;
Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

neden vücudum böyle (ss'siz)

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
12
Cevap
0
Favori
362
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
Öne Çıkar
0 oy
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • İyi akşamlar yaşım 16 boy 1.83 Kilo 71 kollarım ince ve göbeğim yok fakat basenlerden aşağısı sıkıntılı sanki yediklerim oraya gidiyor gibi neden böyle? Kalçam da çıkıntılı dışa doğru biraz bu yüzden pantolon felan gidince gizlemek zorunda kalıyorum tişörtle

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



    _____________________________
    İmzanız kural dışıdır! || Uymanız gereken imza kurallarını okumak için tıklayınız.
  • Anasını satayım 183 boy var gidin spor yapın . bizim boy 170 spor yapsan ne olur yapmasan ne olur
    _____________________________

  • Genetiktir muhtemelen
    _____________________________

    Geleceği yaşatmak için bugüne sahip çık!
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Leonardo DiCaprio.

    Anasını satayım 183 boy var gidin spor yapın . bizim boy 170 spor yapsan ne olur yapmasan ne olur

    Öyle deme benimde boyum 1.73 spora başlamadan önce 54 kiloydum ve hiç bir şeye benzemiyordum şuan ise 65'im ve fizik olarak baya ilerledim (SS)'de atabilirim istersen.

    Şimdi salonda çalışırken yanıma gelip bu vücudu kaç ayda yaptın diye soruyorlar
    _____________________________



    Yunan askerlerinin 3 katı kadar işgalci kuvvetle şafakta umutsuz Atinalılar düşünülmez olanı yaptılar. Saldırdılar.Denizde geçen bir aydan sonra gemilerini karaya çıkaran yorgun perslilere saldırdılar. Onlar savaş kamplarını kuramadan ve askerlerini temin edemeden saldırdılar.. Ve bu deli stratejinin mimarı kimdi ? Az bilinen Atinalı bir asker.. Kendi adamları ona Themistokles diyor. Perslilere şok Atinalı saldırısını tattırdı.
  • o ince kollara bişy bulmak gerekiyor yav neden öyle oluyor o

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: OutSecT

    o ince kollara bişy bulmak gerekiyor yav neden öyle oluyor o

    aynen oyle ya naapsak acaba varmi kalinlastirma acaba

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Spora yazil. Kıçın erir kolların kalinlasir.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Tipim Nasıl Beyler Tabi ki de SSli
    16 yıl önce açıldı
    Vücudum aşırı mı yamuk ? Yaşama isteğim yok yemek bile yiyemiyorum artık[SS li]
    12 yıl önce açıldı
    Çok mu Çirkinim [SS'li]
    9 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
  • görmeden yorum yapmak zor ama,vücudunda yağlar o kısımda daha çok birikmiş olabilir.
    fitness ile üst kısmına da hacim katarak görüntünü dengeleyebilirsin,ayrıca belin altındaki bölgede biriken yağlar fazlaysa bu sayede yakılır.
    özellikle sırt kasların geliştikçe yandan daha iyi bir görünümün olur
    başka da bir çözümü olmasa gerek, bir an önce işe koyulmalısın
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: DarkneZZ


    quote:

    Orijinalden alıntı: OutSecT

    o ince kollara bişy bulmak gerekiyor yav neden öyle oluyor o

    aynen oyle ya naapsak acaba varmi kalinlastirma acaba

    forumda denk gelmiştim
    skinny fat diye bir vucut şkloymiş sanırsam göbek filan maşallah ama kollar dal gibi

    spor hakkında bilgisi olan ya da yard8m edebilecek kişilerle irtibata geçebiliriz

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: itrysohard

    görmeden yorum yapmak zor ama,vücudunda yağlar o kısımda daha çok birikmiş olabilir.
    fitness ile üst kısmına da hacim katarak görüntünü dengeleyebilirsin,ayrıca belin altındaki bölgede biriken yağlar fazlaysa bu sayede yakılır.
    özellikle sırt kasların geliştikçe yandan daha iyi bir görünümün olur
    başka da bir çözümü olmasa gerek, bir an önce işe koyulmalısın


    Hocam kemik gelişimini tamamlamadan ağırlığın altına girmek istemiyorum yüzmeye Yazıldım bi faydası olur mu

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: onlyoguz38


    quote:

    Orijinalden alıntı: itrysohard

    görmeden yorum yapmak zor ama,vücudunda yağlar o kısımda daha çok birikmiş olabilir.
    fitness ile üst kısmına da hacim katarak görüntünü dengeleyebilirsin,ayrıca belin altındaki bölgede biriken yağlar fazlaysa bu sayede yakılır.
    özellikle sırt kasların geliştikçe yandan daha iyi bir görünümün olur
    başka da bir çözümü olmasa gerek, bir an önce işe koyulmalısın


    Hocam kemik gelişimini tamamlamadan ağırlığın altına girmek istemiyorum yüzmeye Yazıldım bi faydası olur mu

    yüzme en iyi kardiyo egzersizidir.iyi yağ yakarsın.kardiyovasküler sistemin güçlenir,dayanıklılığın artar,gelişme dönemindeysen gövdenin yapısını da olumlu etkiler.
    ancak yüzerek hacim alamazsın.belin altındaki yağların yakımını sağlayabilir.ama gövdende belirgin bir hacim sağlayamazsın.fitness ı bu yaşta yapabilirsin.şuan büyüme döneminde olduğundan testosteron salgılaman max düzeyde, bu da kas gelişimi için en gerekli şey, mesela 21-23 yaşına geldiğinde omza şekil vermek 16-18 yaş aralığında yapmaya göre daha zor.zaten inanılmaz kiloların altına girmeyeceksin.her hareket için vücudunun o harekette kaldırabileceği max ağırlığı kullanacaksın,tek rakibin sensin çünkü.
    _____________________________




  • quote:

    Orijinalden alıntı: itrysohard

    quote:

    Orijinalden alıntı: onlyoguz38


    quote:

    Orijinalden alıntı: itrysohard

    görmeden yorum yapmak zor ama,vücudunda yağlar o kısımda daha çok birikmiş olabilir.
    fitness ile üst kısmına da hacim katarak görüntünü dengeleyebilirsin,ayrıca belin altındaki bölgede biriken yağlar fazlaysa bu sayede yakılır.
    özellikle sırt kasların geliştikçe yandan daha iyi bir görünümün olur
    başka da bir çözümü olmasa gerek, bir an önce işe koyulmalısın


    Hocam kemik gelişimini tamamlamadan ağırlığın altına girmek istemiyorum yüzmeye Yazıldım bi faydası olur mu

    yüzme en iyi kardiyo egzersizidir.iyi yağ yakarsın.kardiyovasküler sistemin güçlenir,dayanıklılığın artar,gelişme dönemindeysen gövdenin yapısını da olumlu etkiler.
    ancak yüzerek hacim alamazsın.belin altındaki yağların yakımını sağlayabilir.ama gövdende belirgin bir hacim sağlayamazsın.fitness ı bu yaşta yapabilirsin.şuan büyüme döneminde olduğundan testosteron salgılaman max düzeyde, bu da kas gelişimi için en gerekli şey, mesela 21-23 yaşına geldiğinde omza şekil vermek 16-18 yaş aralığında yapmaya göre daha zor.zaten inanılmaz kiloların altına girmeyeceksin.her hareket için vücudunun o harekette kaldırabileceği max ağırlığı kullanacaksın,tek rakibin sensin çünkü.

    Peki hocam çok teşekkürler

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________




    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum