dün sabah 3 zeytin yediğim bir kahvaltıdan sonra 10 saat derse girdim üstüne 2 saat araç bekledim 1 saat yol sürdü ancak eve ulaştım 2 tane biber dolması ile günü bitirdim önceki günde ona benzer birşey olmuştu, açlıktan bir süre sonra vücut yağ depolarını yakmaya karar verince enerjini artıp açlık hissiniz bastırılıyor , o safhaya gelmemişseniz daha uzun süre daha bekleyebilirsiniz demektir
Hiç mi oruç tutmadın birader ?
15 saate yakın aç kalmıştırım herhalde.sırf inadım yüzünden.
şuan eve geldim ve yemeğimi yedim.Ama öyle çokta acıkmadım
Geçen sene 16 saat oruç tutuyorduk.
Hiç oruç tutmadın galiba.
8 Saat ney lan
Sabah 7:30 da yedim, öğlen 2 kutu kola, 1 nestea içtim. Şimdi tekrar yedim. 9 saat olmuş.
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme