SAĞA YATINCA SAĞ BURUN DELİĞİ SOLA YATINCA SOL BURUN DELİĞİNİN TIKANMASI

Sağa Yatınca Sağ Burun Deliği, Sola Yatınca Sol Burun Deliği Tıkanması

Birçok kişi, sağ tarafına yattığında sağ burun deliğinin, sol tarafına yattığında ise sol burun deliğinin tıkandığını fark eder. Bu durum, "burun döngüsü" olarak bilinen normal bir fizyolojik olaydır.

Burun Döngüsü

Burun döngüsü, burun boşluklarındaki kan akışının yaklaşık 90 dakikada bir değişmesidir. Bir burun deliği daha fazla kan alırken, diğer burun deliği daha az kan alır ve dolayısıyla tıkanır. Döngü, daha sonra diğer burun deliğinde de tekrarlanır.

Uyku ve Burun Döngüsü

Uyku sırasında, başın bir tarafa çevrildiğinde, döngü hızlanır. Bu, uyurken daha kolay nefes alabilmenizi sağlar. Ancak, sağ tarafına yatarsan, sağ burun deliğin daha fazla kan alacak ve tıkanacaktır. Aynı şekilde, sol tarafına yatarsan, sol burun deliğin tıkanacaktır.

Diğer Nedenler

Burun döngüsüne ek olarak, diğer faktörler de yattığınızda burun tıkanmasına neden olabilir:

• Alerjiler
• Soğuk algınlığı veya grip
• Burun deviasyonu
• Nazal polipler

Ne Zaman Doktora Gitmelisin?

Burun tıkanıklığı genellikle ciddi bir sorun değildir. Ancak, aşağıdaki belirtiler varsa doktora görünmelisin:

• Tıkanıklık kronikleşir veya kötüleşir
• Nazal akıntı yeşil veya sarıdır
• Ateş veya baş ağrısı eşlik eder
• Nefes almayı zorlaştırır

Sonuç

Sağa yatınca sağ burun deliğinin, sola yatınca sol burun deliğinin tıkanması genellikle burun döngüsünden kaynaklanır. Bu normal bir fizyolojik olaydır ve genellikle endişe kaynağı değildir. Ancak, burun tıkanıklığının diğer nedenlerini de göz önünde bulundurmak önemlidir.