
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bı kaç günde geçiyor hocam , ne önerirsiniz olmaması içinquote:
Orijinalden alıntı: Tensegrity
Kılcal damar çatlması
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Blokquote:
Orijinalden alıntı: Guest-4C740587D
Bicep ikicep üçcep dörtcep
Öyle gider işte
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Ağırlı yavaş yavaş artırmamısın bir üst ağırla geçişte süreyi az tutmalısın
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hocam aslında bugün salona gitmedim evde 5 dk içinde 100 sınav çektim o yaptı sanırım her yapışda olacakmı ki buquote:
Orijinalden alıntı: Tensegrity
Ağırlı yavaş yavaş artırmamısın bir üst ağırla geçişte süreyi az tutmalısın
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Up
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Kırmızı nokta bilmemde spora başlamakla çok iyi yapmışsın devam et zira kolların cok ince gözüküyor ben diyim 27 sen sen 29 cm?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
35 ;) 3 aydır yapıyorum son 1 ayda nokta olmaya başladı yada ben farkettimquote:
Orijinalden alıntı: Auckland
Kırmızı nokta bilmemde spora başlamakla çok iyi yapmışsın devam et zira kolların cok ince gözüküyor ben diyim 27 sen sen 29 cm?
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-BC70A9858 -- 2 Temmuz 2018; 19:10:32 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
o 35 se benim 55 cm. Bide ;) falan koymus çubuk kraker gibi adamsin daha laf koymaya mi calisiyonquote:
Orijinalden alıntı: Guest-BC70A9858
35 ;) 3 aydır yapıyorum son 1 ayda nokta olmaya başladı yada ben farkettim
Alıntıları Göster
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Peki kardeş şuan onu tartışmak için açmadım sen nasıl düşünmek istersen düşünquote:
Orijinalden alıntı: Auckland
o 35 se benim 55 cm. Bide ;) falan koymus çubuk kraker gibi adamsin daha laf koymaya mi calisiyon
Alıntıları Göster
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Up
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Çok zorlama miraderim kendini, 5 dakikada saçma sapan çelınç yapma. Sistematik çalış sabırla ilerle. Üstte arkadaş demiş kılcal damar çatlaması diye, büyük ihtimal öyledir.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Teşekkür ederim yorumun içinquote:
Orijinalden alıntı: Boreas The God
Çok zorlama miraderim kendini, 5 dakikada saçma sapan çelınç yapma. Sistematik çalış sabırla ilerle. Üstte arkadaş demiş kılcal damar çatlaması diye, büyük ihtimal öyledir.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Teşekkür ederim yorumun içinquote:
Orijinalden alıntı: Boreas The God
Çok zorlama miraderim kendini, 5 dakikada saçma sapan çelınç yapma. Sistematik çalış sabırla ilerle. Üstte arkadaş demiş kılcal damar çatlaması diye, büyük ihtimal öyledir.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X