Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Dik duramıyorum durunca da sırtım ağrıyor ne yapmalıyım ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
korse kesin cozum olur bence
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yüzmek de fayda var her şeyin ilacı hele balık yemek çok rahatlatır
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Öne doğru boyun eğriliğin var sanırım. Bir de duruş bozukluğu.
Sırt kaslarını güçlendirirsen düzelir 3-4 ay sürer. Doktor kesinlikle korse önermiyor kasların güçlenmesini engelliyormuş. Kasları geliştirerek ancak düzelir.
-
Aynı sorun bende de var 2.derecede omurilik eğriliğim varmış dik durmaya çalışınca ağrıyor sırtım korse vermişti ama takmıyorum
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Hep ezmişler seni sırtın kambur kalmış
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Başbilen -- 19 Ekim 2022; 9:18:52 >
< Bu ileti Android uygulamasından atıldı > -
Wellmind
W
kullanıcısına yanıt
Boyun eğriliği düzelir mi sırt kasları gelişince hocam sanki sırttan bağımsız gibi orası
barfiks mi yardımcı olur ban
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı > -
Sırt kasından çok karın kaslarının zayıflığı daha etkili bence. Banada sırt çalış dediler hiç faydası olmadı ama karın gelişince daha rahat dik durmaya başladım kamburum ve boyun eğriliği hala var ama sırt ve boyun ağrısı geçti. 173 boy 60 kiloyum.
-
Alycia ZimmermanyoutubeBu Video Rekorlar Kırıyorhttps://www.youtube.com/watch?v=7KklTOlWWY0&feature=youtu.be
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
highest in the room
kullanıcısına yanıt
Evet onun için farklı egzersizler var boyun eğriliği egzersizleri yazınca çıkıyor. 30 gün fizik tedavi gördüm aynı şikayetlerden boyun eğriliği daha çabuk düzeliyor esneklik kazanıyor.
-
Uo
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı > -
skolyoz ameliyatı ol dimdik duruyorsun
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
