Şimdi Ara

Phelps'in başarısı diyetinde gizli

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
8
Cevap
0
Favori
420
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Rekortmen yüzücü Michael Phelps'in başarısının ardında günde 12 bin kalorilik özel olimpiyat diyeti yatıyor.
    Amerikan NBC televizyonuna demeç veren 23 yaşındaki Phelps, "Ye, uyu ve yüz. Bütün yaptığım bu. Vücut sistemime biraz kalori koymak ve dinlenmek yapabileceğim en iyi şey" dedi ve enerji seviyesini yüksek tutabilmek için tüm bu kalorilere gereksinimi olduğunu belirtti.

    Mukayese yapıldığında ve aynı yaşta ortalama bir erkeğin günde 2 bin kaloriye gereksinimi olduğu düşünüldüğünde aradaki büyük fark ortaya çıkıyor.

    Her öğün 4 bin kalori alan Phelps, güne, peynir, marul, domates, kızarmış soğan ve mayonezle dolu üç adet yağda pişmiş yumurtalı ekmek, 2 büyük fincan kahve, 5 yumurtalı omlet, bir tabak tahıl gevreği, pudra şekerli 3 dilim yumurtalı ekmek ve 3 adet çikolatalı krepten oluşan "Şampiyonlar Kahvaltısıyla" başlıyor.

    Phelps öğle yemeğinde, yaklaşık yarım kilo makarnayı gövdeye indirirken üstüne beyaz ekmekten hazırlanmış iki büyük domuz etli ve peynirli mayonezli sandviç ve bin kalorilik enerji içeceği tüketiyor.

    Amerikalı yüzücü akşam yemeğinde de yine karbonhidrat yüklemesi yaparak yarım kiloya yakın makarna ve bir büyük pizza yiyor, yanında da bin kalorilik bir başka enerji içeceği içiyor.







  • Haberlerde açıklandı.Adamın sırrı bilmem kaç milyon dolarlık mayosunda.Nasa yapmış galiba.Normal bir insanda bile normal mayoya göre 5-6 saniye hız kazandırıyor.
  • quote:

    Orjinalden alıntı: DragonClaw

    Haberlerde açıklandı.Adamın sırrı bilmem kaç milyon dolarlık mayosunda.Nasa yapmış galiba.Normal bir insanda bile normal mayoya göre 5-6 saniye hız kazandırıyor.

    hyr arkadasım sallama onu çoğu sporcu giyiyor adıda speedohttp://images.google.com.tr/images?um=1&hl=tr&q=speedo+lzr+racer+beijing+2008&btnG=G%C3%B6rsellerde+Ara

     Phelps'in başarısı diyetinde gizli


    bak burdada japon bir sporcu giymiş




  • quote:

    Orjinalden alıntı: DragonClaw

    Haberlerde açıklandı.Adamın sırrı bilmem kaç milyon dolarlık mayosunda.Nasa yapmış galiba.Normal bir insanda bile normal mayoya göre 5-6 saniye hız kazandırıyor.

    yok 2 saat hızlandırıyo...normal bi insan dediğin 32 sn yede 50 metre yaptı mayoyu giyince 31 snyede yaptı hocasıda evet 1 saniyelik bir artış oldu dedi...
  • o kadar yese batar yahu
  • quote:

    Orjinalden alıntı: ATOM ANT

    Amerikan NBC televizyonuna demeç veren 23 yaşındaki Phelps, "Ye, uyu ve yüz. Bütün yaptığım bu. Vücut


    Bu adam kız arkadaşıyla evcilikmi oynuyor.
  • Onun olayı diyet değil başka ama söylemeye utanmış
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • adam dogustan yetenekli ,adam yuzucu olarak yaratilmis baska aciklamasi yok
    maradona michael jordan gibi kendine uygun dalda yeteneklerini sergiliyor
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.