Merhabalar Öncelikle 15 yaşındayım 174 boyum var 71 kiloyum 30 şınav çekebiliyorum ama mekik hiçbir şekilde çekemiyorum Boksa başlamak istiyorum bi an önce mekik çekmem lazım boksta çektirdiklerinden dolayı nasıl yapabilirim bu mekik işini ?
Önce yarım mekik çek ellerin yanda olsun hiç bir yere değdirmeden çek
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme