Tüm Forumlar

Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
Bu Konuda

Şimdi Ara

Fitness da bacak çalışmak boy uzamasını yavaşlatırmı?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar

Editörün Seçtiği Fırsatlar

TCL65T8BGTV 144HZ QLED 4K UHD 65INC UYDULU GOOGLE TV Siyah : Amazon.com.tr: Elektronik https://www.amazon.com.tr/dp/B0D9P1LF6V 6 ay önce paylaşıldı

Philips Tüy Toplama Makinesi, Tüm Giysiler için Uygundur, 2 Philips AA pil dahildir, Hassas Giysiler için, GC026/80 : Amazon.com.tr: Kişisel Bakım ve Kozmetik https://www.amazon.com.tr/PHILIPS-GC026-80-Temizleme-Makinesi/dp/B07M8J529S 10 sa. önce paylaşıldı

VASAGLE Raf, Kitaplık, dikili Raf, DVD Rafı, 6 seviyeli, ofis Rafı, açık Raflar, ofis, Oturma Odası, Yatak Odası, mutfak için, 30 x 40 x 187,5 cm, Vintage Kahverengi-Siyah LLS101B01 : Amazon.com.tr: Ev ve Yaşam https://www.amazon.com.tr/dp/B08NWVJNZS 3 ay önce paylaşıldı

PHILIPS GC6800/20 Buhar Kazanlı Ütü, OptimalTEMP, 5.5 Bar, 200 g Şok Buhar, 110 g/dk Sürekli Buhar, SteamGlide Taban : Amazon.com.tr: Mutfak https://www.amazon.com.tr/dp/B07BJT4PHF 7 ay önce paylaşıldı

Prime Gaming | Discover, download, and play games https://gaming.amazon.com/home 5 yıl önce paylaşıldı

LaCie 1big Dock SSD Pro, 2TB, harici SSD yuvası, PC Mac iPad & iPhone, 1 ay Adobe All Apps, Data Rescue Service (STHW2000800) : Amazon.com.tr: Bilgisayar http://www.amazon.com.tr/dp/B082PJCWLS 12 sa. önce paylaşıldı

Anthony Jackson 6 Çift Kutulu BAMBU Premium Klasik Erkek Çorap : Amazon.com.tr: Moda https://www.amazon.com.tr/dp/B0CLDPL3WP?smid=A3CZUPXAHI7PXO&ref_=chk_typ_imgToDp&th=1&psc=1 9 sa. önce paylaşıldı

{{Title}} {{Description}} {{Price}} {{PriceUnit}} {{DiscountInformation}}

Daha Fazla

Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az

2 Misafir - 2 Masaüstü

5 sn

7
Cevap

0
Favori

1.280
Tıklama

Daha Fazla
İstatistik

Konu İstatistikleri Yükleniyor

Konudaki Resimler

Mesaj Tarihine Göre En Beğenilen Son Ekleneneler

Seçimimi Hatırla

Mesaj Tarihine Göre

Mesaj Tarihine Göre
En Beğenilenler
Son Eklenenler

Konuya Özel

Favorilerime Ekle
Konuyu Açandan
Popüler Mesajlar
Linkli Mesajlar
Yazdır
E-Posta Aboneliği
Konuyu Gizle

1 oy

Öne Çıkar

x İlgini çekti mi?
Öne çıkar, anasayfada
daha üstte görünsün.
Daha Fazla Bilgi

Cevapla

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Sağlıklı Yaşam >> Fitness da bacak çalışmak boy uzamasını yavaşlatırmı? | DonanımHaber Forum

Sayfa: 1

Giriş

Mesaj

01classique06

0 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

02 Eylül 2017 23:55:20 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

yaşım 18 boyum 170 seneye kırkkale pmyo ya gideceğim ama gitmeden önce boyumu biraz daha uzatmak istiyorum bunun için tavsiyeleriniz varmı? birde fitness da bacağa çok fazla yükleniyorum bu boy kısalığına neden olurmu veya boy uzamasını yavaşlatırmı?

annemin boyu 165
babamın boyu 168

nuksws_99

Binbaşı

1143 Mesaj

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

03 Eylül 2017 14:27:53

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

squat 200kg yapmıyosan bir şey olmaz çok fazla yükleniyorum dediğin nedir?

Bu mesaja 1 cevap geldi

01classique06

0 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

03 Eylül 2017 16:45:19 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: nuksws_99

squat 200kg yapmıyosan bir şey olmaz çok fazla yükleniyorum dediğin nedir?

fitness da şuan 2. ayım programı çok ağır verdiler yani bacak hareketlerinin setleri çok fazla

Bu mesaja 1 cevap geldi

nuksws_99

Binbaşı

1143 Mesaj

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"vefalı": En az 50 mention yanıtladı. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

03 Eylül 2017 17:12:41

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

quote:

Orijinalden alıntı: 01classique06

quote:

Orijinalden alıntı: nuksws_99

squat 200kg yapmıyosan bir şey olmaz çok fazla yükleniyorum dediğin nedir?

fitness da şuan 2. ayım programı çok ağır verdiler yani bacak hareketlerinin setleri çok fazla

2.ayın ve ağır çalışıyosun

büyük ihtimal programın böyledir 4x12 squat,4x12 leg press leg curl,harmstring curl,calf hareketi.Hiçbir şey olmaz olur diyenler salondaki 3 yıldır gidip 60 kg squat yapmaktan korkan elemanlar

01classique06

0 Mesaj

"er": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

04 Eylül 2017 18:13:18 Konu Sahibi

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

güncel

Muslat Çevik

Çavuş

76 Mesaj

"konu açıcı": En az 250 konu açtı. 4 seviyeli bu başarı rozetinin 2. seviyesine sahip.

"çok beğenilen": En az 2.500 beğeni aldı. 7 seviyeli bu başarı rozetinin 5. seviyesine sahip.

"müdavim": En az 1.000 mesaj yazdı. 3 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

"takdirci": En az 1.000 beğeni verdi. 1 seviyeli bu başarı rozetinin 1. seviyesine sahip.

Tüm Başarılarını Gör

07 Eylül 2017 11:01:09

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

darknight99

Onbaşı

25 Mesaj

"onbaşı": Geleneksel rütbe sistemi koşulları geçerlidir.

Tüm Başarılarını Gör

15 Eylül 2017 10:12:17

Mesaj Linkini Kopyala
Şikayet

Gecici olarak kisaltiyor omurlarin esnek yapida yuk vs tadisidiginda baskilaniyor ama bahsettigin bacak makinesiyse o kisaltmaz omurlari etkilemiyor

Vucudunda omurlarin disinda kisalacak bi bolge yok omurlarda zaten 2 gun yapmadiginda eski halini aliyor bu yuzden kilo verenlerin boyu uzar

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Yapay Zeka’dan İlgili Konular

Barfix hareketi ile Göğüs kası yapmak!?

16 yıl önce açıldı

Bacak kasları ne kadar sürede gelişir?

12 yıl önce açıldı

SİGARA BOY UZAMASINI ENGELLER Mİ?

3 yıl önce açıldı

Şınav ile Göğüs Kası Yapılırmı?

9 yıl önce açıldı

ERGENLİK DÖNEMİNDE BARFİKS BOY UZAMASINI ENGELLER Mİ?

17 yıl önce açıldı

Bacak kalınlaştırmak için antrenman

7 yıl önce açıldı

Daha Fazla Göster

yeni mesaja git

Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz. Bir Daha Gösterme

Sayfa: 1

Cevapla

Hızlı Cevap

Mesajım Bulunsun

Tüm Forumlar >> Konu Dışı / Off Topic >> Sağlıklı Yaşam >> Fitness da bacak çalışmak boy uzamasını yavaşlatırmı? | DonanımHaber Forum

Benzer içerikler

kronik gastrit yorumları
diazomid kullananlar yorumlar
cipralex mide bulantısı yapar mı
dideral kullananlar
17 yaşında saç dökülmesi
ateş ölçer
klozapin kullananların yorumları
parmakla tansiyon ölçme
tarantula logoplex insanda kullanımı
penis nakli

Reklamlar

Bu sayfanın

Mobil sürümü

Mini Sürümü

BR3
0,109
1.2.165

Reklamlar

Mesaj linki kopyalandı.

Bir sorun oluştu.

Ip işlemleri

Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara

KAPAT X

%40
Kazan

%2,8
Kazan

%6,5
Kazan

%25
Kazan

%1,6
Kazan

%3,2
Kazan

%5,5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%3,2
Kazan

%5
Kazan

%2
Kazan

Alışveriş Yaptıkça Para Kazan Harekete Geç »

Donanım Sponsoru: incehesap.com

Bu sayfanın mobil sürümü / mini sürümü

Version: 1.2.3259