Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-2573B355F -- 30 Aralık 2016; 23:12:44 > |
Hızlı 
Bildirim
Duruş bozukluğu(bilgisi olanlar yazsın lütfen)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
fıstıklı olsun -
bende de skolyoz var yani omurga eğriliği
bol bol yüz
karnını içe çekerek yürü
her daim dik dur
hareketsiz kalma
ve internetten skolyoz egzersizlerini araştır evde uygula
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
2. fotoğraf açılmıyor yandan fotoğraf lazım -
Helal et
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
Omuz trapez ve kanat egzersizleri yaparken kendini geri at.
Öne kamburun var , omuzları geri çek -
quote:
Orijinalden alıntı: greyzzz
bende de skolyoz var yani omurga eğriliği
bol bol yüz
karnını içe çekerek yürü
her daim dik dur
hareketsiz kalma
ve internetten skolyoz egzersizlerini araştır evde uygula
Bende var mı ? Hocam onu söylememişsiniz :D -
Tek gördüğüm poponda pantolon durmuyor 
-
Nolmaz nolmaz
Kalkan
-
quote:
Orijinalden alıntı: Dexter61
quote:
Orijinalden alıntı: greyzzz
bende de skolyoz var yani omurga eğriliği
bol bol yüz
karnını içe çekerek yürü
her daim dik dur
hareketsiz kalma
ve internetten skolyoz egzersizlerini araştır evde uygula
Bende var mı ? Hocam onu söylememişsiniz :D
var mı yok mu pek emin olamadım ama varsa da derecesi fazla değil gibi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: ozan1212
Omuz trapez ve kanat egzersizleri yaparken kendini geri at.
Öne kamburun var , omuzları geri çek
Trapez yaparken zaten geri atıyorum. Diğerlerinide dediğiniz gibi yapayım öyleyse. -
önemli olan hayata karşı duruşun takam kafana -
Çenen düz olmalı, aşağı doğru bakmasın kafan. Ve omuzlarını yanlara aç geniş dur. Sürekli aynaya bak, sokakta camlardan yansımana bak ve dik dur. Dik durmaya alış. -
quote:
Orijinalden alıntı: deniz1076
Çenen düz olmalı, aşağı doğru bakmasın kafan. Ve omuzlarını yanlara aç geniş dur. Sürekli aynaya bak, sokakta camlardan yansımana bak ve dik dur. Dik durmaya alış.
Anladım hocam bundan sonra dik yürümeye özen göstericem o zaman. -
hocam 2.fotoda yunus balığı gibi duruyosun durus bozuklugu olabilir bu geldi aklıma hemen yanlış anlama ama
-
quote:
Orijinalden alıntı: Çikaskondikas
hocam 2.fotoda yunus balığı gibi duruyosun durus bozuklugu olabilir bu geldi aklıma hemen yanlış anlama ama
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: Çikaskondikas
hocam 2.fotoda yunus balığı gibi duruyosun durus bozuklugu olabilir bu geldi aklıma hemen yanlış anlama ama
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
boyun sırt kisminda one eğrilik var korse tak
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Skolyoz yok bundan emin olabilirsin.Skolyoz ameliyatı oldum,ordan biliyorum.Ama bir eğrilik var,doktora gitmende fayda var. -
quote:
Orijinalden alıntı: Silenforce
Skolyoz yok bundan emin olabilirsin.Skolyoz ameliyatı oldum,ordan biliyorum.Ama bir eğrilik var,doktora gitmende fayda var.
Ortopediste görünmeyi düşünüyorum ama ben hiçbir şey fark etmiyorum yahu :D
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
