Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Full body dambıl programı ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Victorinox 0.7250.13 Smart Card Cüzdan, Siyah : Amazon.com.tr: Moda
https://www.amazon.com.tr/dp/B092ZNM5J1
8 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Yeni başlıyorsanız bence iki günde bir full body antrenman daha faydalı olur. -
Hayır mantıklı olmaz hatta yapman gereken daha compound egzersizlerle daha çok set yapman -
Dumbbell full body :https://www.youtube.com/watch?v=wGH-S4Uaz24&feature=youtu.be
Barbell full body :https://www.youtube.com/watch?v=_TlifE_Bohg&feature=youtu.be
Vücut ağırlığı full body :https://www.youtube.com/watch?v=8nnbQ-iEGqk&feature=youtu.be
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
