L-Karnitin Marka Önerisi

quote:

Orijinalden alıntı: Executor06

Şu konuyu görmüş müydün acaba ?

donanımhaber forum

Carnitin hilesi.. boşa giden paralar.. » Sayfa 1 - 3

http://forum.donanimhaber.com/m_72346935/tm.htm

quote:

yukardada bahsi geçen carnitene gelince. carnitene uzun zincirli yağ asitlerini mitekondri içerisine geçiren tek moleküldür.bu görevi başka hiçbirşey yapamaz. vücutta zaten doğal ve zorunlu olarak bulunması gereken bir maddedir. ancak kötü ve yetersiz beslenme, mevcut gıdalardaki yetersizliği ve endüstriyel mamillerin içerisinde bulunmamaı gibi nedenlerle vücudumuxda carnitene eksikliği bulunur. diyaliz hastaları diyaliz makinesine girdiklerinde kanlarındaki carnitene süzüldüğü için bu madde dışardan takviye edilir. ilaç değildir.eczanede satılan formları olmasına ve devletin ödemesine rağmen ilaç değildir. bir tablet aldım hadi gidip yağ yakayım olmaz olamaz. 1000 mg l-carnitenin ancak 200 mg mı kana karışır ancak önemli olan kandaki yoğunluğu değildir.intersisyel sıvı içerisinde yani dokular hücreler arası sıvıdaki miktarının yüksek olması gerekir. ratlarda yani yaşlı tavşanlarda yapılan çalışmada dokular arası sıvıda carnitene yoğunluğu sağlandığında yaşlı tavşanların kas oranlarının arttığına daha hareketli olduklarına ve daha az hastalandıklarına ulaşılmıştır. 3 ay her gün 1000 mg alındığında hücreler arası sıvıda anlamlı değişimler gözlenmeye başlanır. aynı gün içerisinde dozun 15 katı yani 15000 mg alındığında gözlemlenen tek yan etki vücutta balık kokusuna benzer bir kokunun yayılması olmuştur. ve kimse bir seferde 15 tane carnitene yutacak değildir heralde. miyokard üzerinde olumlu etkisi vardır. bağışıklıktan sorumlu hücrelerin canlılığını enfekte olmuş olana gidiş hızını arttırır. ATP kullanımında crep siklüsünü sağlar. yani enerjinin oksidatif kullanımını himaye eder yani daha az laktik asit üretirsiniz. neyse çok uzatmayalım dedim daha carniteni bitiremedik. diyet suplement antrenman hepsi o kadar detaylıki.uçsuz bucaksız bir denizin her köşesini hiç kimse tam anlamıyla bilemez. bu arada tüm cümleler bana aittir.yılların birikimi deneyimidir.acele yazdığım için bazı cümleler düşük yada ne anlam ifade ettiği tam belli olmayabilir.bu açıdan kusuruma bakmayın.herkese selamlar,saygılar sağlıklı günler dilerim

quote:

Orijinalden alıntı: AlfredBorden

carnitin yerine yeşil çay yada gerçek elma sirkesini öneririm çok güzel terletiyor enerji veriyor.

quote:

Orijinalden alıntı: BouncingBetty

quote: Orijinalden alıntı: AlfredBorden carnitin yerine yeşil çay yada gerçek elma sirkesini öneririm çok güzel terletiyor enerji veriyor.

elma sirkesini direk mi alıcaz ya da su ile karıştırıp mı

quote:

Orijinalden alıntı: DaYWaLkeR

quote: Orijinalden alıntı: BouncingBetty quote: Orijinalden alıntı: AlfredBorden carnitin yerine yeşil çay yada gerçek elma sirkesini öneririm çok güzel terletiyor enerji veriyor. elma sirkesini direk mi alıcaz ya da su ile karıştırıp mı

Sana bağlı. İçemezsen suyla sulandırabilirsin, günde 1 çay bardağını geçme ama.