Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
11 gündür günde 15dk diyafram nefesi egzersizleri yapıyorum. Acaba ne zamana kadar yaparsam bu bende otomatik hale gelir? Bilgisi olan var mı? < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Diyafram nefesi ne zaman otomatiklesir?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
azimli birisisin
-
Ben de yaklaşık 2 hafta sonra otomatiklesti. Ama sana tavsiyem sabah kalktıktan sonra yapman hem vücuduna daha fazla oksijen alarak güne zinde başlarsın. Bi de doğru bilinen bi yanlışı soyliyim diyafram nefesinde sadece karın hareket etmez. İlk önce karın hareket eder sonra göğüs şişer (omuzlar dahil) Yani sonuna kadar nefes aldığında 2 yerin de sisikse doğru nefes almissindir
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
2 günde alıştı vücudum 11 gün ne ?
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Unstoppable..
U
kullanıcısına yanıt
Teşekkürler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
