Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
|
her sabah mal gibi uyanıyorum.gün içinde de gözlerim yarı baygın şekilde ders çalıştığımdan verimli de geçmiyor ne yapmak lazım.çok sinir bozucu bir olay |
|
_____________________________
|
Tüm Yanıtları Genişlet
|
2-3 gibi uyuyorsanız sebep belli bence
Yataktan uçarak kalkarım Yeter ki sağlam bir sebep/motivasyon olsun. |
|
Erken yatın
Yukarıda denmiş çok sıcakta yatmayın Geç yemek yemeyin Uyumadan 2 saat önce ekranı kesin Ve kızlara güvenmeyin Hayırlı forumlar |
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
|
_____________________________
|
blondbeast
kullanıcısına yanıt
|
2-3 gibi uykuya dalıyorum.sabah da 9a alarm kuruyorum. |
|
_____________________________
|
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
|
_____________________________
|
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
|
_____________________________
|
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
_____________________________
 Software Engineer METU CENG '25 |
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
|
_____________________________
|
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
|
_____________________________
|
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi M540 -- 1 Ocak 2023; 19:0:48 > < Bu ileti Android uygulamasından atıldı > |
|
Şeker tüketiminiz fazla ise düşürün. Yüksek şeker tüketiminden dolayı yorgun uyananlar olabiliyor. Düzensiz uyku saatleride uyanırken vücudun yorgun uyanmasına sebebiyet verebiliyor. Ben belli saatte uyumayı ve uyanmaya calısıyorum. Bu şekilde vücut uyku saatlerini bilebiliyor. Tatil günlerinde bile erken uyanıyorum çok uyursam vücut o gün gece uyurken zorlanıyor. |
|
_____________________________
Makina ve Fizik mezunu ,Yükseklisansda Enerjici
Dağcı kampcı telsizli arama kurtarmacı twingo sevdalısı |
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı > |
|
_____________________________
//DR//
|
Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
En Beğenilen Resimler
