Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Aynı kası haftada kaç gün?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Full Body program yap kaslarını haftada 3 kere ayda 12 kere çalıştırmış olursun. 
Ben de ilk başladığım zamanlar split program ile çok zaman kaybetmiştim.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Flying Dutchman -- 25 Mayıs 2015; 9:23:14 > -
her kası haftada 2 gün çalıştırmak gerekiyormuş bir makalede okumuştum
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
