Aynen hocam biraz fazla İlk etapta 80 kabul edilebiir bir kg 75kg çok iyi olur sizde %90 insulin direnci de mevcuttur genel sağlığınız için acil kilo vermelisiniz sonrası çorap söküğü gibi bütün sorunlar hallolur Bunun için fikir vermesi açısından sağlık ocağında hba1c değerinize baktırın Günü kurtarmak için haptır tozdur bu işlere hiç girmeyin ilk önce bataklığı kurutun İyi bayramlar kolay gelsin < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
_____________________________
Zafer, ‘zafer benimdir’ diyebilenin; başarı ‘başarılı olacağım’ diye başlayanın ve ‘başarılı oldum’ diyebilenindir.
M. Kemal Atatürk |