Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Skolyoz..
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Campout Katlanır Lüx Sandalye, Dayanıklı Kamp Ekipmanları, Kamp Aksesuarları, Açık Hava Sporları, Doğa Sporları, Yürüyüş, Sırt Çantasıyla Seyahat : Amazon.com.tr: Spor ve Outdoor
https://www.amazon.com.tr/dp/B0B15LX2FN?ref_=ppx_hzsearch_conn_dt_b_fed_asin_title_1
22 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
tam ihtiyacın olan vücuda sahip olsan da sporu bırakınca o vücut senden gidecek... spor doktoruna gidebilirsin belki.
bunun yanında belki yüzme deneyebilirsin. en azından sırttaki gerilimi alır diye düşünüyorum. ayrıca googleda detaylı bir araştırma yap. özellikle hastalığın ingilizce karşılığını öğrenip. Diğer yandan salonda makineler ile çalışabilirsin gibime geliyor. Normalde makineler ile çalışmaya karşı olsam da senin durumda makineler elzem gözüküyor. -
Her hafta sonu yuzmeye gidiyorum. Profesyonel trainer yardimi dusunuyordum , simdi ne yapacagimi bilmiyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Farklı doktorlara da danışmayı düşün bence.Çünkü ciddi bir olay ve ilerleme durumu da var bildiğim kadarıyla.İstediğim vücudu yapacağım derken çok daha kötü durumlara gelebilirsin.Şakaya gelmez. -
quote:
Orijinalden alıntı: uohk061_TS
Farklı doktorlara da danışmayı düşün bence.Çünkü ciddi bir olay ve ilerleme durumu da var bildiğim kadarıyla.İstediğim vücudu yapacağım derken çok daha kötü durumlara gelebilirsin.Şakaya gelmez.
Yarın farklı bir doktora daha gideceğim. -
quote:
Orijinalden alıntı: DganC.
Konumu takip edenlerin bildikleri uzere 1.5 aydir insanity yapiyorum ve vucudum acisindan cok guzel sonuclar aldim. Fakat sirtimda azda olsa agrilar baslamisti. Bugun fizik tedaviye gittim ve 13 derece skolyoz belirlendi. Doktor sporu birakmami tavsiye ediyor.
Ben daha tam olarak istedigim vucuda sahip degilim ve sporu birakmak istemiyorum. Insanity bitmesine 2 hafta kaldi ve ardindan p00x dusunuyordum. Sizce ne yapmaliyim ? Beli ve sirti kullanmadan nasil gelisim saglayacagim, kosu bandinda kosarakmi ? Kafam cok karisik bu konuda onerilerinizi bekliyorum.
Geçmiş olsun -
quote:
Orijinalden alıntı: AlfredBorden
quote:
Orijinalden alıntı: DganC.
Konumu takip edenlerin bildikleri uzere 1.5 aydir insanity yapiyorum ve vucudum acisindan cok guzel sonuclar aldim. Fakat sirtimda azda olsa agrilar baslamisti. Bugun fizik tedaviye gittim ve 13 derece skolyoz belirlendi. Doktor sporu birakmami tavsiye ediyor.
Ben daha tam olarak istedigim vucuda sahip degilim ve sporu birakmak istemiyorum. Insanity bitmesine 2 hafta kaldi ve ardindan p00x dusunuyordum. Sizce ne yapmaliyim ? Beli ve sirti kullanmadan nasil gelisim saglayacagim, kosu bandinda kosarakmi ? Kafam cok karisik bu konuda onerilerinizi bekliyorum.
Geçmiş olsun
teşekkür ederim. Paleo cafe sitesinden danışmanlık alıcam. Spor aksatıyorum bari Dieti sıkı tutmayım.
Sizin nasıl gidiyor ?
-
Geçmiş olsun,Bende de boyun düzleşmesi var, servikal distoni.Hala spora başlayamadım boştayım başladığımda göbeği eritmenin yanında ilk hedefim bunu düzeltmek olacak. -
quote:
Orijinalden alıntı: DganC.
quote:
Orijinalden alıntı: AlfredBorden
quote:
Orijinalden alıntı: DganC.
Konumu takip edenlerin bildikleri uzere 1.5 aydir insanity yapiyorum ve vucudum acisindan cok guzel sonuclar aldim. Fakat sirtimda azda olsa agrilar baslamisti. Bugun fizik tedaviye gittim ve 13 derece skolyoz belirlendi. Doktor sporu birakmami tavsiye ediyor.
Ben daha tam olarak istedigim vucuda sahip degilim ve sporu birakmak istemiyorum. Insanity bitmesine 2 hafta kaldi ve ardindan p00x dusunuyordum. Sizce ne yapmaliyim ? Beli ve sirti kullanmadan nasil gelisim saglayacagim, kosu bandinda kosarakmi ? Kafam cok karisik bu konuda onerilerinizi bekliyorum.
Geçmiş olsun
teşekkür ederim. Paleo cafe sitesinden danışmanlık alıcam. Spor aksatıyorum bari Dieti sıkı tutmayım.
Sizin nasıl gidiyor ?
1 haftadır p90x i bırakmak zorunda kaldım vizelerden ötürü, ketojenik besleniyorum halen karb - up yapmadım halen bilmiyorum yapsam mı diye düşünüyorum
-
allah allah neden skolyoz oluyor ki ters mi duruyorsun cozemedim -
quote:
Orijinalden alıntı: omsima
allah allah neden skolyoz oluyor ki ters mi duruyorsun cozemedim
Özetle :
Bende de şöyle bir şey var şerefsizim beynimin bütün ağırlığını boynumda hissediyorum.
Düzelir umuduyla yüzmeye başlıyorum ve özel iki ağırlık hareketini yapıcam.
-
gecmis olsun bayan bir arkadasim ameliyatini olmustu nasil anladiniz sizde oldugunu?
bakinica bariz belli oluyomu -
Hayır belli olmuyor. Spordan sonra sırtm hafif ağrıdığı için doktora gittiğimde öğrendim -
aynı şey benım ıcınde gecerlı 
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
