Şimdi Ara

Eldiven Yardım!

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
30
Cevap
0
Favori
1.156
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Öne Çıkar
0 oy
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Merhaba arkadaşlar

    Nike'dan aldığım eldivenlerin çok yüksek ağırlıkta çalışmama rağmen dikişleri açılmaya başladı ayrıca bileklerimi desteklemediği için bileklerim acıyor artık biceps çalışırken. Bana bilek desteği olan ve birazcık kalın bir eldiven önerebilir misiniz? Aşağıdaki nasıldır almalı mıyım?

    http://www.hepsiburada.com/liste/harbinger-training-grip-wristwrap-eldiven/productDetails.aspx?productId=sportes37&categoryId=387330

    Not: NIKE'dan kesinlikle eldiven almayın, 3-5tl'lik kar eldivenleri bile daha çok iş görür.



    _____________________________
  • Şuan kullandıgım eldiven aynısı hepsiburadadan almıştım bende... Kullandıgım eldivenler arasında en iyisi diyebilirim zaten harbinger tartışmasız 1numara agırlık eldivenleri konusunda ama türkiyede fazla bilinen bir marka degil malesef

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
    _____________________________
  • Anladım, bu linkteki eldiven medium beden benim elim biraz büyük, kalın değil ama uzun diyebilirim herhangi bir sıkıntı çeker miyim boyut açısından?
    _____________________________
  • Bence eldivensiz çalış. Bilekler iyi ısıtmadığın için acıyordur. Ben 7 aydır gidiyorum 2 ay eldiven kullandım sonra solanda unutunca kayboldular. Ben de bir daha eldiven almaya üşendim eldivensiz devam ettim.
    _____________________________
  • Susanoo kullanıcısına yanıt
    Benim kemikler biraz ince dolayısıyla eklemlerde ince, yüksek ağırlıklara girince oldukça acıyor maalesef. Bileğimi saracak bir şeyler lazım. Hatta şöyle örnek vereyim dumbell ile forearm çalışırken eğer diğer elimle çalıştığım elimin bileğini sıkıca tutmazsam dayanamayacağım bir acı oluşuyor ancak sıkıca kavrarsam bileğimi, hiçbir sıkıntı olmuyor. :/
    _____________________________
  • Zaym1n Z kullanıcısına yanıt
    Ben de aynı durumdayım bileğim vücuttaki en zayıf noktamdır , incedir , curlde genelde ağrı yapıyordu.Ama bunu bi nebze olsun azaltmak için tavsiyem ;

    1- Diyelim ki bar ile curl yapıyorsun.Barı parmaklarından ziyade avucun daha yakın olacak şekilde kavra.Yani bunu burdan nasıl anlatırım bilmiyorum ama curl hareketi için barı parmaklarından çok avucunla kavra , bu şekilde yaptıgında hem bileklerin daha az acır hem de genel anlamda daha rahat kaldırırsın ağırlığı.

    2- Eline bi boş bar al eldiveni çıkartıp curl yap o boş bar ile ve bileğinin pozisyonuna bak.Muhtemelen bükülüyordur.Eldiven varken tam anlaşılmıyor.Hatta evde oklavayla falan denesen de olur bileğim bükümünü görmek için.Bileği bükmeden hareketin tamamını yapmaya çalış oklavayla yaparken aynadan bileğini izle hatanı gör.


    Ayrıca denemedim ama çalışmadan önce bileği ısınma amaçlı ileri geri hızlıca 20 kere falan hareket ettirsek ısınma amaçlı , olumlu bi etkisi olur mu bilmiyorum ama onu da denemekten zarar gelmez.
    _____________________________




  • _____________________________
    Audi A4 B8 2.0 TFSI Quattro S line S tronic // APR Stage 2 290 HP/470 NM - OEM Çift Susturucu Egzoz &amp;amp;amp; Difüzör - OEM 3.0 TDI FMIC - Spor Katalizör (HFC) - RS4 Ön Panjur

  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • Dediklerini denedim ve aynen dediğin gibi avuç içi ile kavrayınca barı acısız oldu, yalnız aynı şeyi forearm ve 1 biceps hareketi (makinada oturur vaziyette sağ ve sol taraftaki kolları çekilerek yapılıyor) için denedim aynı sonucu vermedi ne yazık ki. :/

    Bileğim ısınmış ve esnemiş oluyor biceps çalıştığım ana kadar çünkü öncesinde pek çok hareket var ve neredeyse tamamı kollarıma ve bileklerime yük bindiriyor az da olsa bu yüzden ısınmış oluyor. Yinede pek bir şey fark etmiyor. Ancak dediğim gibi avuç içi ile kavramak işe yaradı bu konuda teşekkür ederim. :)

    Muss@

    O eldivenin bilek bölümü biraz ince geldi benim verdiğim linkteki eldivene göre, emin olamadım. :/
    _____________________________
  • Zaym1n Z kullanıcısına yanıt
    bilek bölümü kalın istiyorsan schiek 540 daha uygun.

     Eldiven Yardım!
    _____________________________
    Audi A4 B8 2.0 TFSI Quattro S line S tronic // APR Stage 2 290 HP/470 NM - OEM Çift Susturucu Egzoz &amp;amp;amp; Difüzör - OEM 3.0 TDI FMIC - Spor Katalizör (HFC) - RS4 Ön Panjur


  • Bu Videodaki model hangisi acaba?
    _____________________________
  • Hocam söylediğiniz eldiveni alayım diyorum, gayet güzel duruyor yalnız bulamadım bu eldiveni herhangi bir Türk alışveriş sitesinde.
    _____________________________
  • Vustic kullanıcısına yanıt
    schiek 540
    _____________________________
    Audi A4 B8 2.0 TFSI Quattro S line S tronic // APR Stage 2 290 HP/470 NM - OEM Çift Susturucu Egzoz &amp;amp;amp; Difüzör - OEM 3.0 TDI FMIC - Spor Katalizör (HFC) - RS4 Ön Panjur

  • quote:

    Orijinalden alıntı: Zaym1n

    Hocam söylediğiniz eldiveni alayım diyorum, gayet güzel duruyor yalnız bulamadım bu eldiveni herhangi bir Türk alışveriş sitesinde.

    Türkiyede satılıyordu ancak şuan yok galiba. Ebay.com'dan alabilirsiniz ben oradan almıştım.
    _____________________________
    Audi A4 B8 2.0 TFSI Quattro S line S tronic // APR Stage 2 290 HP/470 NM - OEM Çift Susturucu Egzoz &amp;amp;amp; Difüzör - OEM 3.0 TDI FMIC - Spor Katalizör (HFC) - RS4 Ön Panjur

  • 530 buldum
    http://www.protein7.com/urun-agirlik-elidveni-schiek-platinum-model-530-52-24.html
    Siz 540 mı kullanıyorsunuz? Ne zamandır kullanıyorsunuz? Ben 6 bir eldiven kullandım şimdi genişleme yaptı.Paraya kıyıp bunu almak istiyorum ben.

    Bir kaç tane daha buldum ama sahte galiba bunlar emin değilim.


    http://www.aliexpress.com/item/Limited-edition-schiek-sports-gloves-male-semi-finger-gloves-fitness-gloves-lengthen-wrist-support/1481279881.html

    http://www.aliexpress.com/item/Schiek-fitness-gloves-male-semi-finger-fitness-apparatus-and-instruments-sports-gloves-lengthen-wrist-support/1090476085.html



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Vustic -- 30 Nisan 2014; 21:29:12 >
    _____________________________




  • Muss@ kullanıcısına yanıt
    Eldiven ölçüleri neye göre hesaplanıyor? Söylediğim gibi ince uzun bir elim var hangisi almam gerek acaba, medium mu large mı?
    _____________________________
  • Eldivene verilmez bu para, bu da açılır-yıpranır zamanla
    Bilek desteğinin bir işe yaradığı yok hatta zararı var
    _____________________________
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Vustic

    530 buldum
    http://www.protein7.com/urun-agirlik-elidveni-schiek-platinum-model-530-52-24.html
    Siz 540 mı kullanıyorsunuz? Ne zamandır kullanıyorsunuz? Ben 6 bir eldiven kullandım şimdi genişleme yaptı.Paraya kıyıp bunu almak istiyorum ben.

    Bir kaç tane daha buldum ama sahte galiba bunlar emin değilim.


    http://www.aliexpress.com/item/Limited-edition-schiek-sports-gloves-male-semi-finger-gloves-fitness-gloves-lengthen-wrist-support/1481279881.html

    http://www.aliexpress.com/item/Schiek-fitness-gloves-male-semi-finger-fitness-apparatus-and-instruments-sports-gloves-lengthen-wrist-support/1090476085.html

    ben schiek 415 kullanıyorum ağustostan beri taş gibi valla:) aliexpress'tekiler sahte o fiyata bulamazsınız. 530'un tek farkı bilek desteği yok fakat bence çok da gerekli değil. 540 almak istiyorsanız ebay.com'dan başka pek bi seçenek yok şuan.
    _____________________________
    Audi A4 B8 2.0 TFSI Quattro S line S tronic // APR Stage 2 290 HP/470 NM - OEM Çift Susturucu Egzoz &amp;amp;amp; Difüzör - OEM 3.0 TDI FMIC - Spor Katalizör (HFC) - RS4 Ön Panjur





  • quote:

    Orijinalden alıntı: Vustic

    530 buldum
    http://www.protein7.com/urun-agirlik-elidveni-schiek-platinum-model-530-52-24.html
    Siz 540 mı kullanıyorsunuz? Ne zamandır kullanıyorsunuz? Ben 6 bir eldiven kullandım şimdi genişleme yaptı.Paraya kıyıp bunu almak istiyorum ben.

    Bir kaç tane daha buldum ama sahte galiba bunlar emin değilim.


    http://www.aliexpress.com/item/Limited-edition-schiek-sports-gloves-male-semi-finger-gloves-fitness-gloves-lengthen-wrist-support/1481279881.html

    http://www.aliexpress.com/item/Schiek-fitness-gloves-male-semi-finger-fitness-apparatus-and-instruments-sports-gloves-lengthen-wrist-support/1090476085.html

    ben schiek 415 kullanıyorum ağustostan beri taş gibi valla:) aliexpress'tekiler sahte o fiyata bulamazsınız. 530'un tek farkı bilek desteği yok fakat bence çok da gerekli değil. 540 almak istiyorsanız ebay.com'dan başka pek bi seçenek yok şuan.
    _____________________________
    Audi A4 B8 2.0 TFSI Quattro S line S tronic // APR Stage 2 290 HP/470 NM - OEM Çift Susturucu Egzoz &amp;amp;amp; Difüzör - OEM 3.0 TDI FMIC - Spor Katalizör (HFC) - RS4 Ön Panjur





  • quote:

    Orijinalden alıntı: Zaym1n

    Eldiven ölçüleri neye göre hesaplanıyor? Söylediğim gibi ince uzun bir elim var hangisi almam gerek acaba, medium mu large mı?

    schiek eldivenler biraz büyük, elin ortasından en kalın yerinden ölç. şu resimdeki ölçülere göre alabilirsin:

     Eldiven Yardım!
    _____________________________
    Audi A4 B8 2.0 TFSI Quattro S line S tronic // APR Stage 2 290 HP/470 NM - OEM Çift Susturucu Egzoz &amp;amp;amp; Difüzör - OEM 3.0 TDI FMIC - Spor Katalizör (HFC) - RS4 Ön Panjur

  • Hocam e-bayde buldumda kargoyla falan zaten ilk mesajda attığım eldiveni geçiyor fiyatı. :D

    Ben en iyisi ilk attığımı alayım yapacak bir şey yok. :/
    _____________________________
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.