< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi SuBxZeRooo -- 29 Eylül 2012; 6:36:31 > |
Sevdiğin Kişinin Başkasını Sevmesi Durumunda Ne Yapmalısın?
Sevdiğin kişinin başkasını sevdiğini öğrenmek son derece üzücü bir deneyim olabilir. Ancak bu durumla karşı karşıya kaldığında yapman gereken bazı şeyler var:
-
Hislerini Kabul Et: Sevdiğin kişinin başkasını sevdiğini öğrenmek zaman ve çaba gerektiren bir süreçtir. Hislerini bastırmak veya inkar etmek yerine, onları kabul et ve işlemene izin ver.
-
Sevdiğin Kişinin Başkasını Sevmesini Sağlayan Nedenleri Anlamaya Çalış: Bu, rahatsız edici olsa da, sevdiğin kişinin başkasını sevmesinin nedenlerini anlamaya çalışmak faydalı olabilir. Belki de karşılıklı ilgi alanlarına veya değerlere sahip değilsiniz veya belki de birbiriniz için uygun değilsinizdir.
-
Kendini Sabote Etmekten Kaçın: Sevdiğin kişinin başkasını sevdiğini öğrenince kendini sabote etmek kolaydır. Ancak bu, durumu daha da kötüleştirecektir. Kendine karşı nazik ol ve zamanla kendini daha iyi hissedeceğini unutma.
-
Başkalarından Destek Al: Bu zor zamanı aşmak için arkadaşlarından, ailen veya bir terapistten destek al. Konuşmak ve duygularını paylaşmak, iyileşme sürecinde çok yardımcı olabilir.
-
Kendine Odaklan: Sevdiğin kişinin başkasını sevmesine odaklanmak yerine, kendine odaklan. Tutkularını keşfet, hobilerine zaman ayır ve kendini geliştir.
-
Zamanın İyileştirici Gücüne Güven: Bu sürecin zaman alacağını unutma. Acı sonunda azalacak ve ilerlemeye devam edebileceksin.
Bu durumla başa çıkmak zor olabilir, ancak zaman ve çabayla yaranız iyileşecek ve mutlu ve tatmin edici bir ilişki bulacaksın.