Şifremi/Kullanıcı Adımı Unuttum
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Şimdi Ara

sabah uykusuzluğu diye bişey var

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir Kullanıcı, 2 Masaüstü Kullanıcı
29
Cevap
0
Favori
485
Tıklama
Cevapla
Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Konu Dışı >> sabah uykusuzluğu diye bişey var
Sayfaya Git:
Sayfa:
Giriş
Mesaj
  • Yüzbaşı
    741 Mesaj




    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    Dilectio Sapientiae kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
    -
  • Binbaşı
    1323 Mesaj
    Akşam da öyle



    < Bu ileti 'DH Mobil Uygulama BETA'sından atıldı >
    |
    |
  • Yarbay
    5242 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Dilectio Sapientiae

    quote:

    Orijinalden alıntı: sirreddot

    Basit dilde anlatılabilecek bir şeyi bu denli anlamadan uzak yazdığın için. İletişim dersi kural 4.



    Şaka bir yana cidden gıcık olmadım da bana bir arkadaşın konuşma tarzını hatırlattın. O da böyle bilimsel konuşur, biz anlamayınca "Of cahiller" bakışı atar anlayacağımız dilden anlatırdı.

    İletişim yeteneğim oldukça zayıf,bilimsel detaya girmeden bu konuyu anlatma imkanım yok.





    O şekilde düşünen çok insan var,benimle iletişimi kesip küfür eden. Sanırım ben de arkadaşınız gibi davranıyorum istemeden.


    hoş değil.
    _____________________________
  • Çavuş
    52 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: sanjayra


    quote:

    Orijinalden alıntı: Dilectio Sapientiae

    quote:

    Orijinalden alıntı: sirreddot

    Basit dilde anlatılabilecek bir şeyi bu denli anlamadan uzak yazdığın için. İletişim dersi kural 4.



    Şaka bir yana cidden gıcık olmadım da bana bir arkadaşın konuşma tarzını hatırlattın. O da böyle bilimsel konuşur, biz anlamayınca "Of cahiller" bakışı atar anlayacağımız dilden anlatırdı.

    İletişim yeteneğim oldukça zayıf,bilimsel detaya girmeden bu konuyu anlatma imkanım yok.





    O şekilde düşünen çok insan var,benimle iletişimi kesip küfür eden. Sanırım ben de arkadaşınız gibi davranıyorum istemeden.


    hoş değil.

    bencede kötü bi durum
    |
    |
    _____________________________




  • Yüzbaşı
    648 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Meshhead

    Manyaklıkşa ne ilgisi var bunun. Ben son 10 senedir duş almadan bir kere çıktığımı hatırlamam. Güne daha dinç başlarsın. Hatta evde olduğum zaman duş almadıysam yatak modundan çıkamam artık alışmışım. Babamdan böyle gördüm, 40 senelik beyaz yakalı. Her sabah duşunu alır, takım elbisesini giyer işine gider. Asla uykum var demez, bir kere bile. Her gün 6da kalkıp bunu yapar. Gayet de başarılı biridir, ordan kalmış bende de.

    Hayatım boyunca böyle prensip sahibi insanlara hep imrenmişimdir.Allah babanıza zeval vermesin insandaki kalite unsurunun bir göstergesidir disiplin ve bu konudaki dirayet.

    Babaya selam ellerinden öperim.
    _____________________________
  • Teğmen
    122 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Meshhead

    Manyaklıkşa ne ilgisi var bunun. Ben son 10 senedir duş almadan bir kere çıktığımı hatırlamam. Güne daha dinç başlarsın. Hatta evde olduğum zaman duş almadıysam yatak modundan çıkamam artık alışmışım. Babamdan böyle gördüm, 40 senelik beyaz yakalı. Her sabah duşunu alır, takım elbisesini giyer işine gider. Asla uykum var demez, bir kere bile. Her gün 6da kalkıp bunu yapar. Gayet de başarılı biridir, ordan kalmış bende de.

    ben çocukluktan beri böyleyim. değiştiremiyorum. bana kalsa saat 10 da kalkmayı tercih ederim ama saat 5-6 da direk ayaktayım.
    |
    |
    _____________________________
  • Uzaklaştırılmış 10 gün cezanın, 9 gün 20 saat 32 dakika kadarı kaldı.
    4 Not

    Eyvallah hoca, gözlerinden öpüyorum



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    0M42 kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
    rörörörööörööröröröörörröröröröörörörörörörörör
  • Yüzbaşı
    431 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Dilectio Sapientiae

    quote:

    Orijinalden alıntı: Meluoe


    quote:

    Orijinalden alıntı: Dilectio Sapientiae


    quote:

    Orijinalden alıntı: Jewish

    Soguk suyla yuzunu yıka bir de sert bi espresso.

    "Soguk suyla yuzunu yıka"





    Açıkçası sympathetic memeli refleksinin bir bireyi uyandırmada yeterli olduğunu düşünmüyorum. Özellik ile sebebi organizmayı panik yaptırmaktansa daha çok suda kalmayı sağladığı için. Epinephrine konusuna gelirsek vücut bilinçsel olarak güvende olduğunu bildiği için ciddi ciddi sympathetic bir tepki verir mi suya karşı?







    "bir de sert bi espresso."



    Bu da biraz zayıf bir tavsiye sayılır. Vücud özellikle yüksek dozajlı kahvelerde hızlı tolerans gösterip adenosine resepsörleri üreteceği için sadece 1 veya 2 gün en fazla enerjik kalır,sonra konudaki kişi tekrar dahada çöker. Bu sefer başağrısı gibi yan etkiler ile.







    Konuya gelecek olursak bilgi vermeniz gerekiyor:





    Tükettiğiniz kaloriler ne kadar kaliteli?

    Kaç saat uyuyorsunuz?

    Kaç REM döngüsü tamamlıyorsunuz?



    Genel olarak uyanabilmek için sabahları yapabiliyorsanız egzersiz yapın, özellikle esneme yapmak işinize yarar.



    ilk paragraf uykumu açtı? anlamak için 5 kez okudum.

    tıp öğrencisi ya da doktorluk mu vardı sizde çözemedim rem döngüsü nedir 1 de uyudum 7 de kalktım işte :d



    "İlk paragraf uykumu açtı? anlamak için 5 kez okudum."



    Kısaca ani bir ısı değişiminin şimdiki ortamdan dolayı adrenalin salgılattırıp hayatta kalma tepkisi verdireceğinden emin değilim,özellikle bilinç yüzünden.





    "Tıp öğrencisi ya da doktorluk mu vardı sizde çözemedim"



    Eşit ağırlık üstün ırkına aitim = ).





    "rem döngüsü nedir 1 de uyudum 7 de kalktım işte :d"





    Kısaca derin uyku faslı,dinç kalkabilmeniz için bu 90 dakikalık uyku döngüsünün sonunda kalkmanız gerek. Buradan hesaplayabilirsiniz:





    http://sleepcalculator.com





    Kalori soruma cevap vermediniz.


    sistemin cok guzel. her cumleye ayri ayri cevap veriyorsun. ama vakit kaybi degil mi bu uc cumleye uc paragraf



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    sarki soylemeyi severim




  • Çavuş
    60 Mesaj
    Şekersiz sade kahve iyi gelir



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Çavuş
    52 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: legalize wwed


    quote:

    Orijinalden alıntı: Dilectio Sapientiae

    quote:

    Orijinalden alıntı: Meluoe


    quote:

    Orijinalden alıntı: Dilectio Sapientiae


    quote:

    Orijinalden alıntı: Jewish

    Soguk suyla yuzunu yıka bir de sert bi espresso.

    "Soguk suyla yuzunu yıka"





    Açıkçası sympathetic memeli refleksinin bir bireyi uyandırmada yeterli olduğunu düşünmüyorum. Özellik ile sebebi organizmayı panik yaptırmaktansa daha çok suda kalmayı sağladığı için. Epinephrine konusuna gelirsek vücut bilinçsel olarak güvende olduğunu bildiği için ciddi ciddi sympathetic bir tepki verir mi suya karşı?







    "bir de sert bi espresso."



    Bu da biraz zayıf bir tavsiye sayılır. Vücud özellikle yüksek dozajlı kahvelerde hızlı tolerans gösterip adenosine resepsörleri üreteceği için sadece 1 veya 2 gün en fazla enerjik kalır,sonra konudaki kişi tekrar dahada çöker. Bu sefer başağrısı gibi yan etkiler ile.







    Konuya gelecek olursak bilgi vermeniz gerekiyor:





    Tükettiğiniz kaloriler ne kadar kaliteli?

    Kaç saat uyuyorsunuz?

    Kaç REM döngüsü tamamlıyorsunuz?



    Genel olarak uyanabilmek için sabahları yapabiliyorsanız egzersiz yapın, özellikle esneme yapmak işinize yarar.



    ilk paragraf uykumu açtı? anlamak için 5 kez okudum.

    tıp öğrencisi ya da doktorluk mu vardı sizde çözemedim rem döngüsü nedir 1 de uyudum 7 de kalktım işte :d



    "İlk paragraf uykumu açtı? anlamak için 5 kez okudum."



    Kısaca ani bir ısı değişiminin şimdiki ortamdan dolayı adrenalin salgılattırıp hayatta kalma tepkisi verdireceğinden emin değilim,özellikle bilinç yüzünden.





    "Tıp öğrencisi ya da doktorluk mu vardı sizde çözemedim"



    Eşit ağırlık üstün ırkına aitim = ).





    "rem döngüsü nedir 1 de uyudum 7 de kalktım işte :d"





    Kısaca derin uyku faslı,dinç kalkabilmeniz için bu 90 dakikalık uyku döngüsünün sonunda kalkmanız gerek. Buradan hesaplayabilirsiniz:





    http://sleepcalculator.com





    Kalori soruma cevap vermediniz.


    sistemin cok guzel. her cumleye ayri ayri cevap veriyorsun. ama vakit kaybi degil mi bu uc cumleye uc paragraf

    |
    |
    _____________________________




HızlıCevap
Sayfaya Git:
Sayfa:
Reklamlar
SEO
Kurumsal Web Tasarım Şirketi
haberler
Veri Merkezi;Metro Ethernet;Cloud Sunucu
Masal
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

DHBR1
2,876
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.