Şimdi Ara

Beyler bu formu nasıl düzeltebilirim dalga geçmeyin

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
5
Cevap
1
Favori
175
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Öncelikle yaş 19 boy 1.75 kilo 55 eskiden çok kiloluydum ve kendimi aç bırakarak yanlış olduğunu bilmeden bu kilolara kadar düştüm fakat hiçbir zaman hayal ettiğim görüntüye ulaşamadım yağ oranım yüksek kaldı ve düşüremedim bu 3 hafta içerisinde beslenmeme dikkat ederek azda evde ağırlık antrenmanı ile birazda olsa toparladım ama hala kötü ne yapmam gerek dalga geçmeden ciddi bir şekilde yardımcı olursanız sevinirim

    Beyler bu formu nasıl düzeltebilirim dalga geçmeyin

    < Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >







  • Hocam vücudunuzda problem yok, cildiyeye görünseniz daha sağlıklı olur. Sarkan derinin hemen kaybolmasını beklemeyin, o elastikeyi kaybetmesi aylar sürer

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • Aaron Pierce A kullanıcısına yanıt
    Sağolun hocam peki bu yağ oranını kilomu koruyarak veyatta kilo alarak nasıl düşürücem

    < Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >
  • Tlhfix T kullanıcısına yanıt
    Olduğun kiloda kalman lazım derinin toplayabilmesi için. Yani bi kaç ay sabit kiloda ilerleyip kalori açığı oluşturmadan ağırlık çalışmalarına devam edebilirsin.

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.