halter boy kısaltmaz zaten haltercileri özellikle kısa seçerler ağırlılı rahat omuzlasın diye yoksa 2 metrelik adam okadar ağırlıgı omuzlayamaz
halter öyle bir boy kısaltır ki hem de...
haltere başla istediğin kadar kısaltabilirsin boyunu...ayrıca kaslı bir vucudun da olur...
jokeyler ayaklarına ağırlık bağlayıp koşarlar, boylarının uzaması dursun diye...bacaklarda çok kas olunca kemikleri sıkıştırır ve uzamasını engeller...
özetlersek;
bacaklarına ağırlık bağlayarak koşarsın ve bacaklarının uzaması durur/geriler, halter ile de üst vucudu kısaltırsın...
On numara da kalp krizi geçirirsin sonra..
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme