Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
_____________________________
 YAĞMURLU BİR GÜNDE GÖRMÜŞtÜM SENİ
|
Hızlı 
Bildirim
Fıstık Ezmesi - Gainer
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
olmaz cırcır olursun fıstık ezmesi doğal da değil en iyisi gainer hem besin desteği yani doğal 100% _____________________________ -
hacı çok pahalı ya _____________________________
YAĞMURLU BİR GÜNDE GÖRMÜŞtÜM SENİ -
500g makarna 1 tl, 1800 kalori, aban.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Amroth. -- 2 Ağustos 2014; 19:08:25 > -
quote:
Orijinalden alıntı: Amroth.
500g makarna 1 tl, 1800 kalori, aban.
kalite aynı mı peki_____________________________
YAĞMURLU BİR GÜNDE GÖRMÜŞtÜM SENİ -
quote:
Orijinalden alıntı: EA13
quote:
Orijinalden alıntı: Amroth.
500g makarna 1 tl, 1800 kalori, aban.
kalite aynı mı peki
Gainerlerdeki tatlandırıcılar, fıstık ezmesindeki koruyucular makarnada yok en azından. Bunlara göre daha kaliteli benim gözümde. -
quote:
Orijinalden alıntı: Amroth.
quote:
Orijinalden alıntı: EA13
quote:
Orijinalden alıntı: Amroth.
500g makarna 1 tl, 1800 kalori, aban.
kalite aynı mı peki
Gainerlerdeki tatlandırıcılar, fıstık ezmesindeki koruyucular makarnada yok en azından. Bunlara göre daha kaliteli benim gözümde.
bro Allah razı olsun yardımın için sana beslenme programı atsam bi bakarmısın_____________________________
YAĞMURLU BİR GÜNDE GÖRMÜŞtÜM SENİ -
EA13
kullanıcısına yanıt
Yaz dostum buraya değerlendirelim -
quote:
Orijinalden alıntı: Magnetic Monopole
olmaz cırcır olursun fıstık ezmesi doğal da değil en iyisi gainer hem besin desteği yani doğal 100%
:(
GÜNDE 200 GRAM FISTIK EZMESİ YİYİP CIRCIR OLMAYACAĞINI MI DÜŞÜNÜYORSUN GERÇEKTEN? YAĞLI OLDUĞU İÇİN VERDİĞİ O DOYGUNLUK HİSSİ DE CABASI..._____________________________ INSIDE MY MIND COULDN'T FIND A PLACE TO RESTUNTIL I GOT THAT THUG LIFE TATTED ON MY CHEST -
EA13
kullanıcısına yanıt
Toptan supplement siparişi diye bir konu açıldı bölüme, bak ordaki arkadaş çok ucuza getirtecek progainerı hatta avrupa yakasındaysan senle ortaklaşa alalım bir tane ne dersin :) Bir de iso 100 alırız bakarız keyfimize ? _____________________________ -
quote:
Orijinalden alıntı: affiliation
quote:
Orijinalden alıntı: Magnetic Monopole
olmaz cırcır olursun fıstık ezmesi doğal da değil en iyisi gainer hem besin desteği yani doğal 100%
:(
GÜNDE 200 GRAM FISTIK EZMESİ YİYİP CIRCIR OLMAYACAĞINI MI DÜŞÜNÜYORSUN GERÇEKTEN? YAĞLI OLDUĞU İÇİN VERDİĞİ O DOYGUNLUK HİSSİ DE CABASI...
trollemiş adam
sazan.avi olmuşsun :)
calve fıstık ezmesi candır bulk için. makarnada öyle. yulafta öyle. yiyin birader korkmayın 2 ayda ne var ne yok yakarsınız rahat olun -
Fıstık ezmesi antremandan sonra yenirmi arkadaşlar kilo veren biri için ?
Protein değeri iyimidir ?_____________________________ 
"Kısa vadedeki hayallerimizi gerçekleştirdik. Uzun olanları biraz erteledik. Belki bir kez daha görev almak nasip olur."
-
250 ml süt
50 gr yulaf
1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
1 adet muz
Blender'da çek hepsini tamamdır.
Ev yapımı gainer.
Piyasadaki gainerlar şeker basılmış protein tozundan ibaret. Yav yemek yemek kadar güzel bir şey varken toz moz ne gerek var arkadaşım. Esmer pirinçler, esmer makarnalar, bulgurlar, mercimekler, nohutlar, yulaflar bir ton kaynak var. Nohutlu pilavımın yanına tavuk göğsüyle yaptığım köfteleri gömmek varken toz niye kullanayım ki? Pul biber gezdirdiğim haşlanmış yumurtalarım, kepek ekmeğine sürülmüş yenilmeyi bekleyen fıstık ezmesi, yulaf ve cicibebenin enfes uyumuna süt katmak dururken nedir toz. Felsefe şu yemek buldun ye dayak buldun kaç. Sonuç olarak yeyin
_____________________________
-
quote:
Orijinalden alıntı: Turbulencia
250 ml süt
50 gr yulaf
1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
1 adet muz
Blender'da çek hepsini tamamdır.
Ev yapımı gainer.
Piyasadaki gainerlar şeker basılmış protein tozundan ibaret. Yav yemek yemek kadar güzel bir şey varken toz moz ne gerek var arkadaşım. Esmer pirinçler, esmer makarnalar, bulgurlar, mercimekler, nohutlar, yulaflar bir ton kaynak var. Nohutlu pilavımın yanına tavuk göğsüyle yaptığım köfteleri gömmek varken toz niye kullanayım ki? Pul biber gezdirdiğim haşlanmış yumurtalarım, kepek ekmeğine sürülmüş yenilmeyi bekleyen fıstık ezmesi, yulaf ve cicibebenin enfes uyumuna süt katmak dururken nedir toz. Felsefe şu yemek buldun ye dayak buldun kaç. Sonuç olarak yeyin
Karnım acıktı yazdıklarını okurken yav.
Şaka şaka. 191 boyum var, 63 kiloyum ben zaten. Gideyim de bir şeyler yiyeyim.
_____________________________ I know I am dying; but loved...
Rust in Peace
-
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: affiliation
quote:
Orijinalden alıntı: Magnetic Monopole
olmaz cırcır olursun fıstık ezmesi doğal da değil en iyisi gainer hem besin desteği yani doğal 100%
:(
GÜNDE 200 GRAM FISTIK EZMESİ YİYİP CIRCIR OLMAYACAĞINI MI DÜŞÜNÜYORSUN GERÇEKTEN? YAĞLI OLDUĞU İÇİN VERDİĞİ O DOYGUNLUK HİSSİ DE CABASI...
trollemiş adam
sazan.avi olmuşsun :)
calve fıstık ezmesi candır bulk için. makarnada öyle. yulafta öyle. yiyin birader korkmayın 2 ayda ne var ne yok yakarsınız rahat olun
BİRADER BEN FISTIK EZMESİNİ SEVMİYORUM SAZAN.AVI FALAN YOK 2-3 KERE DAHA OKU MESAJLARI. ZAMANINDA BEN BU ABİYE GAINER > FISTIK EZMESİ YAZIP BU ARGÜMANLARI VERDİĞİM İÇİN O DA ŞİMDİ AYNI ARGÜMANLARLA BENLE DALGA GEÇİYOR.
GÜNDE 200 GRAM FISTIK EZMESİ YİYEMEZSİN. PAŞA PAŞA İÇECEKSİN O GAINERI, PARAN YETMİYORSA DA MAKARNAYA ABAN._____________________________ INSIDE MY MIND COULDN'T FIND A PLACE TO RESTUNTIL I GOT THAT THUG LIFE TATTED ON MY CHEST
-
quote:
Orijinalden alıntı: affiliation
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: affiliation
quote:
Orijinalden alıntı: Magnetic Monopole
olmaz cırcır olursun fıstık ezmesi doğal da değil en iyisi gainer hem besin desteği yani doğal 100%
:(
GÜNDE 200 GRAM FISTIK EZMESİ YİYİP CIRCIR OLMAYACAĞINI MI DÜŞÜNÜYORSUN GERÇEKTEN? YAĞLI OLDUĞU İÇİN VERDİĞİ O DOYGUNLUK HİSSİ DE CABASI...
trollemiş adam
sazan.avi olmuşsun :)
calve fıstık ezmesi candır bulk için. makarnada öyle. yulafta öyle. yiyin birader korkmayın 2 ayda ne var ne yok yakarsınız rahat olun
BİRADER BEN FISTIK EZMESİNİ SEVMİYORUM SAZAN.AVI FALAN YOK 2-3 KERE DAHA OKU MESAJLARI. ZAMANINDA BEN BU ABİYE GAINER > FISTIK EZMESİ YAZIP BU ARGÜMANLARI VERDİĞİM İÇİN O DA ŞİMDİ AYNI ARGÜMANLARLA BENLE DALGA GEÇİYOR.
GÜNDE 200 GRAM FISTIK EZMESİ YİYEMEZSİN. PAŞA PAŞA İÇECEKSİN O GAINERI, PARAN YETMİYORSA DA MAKARNAYA ABAN.
yav he he.
-
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: affiliation
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: affiliation
quote:
Orijinalden alıntı: Magnetic Monopole
olmaz cırcır olursun fıstık ezmesi doğal da değil en iyisi gainer hem besin desteği yani doğal 100%
:(
GÜNDE 200 GRAM FISTIK EZMESİ YİYİP CIRCIR OLMAYACAĞINI MI DÜŞÜNÜYORSUN GERÇEKTEN? YAĞLI OLDUĞU İÇİN VERDİĞİ O DOYGUNLUK HİSSİ DE CABASI...
trollemiş adam
sazan.avi olmuşsun :)
calve fıstık ezmesi candır bulk için. makarnada öyle. yulafta öyle. yiyin birader korkmayın 2 ayda ne var ne yok yakarsınız rahat olun
BİRADER BEN FISTIK EZMESİNİ SEVMİYORUM SAZAN.AVI FALAN YOK 2-3 KERE DAHA OKU MESAJLARI. ZAMANINDA BEN BU ABİYE GAINER > FISTIK EZMESİ YAZIP BU ARGÜMANLARI VERDİĞİM İÇİN O DA ŞİMDİ AYNI ARGÜMANLARLA BENLE DALGA GEÇİYOR.
GÜNDE 200 GRAM FISTIK EZMESİ YİYEMEZSİN. PAŞA PAŞA İÇECEKSİN O GAINERI, PARAN YETMİYORSA DA MAKARNAYA ABAN.
yav he he.
FISTIK EZMESİNİN İÇERDİĞİ YAĞ ÇOK FAZLA
İÇERDİĞİ PROTEİN BİTKİSEL OLDUĞUNDAN EMİLİM VERİMİ DÜŞÜK
1 GÜNLÜK GAINERI KARŞILAMAN İÇİN 200 GRAM YEMEN GEREKİYOR, TUVALETTEN DIŞARI ÇIKAMAZSIN.
O İÇERDİĞİ ÇOK SAĞLIKLI YAĞLAR SONUÇTA YANİ YAĞ OLDUĞU İÇİN İNSANI TOK TUTUYOR VE İNSANA DOYGUNLUK VERİYOR.
GAINERLAR ŞEKER BASILMIŞ PROTEİN OLABİLİR; AMA HİÇ DEĞİLSE YAĞ BASMIYORLAR GAINERLARIN İÇİNE.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi affiliation -- 3 Ağustos 2014; 18:39:19 >_____________________________ INSIDE MY MIND COULDN'T FIND A PLACE TO RESTUNTIL I GOT THAT THUG LIFE TATTED ON MY CHEST
-
quote:
Orijinalden alıntı: affiliation
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: affiliation
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: affiliation
quote:
Orijinalden alıntı: Magnetic Monopole
olmaz cırcır olursun fıstık ezmesi doğal da değil en iyisi gainer hem besin desteği yani doğal 100%
:(
GÜNDE 200 GRAM FISTIK EZMESİ YİYİP CIRCIR OLMAYACAĞINI MI DÜŞÜNÜYORSUN GERÇEKTEN? YAĞLI OLDUĞU İÇİN VERDİĞİ O DOYGUNLUK HİSSİ DE CABASI...
trollemiş adam
sazan.avi olmuşsun :)
calve fıstık ezmesi candır bulk için. makarnada öyle. yulafta öyle. yiyin birader korkmayın 2 ayda ne var ne yok yakarsınız rahat olun
BİRADER BEN FISTIK EZMESİNİ SEVMİYORUM SAZAN.AVI FALAN YOK 2-3 KERE DAHA OKU MESAJLARI. ZAMANINDA BEN BU ABİYE GAINER > FISTIK EZMESİ YAZIP BU ARGÜMANLARI VERDİĞİM İÇİN O DA ŞİMDİ AYNI ARGÜMANLARLA BENLE DALGA GEÇİYOR.
GÜNDE 200 GRAM FISTIK EZMESİ YİYEMEZSİN. PAŞA PAŞA İÇECEKSİN O GAINERI, PARAN YETMİYORSA DA MAKARNAYA ABAN.
yav he he.
FISTIK EZMESİNİN İÇERDİĞİ YAĞ ÇOK FAZLA
İÇERDİĞİ PROTEİN BİTKİSEL OLDUĞUNDAN EMİLİM VERİMİ DÜŞÜK
1 GÜNLÜK GAINERI KARŞILAMAN İÇİN 200 GRAM YEMEN GEREKİYOR, TUVALETTEN DIŞARI ÇIKAMAZSIN.
O İÇERDİĞİ ÇOK SAĞLIKLI YAĞLAR SONUÇTA YANİ YAĞ OLDUĞU İÇİN İNSANI TOK TUTUYOR VE İNSANA DOYGUNLUK VERİYOR.
GAINERLAR ŞEKER BASILMIŞ PROTEİN OLABİLİR; AMA HİÇ DEĞİLSE YAĞ BASMIYORLAR GAINERLARIN İÇİNE.
kavanoz kavanoz ye diyen olmadıki. günde 3-4 tatlı kaşığı yeterde artar. benim he he diyişim son cümleneydi
bu dünyada gereksiz tek supplement gainerdır. paşa paşa içeceksin ne demek, doğada zibilyon tane karb kaynağı varken ?
-
affiliation
kullanıcısına yanıt
200 gram fıstık ezmesi 1200 kalori. kaç kalori alıyon sen günde bulk yaparken kardeş?
edit: adam şeker basıyorlar hiç değilse yağ basmıyorlar dedi ya la...
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi The Sovereign -- 3 Ağustos 2014; 20:23:01 >_____________________________ -
quote:
Orijinalden alıntı: affiliation
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: affiliation
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
quote:
Orijinalden alıntı: affiliation
quote:
Orijinalden alıntı: Magnetic Monopole
olmaz cırcır olursun fıstık ezmesi doğal da değil en iyisi gainer hem besin desteği yani doğal 100%
:(
GÜNDE 200 GRAM FISTIK EZMESİ YİYİP CIRCIR OLMAYACAĞINI MI DÜŞÜNÜYORSUN GERÇEKTEN? YAĞLI OLDUĞU İÇİN VERDİĞİ O DOYGUNLUK HİSSİ DE CABASI...
trollemiş adam
sazan.avi olmuşsun :)
calve fıstık ezmesi candır bulk için. makarnada öyle. yulafta öyle. yiyin birader korkmayın 2 ayda ne var ne yok yakarsınız rahat olun
BİRADER BEN FISTIK EZMESİNİ SEVMİYORUM SAZAN.AVI FALAN YOK 2-3 KERE DAHA OKU MESAJLARI. ZAMANINDA BEN BU ABİYE GAINER > FISTIK EZMESİ YAZIP BU ARGÜMANLARI VERDİĞİM İÇİN O DA ŞİMDİ AYNI ARGÜMANLARLA BENLE DALGA GEÇİYOR.
GÜNDE 200 GRAM FISTIK EZMESİ YİYEMEZSİN. PAŞA PAŞA İÇECEKSİN O GAINERI, PARAN YETMİYORSA DA MAKARNAYA ABAN.
yav he he.
FISTIK EZMESİNİN İÇERDİĞİ YAĞ ÇOK FAZLA
İÇERDİĞİ PROTEİN BİTKİSEL OLDUĞUNDAN EMİLİM VERİMİ DÜŞÜK
1 GÜNLÜK GAINERI KARŞILAMAN İÇİN 200 GRAM YEMEN GEREKİYOR, TUVALETTEN DIŞARI ÇIKAMAZSIN.
O İÇERDİĞİ ÇOK SAĞLIKLI YAĞLAR SONUÇTA YANİ YAĞ OLDUĞU İÇİN İNSANI TOK TUTUYOR VE İNSANA DOYGUNLUK VERİYOR.
GAINERLAR ŞEKER BASILMIŞ PROTEİN OLABİLİR; AMA HİÇ DEĞİLSE YAĞ BASMIYORLAR GAINERLARIN İÇİNE.
Aynen hocam hatta ben küp şeker öneriyorum o daha sağlıklı en azından sıfır yağ
_____________________________
Benzer içerikler
- leblebi protein
- upper lower antrenman programı
- istanbul mma salonları
- 1 ay kreatin kullanmak
- big joy predator zararları
- ev tipi koşu bandı tavsiye
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
