Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Göbek yapmadan kilo almak
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Bosch 46 Parça Tornavida, Vidalama Ve Lokma Uçlu Aksesuar Seti - 2607019504 : Amazon.com.tr: Yapı Market
https://www.amazon.com.tr/dp/B000NDGQD4
5 yıl önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Zayıf değilsin. -
gunde 20 mekik cek arttir her gun 1 er tane 6 ayda gaziantep baklavasi hazir
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Central Park
Zayıf değilsin.
Hocam ince görünyom herkes çökmüşsün diyor. Eskiden daha iyiydi kilom. Şimdi ne yesem alamıyorum kilo.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
1.82 boy 62 kiloyum 
-
quote:
Orijinalden alıntı: Central Park
Zayıf değilsin.
yav he he -
mümkün kardes spor yapıp protein ağırlıklı beslenirsen kas olarak kilo alırsın 
-
quote:
Orijinalden alıntı: L4rry
mümkün kardes spor yapıp protein ağırlıklı beslenirsen kas olarak kilo alırsın
Spor yapcak vaktim yok malasef....
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: 1Laichzeit
quote:
Orijinalden alıntı: L4rry
mümkün kardes spor yapıp protein ağırlıklı beslenirsen kas olarak kilo alırsın
Spor yapcak vaktim yok malasef....
hareketli ol en azından. ben mesela metroda filan hic beklemiyorum merdivenleri hızlı hızlı yürüyerek çıkıyorum -
quote:
Orijinalden alıntı: 1Laichzeit
Boy 1.79 kilo 71 . Hafif zayıfım. Ufakta göbek gqr . Kilo almak istiyorum ama göbek yapmadan almak istiyorum. Böyle bişey mümkünmü?
1.76-1.77 arasıyım ve 53 kiloyum. zayıf falan değilsin. -
quote:
Orijinalden alıntı: Schwarz!
1.82 boy 62 kiloyum
1.83 65 kiloyum.Abartıyorsun o kadarda zayıf değilsin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Mücadelem
quote:
Orijinalden alıntı: Central Park
Zayıf değilsin.
yav he he
91 oldu. -
Boy 1.71 kilo 62 (haziran ayı ölçümü)
Boy 1.73 kilo 68 (ağustos ayı ölçümü)
Dipnot:yaş 19
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
1.82 - 82 
-
Zayıf değilsin ideal kilondasın.Spor yap vücudun şekil alsın en azından bahsettiğin gibi zayıf gözükmessin.Kilo alacaksan da çok fazla alma,2-3 kilo al yeter. -
lakers45
kullanıcısına yanıt
O kadar kilo almayı nasıl başardınız peki? -
quote:
Orijinalden alıntı: Dodge
O kadar kilo almayı nasıl başardınız peki?
Kilo alacaksan bol bol yiyeceksin yediğinin yağını yakman lazım ki göbek olmasın.
Ben yazın bol bol protein aldım et,tavuk ne varsa yedim düşük karbonhidrat aldım.Bira çok tükettim yağlı yiyecekler yedim ama her günde yüzdüm.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: L4rry
quote:
Orijinalden alıntı: 1Laichzeit
quote:
Orijinalden alıntı: L4rry
mümkün kardes spor yapıp protein ağırlıklı beslenirsen kas olarak kilo alırsın
Spor yapcak vaktim yok malasef....
hareketli ol en azından. ben mesela metroda filan hic beklemiyorum merdivenleri hızlı hızlı yürüyerek çıkıyorum
Haretliyim hocam. Üni çıkışları babamın yanında çalışıyorum. Sürekli hareket halinde oluyorm. O yüZden kiloda alamıyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: icat
quote:
Orijinalden alıntı: 1Laichzeit
Boy 1.79 kilo 71 . Hafif zayıfım. Ufakta göbek gqr . Kilo almak istiyorum ama göbek yapmadan almak istiyorum. Böyle bişey mümkünmü?
1.76-1.77 arasıyım ve 53 kiloyum. zayıf falan değilsin.
Bende senle ayniyim kilo.almaya ihtiyacimiz var
Ama nasil alicaz ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
spor yapmadan kilo alırsan olacak şey göbektir.
aynı boy ve kilodayız hemen hemen
ben 1.78 kilo 73 hafif gobek var yagliyim biraz. bi yandan kardiyo yapıp yağ kütlemi azaltmaya çalışıyorum bi yandan da az biraz vücut şekle girsin istiyorum ben senin dediğini anladım muhtemelen aynı görünümdeyiz ama spor yapmadan o dediğin şeye ulaşamazsın.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Benzer içerikler
- flagyl 500 mg kullanıcı yorumları
- paxera 40 mg kullananlar
- dil kanaması neden olur
- tedi çalışan yorumları
- rusya'da kredi kartı geçiyor mu
- elektrikli bebek arabası
- dc açıldı mı
- ets 2 türkiye haritası
- çay bardağı emojisi
- telegram indirim
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
