evde 9-7-5 kg oluşan dumballar ve barfix aletide var burdan gelicek tavsiyeleri es geçelim lütfen
bu şınav türü nasıldır.şınavın altarnatifi olabilirmi.1 ay sonrasında sonuç almaya başlıailirmiyim.. 1 defada maks 35 normal şınav çekebiliyorum. ama hiç sevmiyorum ve alışamadım
eğer bu sporu yapacaksan acıyı seveceksın 35 çektim sevmedim diye bişey yok demekki yanlıs yapıyosun 35 sınavıki sevmiyosun yoksa sevip sevmemek diye bişey yok