Şimdi Ara

Erkek kalça sorunu (beyler yardım edin)

Koronavirüs Özel
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
4 Misafir (3 Mobil) - 1 Masaüstü3 Mobil
23
Cevap
0
Favori
25.673
Tıklama
Tüm Forumlar >> Spor >> Diğer Sporların Gündemi >> Vücut Geliştirme (Body Building) >> Erkek kalça sorunu (beyler yardım edin)
Sayfaya Git:
Sayfa:
Giriş
Mesaj
  • Yüzbaşı
    764 Mesaj
    Belim 80 cm, kalçam 98. Kalçam çok çıkık duruyor, adeta burdayım diyor. Kadın gibi, Rahatsız ediyor . Bol da giysem belli oluyor, hoş değil. Normalde kalçam düzdü, bulk döneminde squat ile bayağı büyüdü bu hale geldi. Nasıl küçültebilirim?



    Yağın kalçada toplandığını düşünüyorum, karın kaslarım belli.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-BA761BEEF -- 10 Ağustos 2017; 20:37:26 >



    |
    |
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    767 Mesaj
    Kardeş belin seksen iken kalçan basıl doksan sekiz?



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    764 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: semavi7



    Kardeş belin seksen iken kalçan basıl doksan sekiz?



    Nasıl yani hocam? ölçü alımım normal ve doğru.



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    707 Mesaj
    Dediğin durumun squatla alakası yok. Genetik olarak pelvisin geniş. Çünkü benimki de geniş. Belim 82 kalçam 96. Ama ben rahatsızlık duymuyorum aksine squat ve hyperextension ile kadından güzel kalçam var sjsjsldn



    Yanlardan ellediğinde kemiğin hemen ele gelir.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi -Kesha- -- 11 Ağustos 2017; 13:59:10 >
    _____________________________
    DOCTOR
  • Yüzbaşı
    764 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: -Kesha-



    Dediğin durumun squatla alakası yok. Genetik olarak pelvisin geniş. Çünkü benimki de geniş. Belim 82 kalçam 96. Ama ben rahatsızlık duymuyorum aksine squat ve hyperextension ile kadından güzel kalçam var sjsjsldn



    Yanlardan ellediğinde kemiğin hemen ele gelir.



    Aynen elime geliyor hocam kemikler. Ama yana doğru değilde, geriye doğru çıkıldık var. Model vücudu istiyorduk dahada yapamayız valla



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    270 Mesaj
    ss istiyoruz
    _____________________________
    Şimdi bi düşünelim.....
  • Yüzbaşı
    764 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: sessizliğim



    ss istiyoruz



    Hocam yapma gözünü seveyim



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Binbaşı
    1206 Mesaj
    Resim koymadan anliyamayiz ona gore yardim edelim



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Uzaklaştırılmış 24 gün cezanın, 23 gün 11 saat 51 dakika kadarı kaldı.
    5 Not
    Tamam da bu normal bir şey? Kadınsı kalça yana doğru çıkık olandır. Erkeksi olan ise arkaya doğru çıkık olandır, gluteus maximus kasının büyümesi sebebiyle ortaya çıkar. Futbolculara, sprinterlere ya da bilimum bacak gücü gerektiren sporlara bak, hepsinin kalçası arkadan çıkıktır.



    Kadınlar kalçayı beğendiğini söyler, beğendikleri de esasen tanımladığı şekilde arkaya doğru çıkık, yani kaslı olanıdır.
    _____________________________


    Ah etmez Fenerbahçe'sine, sessizce kenara çekilir ve zaman onu haklı çıkarır.
  • Yüzbaşı
    764 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Mr. Pink



    Tamam da bu normal bir şey? Kadınsı kalça yana doğru çıkık olandır. Erkeksi olan ise arkaya doğru çıkık olandır, gluteus maximus kasının büyümesi sebebiyle ortaya çıkar. Futbolculara, sprinterlere ya da bilimum bacak gücü gerektiren sporlara bak, hepsinin kalçası arkadan çıkıktır.



    Kadınlar kalçayı beğendiğini söyler, beğendikleri de esasen tanımladığı şekilde arkaya doğru çıkık, yani kaslı olanıdır.



    Hocam pek hoş bir görüntü değil ama ya. Şöyle hafif çıkık olsa anlarım ama bayağı çıkık. Model vücudu yapmak için çalışıyordum, biliyorsun kalça küçük olmalı



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Onbaşı
    22 Mesaj
    pantalon oluyosa sikinti yok bence :D


    benim de pantalonlar dusuyo



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    707 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: Sheitani





    quote:

    Orijinalden alıntı: -Kesha-



    Dediğin durumun squatla alakası yok. Genetik olarak pelvisin geniş. Çünkü benimki de geniş. Belim 82 kalçam 96. Ama ben rahatsızlık duymuyorum aksine squat ve hyperextension ile kadından güzel kalçam var sjsjsldn



    Yanlardan ellediğinde kemiğin hemen ele gelir.



    Aynen elime geliyor hocam kemikler. Ama yana doğru değilde, geriye doğru çıkıldık var. Model vücudu istiyorduk dahada yapamayız valla



    Fotoğraf görmeden kötü mü iyi mi diyemeyiz ama bence sana öyle geliyordur. Şahsen kalçam 98 ama bakan bir daha bakar :D Erkek ortamında önden git de gözümüz gönlümüz açılsın diye dalga bile geçerler. Bence çok takma sen devam et, model vücudu istiyorsan da her modelin vücudu aynı değil zaten, elindekiyle en iyisini yapabilirsin, zaten bir süre sonra kalçan da istediğin gibi şekillenir.
    |
    |
    _____________________________
    DOCTOR




  • Yüzbaşı
    691 Mesaj
    Foto at bro.Yüzünü kapa utanma bişe olmaz.
    |
    |
    _____________________________
  • Binbaşı
    1616 Mesaj
    etraflıca fotolarını atman lazım.
    |
    |
    _____________________________
    [α]ωαу [ƒ]яσм [к]єувσαя∂...
  • Yarbay
    2810 Mesaj

    .



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi von Hohenheim -- 12 Ocak 2018; 1:24:10 >
    |
    |
    Mr. Pink kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
  • Uzaklaştırılmış 24 gün cezanın, 23 gün 11 saat 51 dakika kadarı kaldı.
    5 Not

    Evet öyle. Yani kadında hem basenli(yana çıkık) hem arkaya çıkık hem de yağlı olanı makbülken, erkekte arkaya sivrice çıkık ve sert olanı makbüldür.
    |
    |
    Snefru kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________


    Ah etmez Fenerbahçe'sine, sessizce kenara çekilir ve zaman onu haklı çıkarır.
  • Teğmen
    243 Mesaj
    Bunu ilk öğrendiğimde bende şaşirmistim ama kadınlar taş gibi çıkık erkek kalçasına bayılıyor dostum. Çok samimi oldukların dışında hiçbiri bunu acikca söylemez ama



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    764 Mesaj
    quote:

    Orijinalden alıntı: hyuga kojiro



    Bunu ilk öğrendiğimde bende şaşirmistim ama kadınlar taş gibi çıkık erkek kalçasına bayılıyor dostum. Çok samimi oldukların dışında hiçbiri bunu acikca söylemez ama



    Erittim hocam çok daha mutluyum valla.



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Yüzbaşı
    366 Mesaj
    Kalça erimiyorsa sende diğer bölgeleri şişir olsun bitsin aynı şey işte. Göğüs karın bacak şişir böylece aynı seviyeye gelir. Ama olası sonuçlardan sorumlu sensin mesela şimdi göğüs şişer kalça zaten şişik böyle değişik olur filan o senin kendi sorumluluğun.
    |
    |
    _____________________________
  • Er
    0 Mesaj

    Ya hocam aynı sorun bendede var nasıl yaptın lütfen yardımcı olurmusun rica ediyorum bu konu cok canımı sıkıyor



    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    |
    |
    Sheitani kullanıcısının, bahsedilen mesajını gör
    _____________________________
Sayfaya Git:
Sayfa:
Reklamlar
Bey Azura
Mobilya Takımları
Canlı Tv izle
emek server
Bu sayfanın
Mobil sürümü
Mini Sürümü

BR2
0,250
1.2.165

Reklamlar
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.