Pornoyu bıraktım (Edit: 1 ay oldu)

Arkadaşlar sadece pornoyu bıraktım ve mastürbasyon bağımlısı biriydim. Mastürbasyonu haftada 15-20 civarından 4-6 civarına indirdim. Öncelikle gelelim faydalarına:

+ 1 haftadır uykulardan daha iyi uyanmaya başladım.

+ Beyin sisi problemim azaldı.

Zararları:

- 3 te 1 e düşürdüğüm için beynim eski rutini özlüyor herhalde, biraz fazla abazalaştım rüyalarım bile cinsel oldu.

Benim pornoyu bırakmak istememin nedenleri şuydu;

- Bana yürüyen 1-2 kız oldu ama reddetmiştim, porno bağımlısı olduğum için kimsenin gerçek vücut halini, suratını vs. beğenemiyordum. Bunu aşmak istiyorum.

- Beyin sisi yapıyor. Belki de bu bir tek bende oluyordur ama normal mast. yapınca duşumu alıyorum eski halime dönüyorum ama birkaç pornodan sonra far görmüş tavşan gibi mal mal etrafa bakıyordum ve 4-5 saat hiçbir şeye odaklanamıyordum. Bunu yenmek istiyorum.

- Artık utanıyorum. Başkasının birlikte oluşunu izleyip kendini tatmin etmek beni g***t hissettiriyor. Cuckoldlar gibi hissediyorum kendimi. Bilinçaltına "ulan biz böyle yapamayız, böyle bir kızı asla ..." mesajları gidiyor, bu da ezikliği arttırıyor. AMA eziklik, özgüvensizlik tamamen pornoyla alakalı sorunlar olduğunu düşünmüyorum. Bence etkisi var yine de.

- Ben OKBli bir insan olduğum için porno yüzünden konuştuğum kızları falan oradaki gibi hayal ediyorum sapıkça fantezilere dalıyorum, kendimden utanıyordum artık. Bana göre kadın = seks ti bu algıyı yıkmak istiyorum.

- Zaman yiyor. Saatlerimi ayırıyorum, ondan sonraları da yarım saat - bir saat falan duş. Bunlar hep kayıp...

Edit: 1 ay oldu  

Beyin sisi problemim tamamiyle kalkmış durumda. Mast a daha az zaman harcıyorum ve bağımlılık durumu da azaldı.

inş geri başlamazsın ama başlama ihtimalin çok yüksek emin ol ben 15 dün dayanabildim.

Oha haftada 15-20 kez mi yapıyordun. Ben de haftada 2-3 kez yapıyorum diye bağımlı diyorum kendime.

Haftada 20 ciddi mi,abartı için mi söyledin.Bu aralar günde 1 yapıyorum bacaklarım ağırmaya başladı,halsizleştiriyor,çok kötü oluyorum.Günde 3 kere yapsam ayağa kalkamam herhalde

Mastı bırakmadım o yüzden geri dönerim diye.Şimdilik iyiyim

Hocam benim problemim bir kere bozdum mu artarda yapmam. Mesela 3 günde 1 ama duşu 5-6 saat sonra falan alıyordum o arada 4-5 kere yapıyordum. Şimdi bozunca tek sefer yapıyorum onu değiştirdim zaten

Vallahi gerçek. Lisedeyken 25 in üzerine çıktığım, hiç durmadan artarda 8 posta attığım oluyordu :/

Hocam kız seninle sevişmek istiyorum bile dedi yani mesajda. Ben de sevgilim var vs. dedim oysa ki neden başkaydı. Birkaç kişi daha yürüdü. Yakışıklı da değilim 1.70 zarganayım ve sakallarım bile yarım yani loser tipim var. Sadece mizahım çok iyi kızları sağlam güldürüyorum ordan + puanım var.

Beni de gaza getirdin şimdi :)

aramıza hoş geldin. daha bugün yaptık bunun tartışmasını açtığın konu da güzel örnek olmuş, fakat adamların beyni çürümüş porno izlemekten bunu normal bir şeymiş gibi millete pazarlıyorlar.

Şunu da ekleyim, burdaki amaç açığa çıkan enerji ve vakti verimli şekilde kullanmak.

Film, oyun, dizilerle vaktini harcıyorsan eninde sonunda patlar o iş.

Haftada 20 kere masturbasyon yapan bir insanın sağlıklı bir ruh halinde olduğunu düşünmüyorum. Çabanız çok güzel ama eski rutininize dönerseniz bence mutlaka psikolojik bir destek alın.

Hocam beyin sisi mevzusu çok önemli benim için ya. Bağımlıyken zombi gibi dolanıyorum.

Hocam ben işsizlikten vs. sanıyordum yok çalışırken bile +15 e çıkıyordu bir şekilde. Bir ara destek alayım vs. dedim de psikoloğa gidecek param yok devlette de psikiyatri var o da ilacı dayıyor sorunu bile dinlemeden.