Şimdi Ara

Sigarayı bırakmanın mutluluğu.

Koronavirüs Özel
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
42
Cevap
0
Favori
2.045
Tıklama
Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> Sigarayı bırakmanın mutluluğu.
Sayfaya Git:
Sayfa:
Giriş
Mesaj
  • Binbaşı
    1096 Mesaj
    2 yıl içtim ve bıraktım, 8 ayı devirdim lakin bu aralar 1 tane olsa da icsem dusuncelerindeyim sadece nasılsa kokusunu tadını özlediğinden herhal bilmiyorum kafam karışık.



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Teğmen
    118 Mesaj
    4 yıl içtim, geçen sene bıraktım dedim ve bıraktım tek seferde,net! bırakacaksan güçlü olacaksın zayıf insansan bırakamazsın. internette yöntem aramayın kafanızda bitiremiyorsanız bir kerede bulduğunuz yöntemlerde işinize yaramaz.
    |
    |
    _____________________________
  • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
    4 Not
    Sigara azaltılarak bırakılmaz.Bunu savunanlar yanlış yoldadır.Kendimden biliyorum.3 aydır akşam 7 ye kadar sigara içmem sadece yemekten sonra , çay ile ve yatmadan 1er dal içerim.Ama bir türlü bırakamadım.Akşama kadar aramıyorum sigarayı.
    Bir anda bırakmak gerek.Yoksa bırakamazsınız
    _____________________________
    Sırrını rüzgara fısıldarsan,ağaçlara söylediği için suçlayamazsın.Halil CİBRAN
  • Yüzbaşı
    326 Mesaj
    yıl 2018 e sigara almayan kaldı mı
    |
    |
    _____________________________
  • Binbaşı
    1642 Mesaj
    Sigara da saçmalık e-sigarada saçmalık alternatif aramayın kendinize bırakcaksanız tam bırakın zarar veren bir şeyi bırakıp başka zarar veren bir şey alıyorsunuz. 1 senedir içmiyorum gerçekten bırakmak isteyen varsa fikir verebilirim.
    |
    |
    _____________________________
    Asus Maximus V Gene z77, i7 2600K, Kingston Hyperx 16GB DDR3, ASUS Geforce GTX1070 ROG STRIX OC, CORSAIR 120GB Force 3 GT SSD, Seagate 2TB HDD, Akasa Venom 750W, Akasa Venom Voodoo, Corsair Carbide 300R, BENQ 24" XL2420T 3D, Nvidia Geforce 3D Vision Gözlük, Logıtech g400, Microsoft hd3000
  • Yarbay
    2211 Mesaj
    Yaw bırakın kim nekadar içerse içsin .Tanımadığım yabancı insanlar için doğal seçilim olarak bakıyorum. Ailemde çevremde kimse içmiyor ayrıca.



    6 yıl içtim günde yarım paketi geçmemiştir. Çoğu zamanda sadece sigara değil puro çeşitli tütünler vs. içerkende severek içmedim viski vodka gibi içkilerin yanında keyif için. Çok ortama girip çıktığımdan dolayı başlamıştım. (Çevre faktörü)



    4 yıl oldu bırakalı spora başlıyalıda 3 yıl. Keşke önceden yapsaymışım.



    Son söz; Seviyorsanız bırakmayın bence :)



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
    Ryzen 2600X - Corsair H45 - Gigabyte X470 Aorus - Evga Gtx 1080 Sc - Evga G3 850W - Geil Evo X 8x2 3000mhz - Samsung LC24FG73
  • Teğmen
    222 Mesaj
    Lise 1de başladıydım kızlar sayesinde harbiden havalıydı o aralar. Yaklaşık olarak 1.5 yıl felan oldu herhalde bırakalı. Bir gün böyle sinirlendim attım paketi çöpe ben bunu neden içiyom ki ? la dedim. Bi boka yaramadığını geçde olsa anlıyorsunuz..
    |
    |
    _____________________________
    --
  • Yarbay
    3501 Mesaj
    Arkadaşlar yaş 24, size niye bıraktıgımı anlatıyım.
    Bu sigaraya başladıgımdan beri kola,ice tea,bol şekerli çay gibi bilimum içeçeklerle içiyorum yalan yok süper tadı geliyordu bana.
    neyse yıl 2011 ben içmeye başladım aile karşı çıktı ama kabullendi. çünkü başladık bu merete bir kere.
    sonra peşinden gelenler 2014 yılında üni sınavı derdi derken baya yüklendim ve mide'de yanmalar başladı. sigara kola ikilisini abarttım.
    sonrasın da üniversite yıllarında gelen rahatlıkla iyice abarttım.
    üni bitti sayılır, son 3 aydır hastayım.
    sigara midemi mahvetti.
    gastrit,reflü hepsi çıktı
    birde üstüne h.bakter pilori oluştu.
    endeskopide oldum.
    3 ay önce bıraktım nefes almam düzeldi, mide yanmam artık yok.
    hastalığımda yavaş yavaş geçiyor.
    endeskopi nedir bir araştırın görün, berbat birşey uyutularak yapılmama ragmen.
    hayır tam olarak geçmişte degil şikayetlerim.
    lütfen arkadaşlar, sağlığınız için içmeyin desem de gene içeceksiniz.
    sağlık gidince zaten iş işten geçmiş oluyor.
    |
    |
    _____________________________
    E200 2.0, Vito 2.2 CDI, Fluence 1.5 dCi,Bipper 1.4 HDI, Duster 1.6 dCi, Berlingo 1.6 Hdi , Punto 1.3 Multijet, Polo 1.2 TDI




  • Yarbay
    3501 Mesaj

    hocam o yavaş yavaş artar benden söylemesi.
    |
    |
    janqlee kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
    E200 2.0, Vito 2.2 CDI, Fluence 1.5 dCi,Bipper 1.4 HDI, Duster 1.6 dCi, Berlingo 1.6 Hdi , Punto 1.3 Multijet, Polo 1.2 TDI
  • Yarbay
    3501 Mesaj

    Gastrit,Reflü,Ülser bunları bir araştır hocam sonra bir daha düşün
    |
    |
    ahmtayd kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
    E200 2.0, Vito 2.2 CDI, Fluence 1.5 dCi,Bipper 1.4 HDI, Duster 1.6 dCi, Berlingo 1.6 Hdi , Punto 1.3 Multijet, Polo 1.2 TDI
  • Yarbay
    4361 Mesaj
    ben az içen biri olmama rağmen bıraktığım için acayip mutluyum.

    şimdi içenleri görünce üzülüyorum.
    |
    |
    _____________________________
    -Tonmaister-
    2020:AMD FX8350 AMD RX580 limited editon
    2003:AMD athlon 2500+ NVİDİA fx5200 rezaleti
  • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
    4 Not

    Artmıyor da bitmiyor da arada kaldım
    |
    |
    Schneeflocke kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
    Sırrını rüzgara fısıldarsan,ağaçlara söylediği için suçlayamazsın.Halil CİBRAN
  • Süresiz olarak uzaklaştırıldı.
    1 Not
    Allah düşürmesin sigaraya.



    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
    “Aklımdaki tek şey, yarım kalan iş olan 4. yıldızı takmak. Yeniden şampiyon olmak ve 4. yıldız gururunu yaşamak istiyorum”
  • Yarbay
    2458 Mesaj
    Helal olsun erdemli insan işte istedi mi bırakılabiliyormuş, bir daha içmemen dileği ile gereksiz ve lüzumsuz bir şey..
    |
    |
    _____________________________
    İlk bloklama şerefine ulaşan üye(ler) : @Alqu

    Bana cevap verip ona cevap veremeyim diye çaresizce beni bloklayanlar artık bloklanacaktır. Zihniyetini değiştiremeyen bu ülkeyi değiştiremez. Ve ne çekiyorsa bu düşünceler yüzünden çekiyor bu ülke.
  • Yüzbaşı
    359 Mesaj
    18 yaşındayım daha sigara içmedim bi fırt bile



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Teğmen
    224 Mesaj
    20 yıl içtim neredyse şu meretiBırakalı 7 yıl olmus bile İlk 2 ay çok zordu ama başardım...Darısı bırakamayanların başına
    |
    |
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    608 Mesaj
    Ben de bıraktım bu mereti. Lisede 2 yıl, üniversitede 3,5 yıl olmak üzere 5,5 sene düzenli günde 10-15 dal içtim.

    Çok şükür 33 gün olmuş bırakalı. Konuyu popülerde görünce farkettim.

    Bırakın arkadaşlar.

    - Baş, sırt, göz, burun, bacak ağrılarım geçti.

    - Dişlerim ve diş etlerim iyileşmeye başladı, renkleri olması gereken haline dönüyor.

    - Uykumun kalitesi arttı. 6 saatlik uyku bile gün boyunca aktif olmama yetiyor.

    - Üstümde oluşturduğu pis kokudan kurtuldum.

    - Sabahları leş gibi bir ağızla uyanırdım şu anda öyle bir şey yok.

    - Koşuya başladım, lise zamanlarımda 400 metreden 3 tur koşabilirdim en fazla. - 120 kg idim ayrıca- Şu anda spora başlamamın 1.haftasında 13 tur yani 5200 metre koşabilecek hale geldim.

    - Spor yapıyorum demiştim ya bu spor sonrası toparlanma süreciniz daha hızlı oluyor, daha dinç oluyorsunuz. Kaslarınız yaptığınız spordan ve yediğiniz besinlerden maksimum faydayı sağlayarak daha hızlı güçleniyor.

    - Saçlarımı da yazabilirim. Sürekli yağlanan ve dökülen saçlarım canlanmaya başladı ve daha sağlam olmaya başladı.

    - Sigaranın mali külfetinden kurtuldum. Cebim rahatladı.

    Daha çok şey yazabilirim ancak yazıyı burada sonlandırmam gerekiyor.

    Bırakın bu mereti arkadaşlar. İçmiyorum diyin ve içmeyin bu kadar basit.



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________




  • Yarbay
    3138 Mesaj
    Ben de yaklaşık 1 ay oldu bırakalı.
    Artık rahat nefes alıyorum.Günde 3000 metre de yürüyorum.
    Spor hayat bence.Sigarayı da bırakınca iki kat oldu mutluluk.

    20 yıl içtik.Ne geçti elimize ...
    |
    |
    _____________________________
    Ryzen 5 2600//MSİ B450 MORTAR TİTANİUM//2X8=16 GB CORSAİR 3000 MHZ DDR4 2400//GİGA RX 5600 XT 6 GB OC //TOSHİBA RC500 M2 SSD//WD BLUE 500 GB M2 SSD//DEEP COOL TESSERACT //CORSAİR CX 750M/JVC LT-55VU6905T 4K TV//XBOX 360 CONTROLLER//PS4 PRO (7216B)
  • Yüzbaşı
    369 Mesaj
    Eski Kullanıcı Adı:
    CeradeTairin


    Bir gün biz de bıraksak çok iyi olacak ama... İşte önce ama demeyi bırakmak lazım.Çok pis bir bağımlılık.İçmeyenler sakın ha bulaşmayın.Kanser olursun felan gibi şeyler bir halta yaramaz.Sigara bir esarettir.Her saat birinin gelip sizi sigara içmeye zorladığını ve içmezseniz sizi mutsuz ettiğini düşünün.İşte içerseniz ömür boyu buna mecbur kalacaksınız.Sigara keyif vermez aksine sizin mutluluğunuzu azaltır.Mutluluğunuzu geri almak için ise onu içmek zorunda kalırsınız.



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
    Set Me Free ! This Body is a Prison...
  • Yüzbaşı
    447 Mesaj
    Yemekten sonra içilen sigaranın yeri dolmaz



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
Sayfaya Git:
Sayfa:
Reklamlar
Canlı Tv izle
bankalar.org
emek server
Sohbet
SEO
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

BR5
0,422
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.