Şimdi Ara

Smaç. Önerilerinizi bekliyorm

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
3
Cevap
1
Favori
483
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhaba Arkadaşlar

    Ben smaç basmak istiyorum küçük potalarla denedm 2m lik gibi ama standart potaya basmak istiyorum neyse

    Boyum 178 (Ayakkabısız)
    Yaş 16
    kilo 58
    38 39 cm civarı sıçrıyorum(Ayakkabısız)

    Bana ne tür şeyler önerebilirsiniz ? Air alert demeyin okullar başlıyacak zaman kısıtlılığından değilde çok uzun bi program

    Önerileriniz için Şimdiden Teşekkürler.



  • Ha bu arada bende 1.84üm 89 kiloyum çok fazla kilolu gözükmüyorum obezler gibi yani. Panyayı 3 cm falan geçiyorum basketbola 4 ay önce başladım başladığımda panyaya bile 5 cm vardı. Yavaş yavaş geliştiriyorum . Ayrıca bacaklar güçlü olursa bu kiloyla 3.05 sıçrayabilir miyim çünkü adamlar 98 95 kilo smaç basabiliyorlar :/ boylarda aynı . İlla kilo vermem mi gerekir . Size bunu sorucaktım ?
  • Kardeşim internetten araştırabilirsin Boyuna göre Kilon 71-72 olması lazım.
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.