bugün çok çalıştım çok yoruldum. dizlerimde mütkiş bir ağrı var. o kadar ağrıyor ki ağrıdan içim bulanıyor kusacak gibi oluyorum ne yapsam ki. yarın geç kalkacamdan hemen yatmakta istemiyorum
hamlaşmışsın sanırım uzun süredir ağır işler yapmadın,ama ağrıdan iç bulanmasını anlayamadım çok mu yemek yedin? Sıçmayı dene şalgam suyu iç!
quote:
Orijinalden alıntı: halil_20
koştur
yerimden kalkacak halim yok nereye koşayım. evde enerji içeceği varmış onu içiyorum. sırtımda ağrıyor yeni farkettim.
quote:
Orijinalden alıntı: ReservoirDogs
hamlaşmışsın sanırım uzun süredir ağır işler yapmadın,ama ağrıdan iç bulanmasını anlayamadım çok mu yemek yedin? Sıçmayı dene şalgam suyu iç!
vücudumda bir yerim ağrısa yada çok acısa içimde bulantı oluyor.
Git güzel bir banyo yap. Birde hafiften masaj yaptır geçer.