Şimdi Ara

Panik Atak!

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
3 Misafir - 3 Masaüstü
5 sn
21
Cevap
0
Favori
261
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
1 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Var mı yaşayan bu illeti? Hayatım zehir oldu. Yardımcı olabilecek tüyolar varsa alırım bi dal :(

    < Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >



    _____________________________
    Fenerbahçe ulan !
  • Beynine; atak sırasında son nefesini verecek gibi olsan bile, aslında ölmeyeceğini, bunun da gelip geçeceği, yanlış alarm olduğu bilgisini öğrettiğinde iş tamamdır..

    _____________________________
  • 4 yıldır tedavi görüyorum. İlk fırsatta psikiyatri randevusu alıp ilacını yazdırıp düzenli kullanıp rahat ediyorsunuz.


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • jamie35 kullanıcısına yanıt
    Kaç defa acile gittin, kriz geçiriyorum diye? :)

    < Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
    _____________________________
    Fenerbahçe ulan !
  • dekareme kullanıcısına yanıt
    Ah keşke o kadar kolay olsa.. ben onu diyince, beynim bana: ya bu sefer gerçekten oluyorsa diyor

    < Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
    _____________________________
    Fenerbahçe ulan !
  • 6 ay önce ilk defa panik atak geçirdim ( stres den dolayı)

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
    _____________________________
    Yorganalti Gercekler
  • jamie35 kullanıcısına yanıt
    Ne sıklıkla atak geliyor?

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
    _____________________________
    Yorganalti Gercekler
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    PANİK ATAĞI OLANLAR ACİL
    3 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • Tahmin ediyorum ki çok boş zamanın var çünkü bu tür rahatsızlıklar fazla boşluktan olur genelde. Sana tavsiyem kendine uğraşlar bul mümkün olduğunca boş kalmamaya çalış. Yürüyüş yap , spora başla . Ve en önemlisi Allah'a yönel. Kur'an oku namaz kıl, namazlarında içten samimi dualar et Rabbime . Şifayı sadece o verir ondan istemen lazım.

    Ve panik atak anlarında direnme sadece o gelen ataklara teslim ol seni oldurmeyeceklerini ve hiçbir zarar veremeyeceklerini düşün. Onu izle sanki kendi vücudunu yukarıdan izliyormuş gibi düşün ona istediğini yapması için izin ver tamamen teslim ol. Dua et Allah'a sığın. Kaçmaya çalışma, için belki kıpır kıpır olacak yerinde duramayacak gibi olacaksın ama sabret hareketsiz olduğun yerde kal. Çok zor olacak belki soğuk soğuk terler dokeceksin atak geçene kadar ama sabredersen Allah'ın izniyle göreceksin ki çok kısa sürede atak geçip gidecek. Ve bunu birkaç kez yaptığın zaman tekrar atak olmayacak.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________




  • gfblugano35 kullanıcısına yanıt

    Ona " daha önce de bu tür ataklar geldiğinde hiç birşey olmadı, boşu boşuna eziyet çektik ikimiz de, amma eğer bu sefer oluyorsa, inan bana zaten birgün bu olacak ve ikimiz de öleceğiz, bundan kaçış yok, bunu kabullen" diye telkinde bulun

    _____________________________
  • gfblugano35 kullanıcısına yanıt

    İlaç tedavisi göreceksin başka çaresi yok


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • NassinGözüm kullanıcısına yanıt

    Gelmiyor hocam ilaç kullanıyorum


    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • jamie35 kullanıcısına yanıt
    Ondan önce nasıldı İlaç kullanmadığın dönemde ?

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
    _____________________________
    Yorganalti Gercekler
  • gfblugano35 kullanıcısına yanıt
    Hocam sende ne aralıkla geliyor?

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
    _____________________________
    Yorganalti Gercekler
  • jamie35 kullanıcısına yanıt
    Ne kullanıyorsun hocam? Bende kullanıyorum ama kafamdan çıkmıyor bu illet

    < Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
    _____________________________
    Fenerbahçe ulan !
  • Bu işin çözümü doktor hocam sen atak anında öyle yapacaksın. böyle yapacaksın diyenlere kulak asma hep boş laf onların. 20 yaşında geldi benim başıma bu panik atak sonra işin ehli bir doktor keşfettim bıçak gibi kesti benim hastalığı. belki ben ilk zamanları senden beterdim. güzel doktor bul kurtul

    _____________________________
  • clintx0 C kullanıcısına yanıt
    Doktor naptı da kurtuldun?

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
    _____________________________
    Yorganalti Gercekler
  • NassinGözüm kullanıcısına yanıt

    Biraz sohbet biraz da ilaç yazdı.

    _____________________________
  • clintx0 C kullanıcısına yanıt
    Şimdi hiç panik atak yok mu?

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
    _____________________________
    Yorganalti Gercekler
  • NassinGözüm kullanıcısına yanıt

    Hocam o yıllardan mı kaldı bilmem şimdi 23 yaşındayım sadece ufak bir esneme kaldı alışkanlık sanırım. uykun gelince esnersin o şekil onun dışında panik ataktan eser bile kalmadı. güzel bir doktor bulun gerisi halledilir.

    _____________________________
  • clintx0 C kullanıcısına yanıt
    Şuanda ama bende çok şükür yok

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
    _____________________________
    Yorganalti Gercekler
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.