Şimdi Ara

Pectoralismajor Triceps Ağrısı

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
0
Favori
570
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • hareket edersem hafifliyor ama sabit 10-15 dk durursam ağrıyor

    el çözüm ?



  • El çözüm: Fizik tedaviye git bir muayene etsinler.

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • KaramelizeYogurt K kullanıcısına yanıt
    Öyle ağrı değil spor kaynaklı
  • Pectoralis major triceps ağrısı derken ? Göğüs ve arka kol ağrısı mı demek istedin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • JeffS kullanıcısına yanıt
    Evet

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Antrenman sonrası oluşan kas ağrısı ise hamlıktan dolayı oluşan doms ağrısı olabilir. Eğer beslenmen ve dinlenmen iyiyse en geç 72 saat içinde geçer. Süreci hızlandırmak için antrenmanlardan sonra göğüs ve arka kolu esnetici hareketler yapabilirsin.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Dips ve omuz sakatlığı
    7 yıl önce açıldı
    Skolyoz Egzersizleri?
    5 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.