Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Kilo görünüşü değiştirir mi? (5. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Hemide nebiçim -
quote:
Orijinalden alıntı: mehmet akif boz
quote:
Orijinalden alıntı: StoryLine
Ciddi anlamda değiştiriyor kendimden biliyorum 96 kilodan 65 kiloya düştüğümde bu benmiyim dediğim oldu,etraftaki çoğu kişi tanıyamadı zaten
31 kiloyu bi anda mı verdin kardeş etrafındaki çoğu kişi nasıl tanıyamadı?
3 ayda 32 kilo felan verdim hocam ölüyordum ama (:, sağlıksız kilo verdim çok hızlı verdim biraz acı çektim ama mutluyum şimdi
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Cetinkan -- 30 Mayıs 2013; 21:29:15 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: StoryLine
Ciddi anlamda değiştiriyor kendimden biliyorum 96 kilodan 65 kiloya düştüğümde bu benmiyim dediğim oldu,etraftaki çoğu kişi tanıyamadı zaten
Aynen öyle bende 100 kilodan 70 e düştüm tabii ben farkında olmadım eski resimlere bakınca cidden çok değişmişim
-
quote:
Orijinalden alıntı: StoryLine
quote:
Orijinalden alıntı: mehmet akif boz
quote:
Orijinalden alıntı: StoryLine
Ciddi anlamda değiştiriyor kendimden biliyorum 96 kilodan 65 kiloya düştüğümde bu benmiyim dediğim oldu,etraftaki çoğu kişi tanıyamadı zaten
31 kiloyu bi anda mı verdin kardeş etrafındaki çoğu kişi nasıl tanıyamadı?
3 ayda 32 kilo felan verdim hocam ölüyordum ama (:, sağlıksız kilo verdim çok hızlı verdim biraz acı çektim ama mutluyum şimdi
Ne yaparak verdin benim de vermem lazım
-
quote:
Orijinalden alıntı: el_jericho
Bende 1.85 boy ve 55 kiloyum. Şöyle bir 15-20 kilo alsam baştan aşağı değişeceğim ancak yok arkadaş olmuyor, çıldırıyorum.
pirinç pilavı yicen jericho pilav pilav.
ye sonra bana dua et. tabi fazla kaçırma
-
Kiloluyken vesikalık fotoğraflarda 45 yaşında görünüyordum ve yaşım 24.neyseki şuan gayet çekici bi mizaca kavuştum :p
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Hocam boşver söylemiyim sağlıksız bi diyet + sağlam spor ile verdim spor herşeyin başında geliyor
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Cetinkan -- 30 Mayıs 2013; 21:47:29 > -
kilo verdikten sonra en sevmedigim yerim suratım
aşırı derece de çökük geliyor bana -
quote:
Orijinalden alıntı: pudinkk
p90x zordur,diyetiyle beraber yapmak daha da zordur.
hocam aslıbnda ben kilo verdim ideal kilodayım da hala biraz daha göbek var onu yakmak için sordum. şu an diyetisyenin daha önceden verdiği diyeti uyguluyorum hala -
quote:
Orijinalden alıntı: StoryLine
quote:
Orijinalden alıntı: mehmet akif boz
quote:
Orijinalden alıntı: StoryLine
Ciddi anlamda değiştiriyor kendimden biliyorum 96 kilodan 65 kiloya düştüğümde bu benmiyim dediğim oldu,etraftaki çoğu kişi tanıyamadı zaten
31 kiloyu bi anda mı verdin kardeş etrafındaki çoğu kişi nasıl tanıyamadı?
3 ayda 32 kilo felan verdim hocam ölüyordum ama (:, sağlıksız kilo verdim çok hızlı verdim biraz acı çektim ama mutluyum şimdi
nedense içimden acı yok rocky acı yok demek geldi :)
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
170 65 kiloyum bi sitede baktım 61 kilo olmam lazımmıış 4 fazllam var biraz göbek var spora başlicam hiç fit durmuyorum 
-
quote:
Orijinalden alıntı: Wos
Evet arkadaşlar , kilo almak/vermek yüzü , duruşu değiştirir mi ciddi anlamda ?
şu kadarını yazayım YANAKLARIN GÖZLERİNİ KAPATMAYA BAŞLAR
-
insanity ve p90x kelimeleri gectigi icin bir iki kelam edeyim. hayatinda spor yapmamis biri yada senelerdir yuruyuse bile cikmamis isten eve evden ise yada okuldan eve evden okula giden biri icin insanity yi tam yapmak imkan dahilinde degildir oyle bir dunya yok. cok eksik yaparsiniz ikide bir durdurursunuz yada video akar siz bakarsiniz moraliniz bozulur, hic randiman alamazsiniz benden soylemesi. 4-5 sene fitness salonlarinda spor yapmisligim var ama insanityde oldugu kadar zorlandigimi ben hatirlamiyorum. yarim yamalak yaparsaniz tabi orasi baska ama adam gibi videoda gosterildigi gibi nizami sekilde yaparsaniz ve limitlerinizi zorlarsaniz adami osurtur!!! o yuzden fiziki kondisyonu dusuk arkadaslara daha alt seviye olan p90 gibi bir program ile baslamalarini oneriyorum. kilodan ziyade kalp ritmini dusurmek cok onemli. hic bir fiziksel aktivite yapmiyorkenki kalp ritmim 90bpm civarindayken 4-5 ay sonra bu programlari yapa yapa 70 e kadar indirdim. 60 a dusursem hedefime ulasmis olacagim. kalp sagligi cok onemli arkadaslar goz ardi etmeyin, gelecege yatirim yapin
-
quote:
Orijinalden alıntı: Wos
Evet arkadaşlar , kilo almak/vermek yüzü , duruşu değiştirir mi ciddi anlamda ?
bazı insanlarda ciddi anlamda tanınmayacak şekilde değiştirmekte çünkü bazı insanların yüz kemikleri çok oturmamış ve güçlü değil volume veren şey et ve yağ o gidince baban olsa tanıyamazsın -
quote:
Orijinalden alıntı: Jason Becker
Heh aynı bu herif gibiydim 52 kilodan 68e çıktım 1.5 senede her gün görenlerin tavrı zamanla değişti uzun süredir görmeyenler zaten tanıyamadılar ve kesinlikle çok olumlu yansıdı hayatıma
-
Değişir tabi -
geçen sene 15 kilo falan aldım tombullaştı yüzüm sadece aşırı bir değişiklik olmadı. (boy 1,78 kilo 65 idi 80 oldu)
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi unut93 -- 31 Mayıs 2013; 9:10:14 > -
Evlenmeden 60 kiloydum şimdi göbek yaptım biraz 75 kilo oldum spora gitmem lazım vucud çok dengesiz kilo alıyor göbeğe gidiyor 
-
quote:
Orijinalden alıntı: AkcenTT
93 kilodan 80 kilaya düstüm boyum 183cm ya böle afrikalı cocuklar gibi çöktü suratım herkez seni kim aç bırakıyo diyo yemek ısmarlıyolar.
Ahahaha :D
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
