Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
5 AYDIR KICK BOKS YAPIYORUM YARDIM EDIN
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir (1 Mobil) - 2 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
tut kafayı göm 
-
üstünde K1 yazan şortlar harika onlardan al yanları yırtmaçlı oluyor hani. ayrıca hocan neden yenilerle yenileri eskilerle eskiler yapmıyor anlamadım.
bir de hocan kaçıncı dan ögrenebilir miyim merak ettim de -
quote:
Orijinalden alıntı: Canis_Majoris_Vy
üstünde K1 yazan şortlar harika onlardan al yanları yırtmaçlı oluyor hani. ayrıca hocan neden yenilerle yenileri eskilerle eskiler yapmıyor anlamadım.
bir de hocan kaçıncı dan ögrenebilir miyim merak ettim de
2 veya 3 olmalıydı sanırım ama hoca pek girmiyor 1 aydır antrenmanı kendimiz yapıyoruz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: The One With No
quote:
Orijinalden alıntı: Canis_Majoris_Vy
üstünde K1 yazan şortlar harika onlardan al yanları yırtmaçlı oluyor hani. ayrıca hocan neden yenilerle yenileri eskilerle eskiler yapmıyor anlamadım.
bir de hocan kaçıncı dan ögrenebilir miyim merak ettim de
2 veya 3 olmalıydı sanırım ama hoca pek girmiyor 1 aydır antrenmanı kendimiz yapıyoruz
kendiniz derken illaki koyu kahverengi seviyesinde biri yaptırıyordur değil mi -
quote:
Orijinalden alıntı: Canis_Majoris_Vy
quote:
Orijinalden alıntı: The One With No
quote:
Orijinalden alıntı: Canis_Majoris_Vy
üstünde K1 yazan şortlar harika onlardan al yanları yırtmaçlı oluyor hani. ayrıca hocan neden yenilerle yenileri eskilerle eskiler yapmıyor anlamadım.
bir de hocan kaçıncı dan ögrenebilir miyim merak ettim de
2 veya 3 olmalıydı sanırım ama hoca pek girmiyor 1 aydır antrenmanı kendimiz yapıyoruz
kendiniz derken illaki koyu kahverengi seviyesinde biri yaptırıyordur değil mi
Tabi ki milli takımda olan biri var o yaptırıyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
aylık kaç para veriyorsun dostum olmazsa bende yazılayım nasıl zor mu -
quote:
Orijinalden alıntı: Cryptical
aylık kaç para veriyorsun dostum olmazsa bende yazılayım nasıl zor mu
70 veriyorum 2 ay gidip bırakacaksan başlama
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: The One With No
quote:
Orijinalden alıntı: Canis_Majoris_Vy
quote:
Orijinalden alıntı: The One With No
quote:
Orijinalden alıntı: Canis_Majoris_Vy
üstünde K1 yazan şortlar harika onlardan al yanları yırtmaçlı oluyor hani. ayrıca hocan neden yenilerle yenileri eskilerle eskiler yapmıyor anlamadım.
bir de hocan kaçıncı dan ögrenebilir miyim merak ettim de
2 veya 3 olmalıydı sanırım ama hoca pek girmiyor 1 aydır antrenmanı kendimiz yapıyoruz
kendiniz derken illaki koyu kahverengi seviyesinde biri yaptırıyordur değil mi
Tabi ki milli takımda olan biri var o yaptırıyor
iyi sorun yok o zaman , şortu onlar getirtebilir diye biliyorum ,tişört ve sargı ile birlikte aklında olsun.
-
kanka burnumdan 2 kere ameliyat oldum kesin kırılır gitsem dimi kaçarı yok kimse vurmasa ben gardımla kendimi dövücem illaki o burun gidecek dimi -
quote:
Orijinalden alıntı: Canis_Majoris_Vy
quote:
Orijinalden alıntı: The One With No
quote:
Orijinalden alıntı: Canis_Majoris_Vy
quote:
Orijinalden alıntı: The One With No
quote:
Orijinalden alıntı: Canis_Majoris_Vy
üstünde K1 yazan şortlar harika onlardan al yanları yırtmaçlı oluyor hani. ayrıca hocan neden yenilerle yenileri eskilerle eskiler yapmıyor anlamadım.
bir de hocan kaçıncı dan ögrenebilir miyim merak ettim de
2 veya 3 olmalıydı sanırım ama hoca pek girmiyor 1 aydır antrenmanı kendimiz yapıyoruz
kendiniz derken illaki koyu kahverengi seviyesinde biri yaptırıyordur değil mi
Tabi ki milli takımda olan biri var o yaptırıyor
iyi sorun yok o zaman , şortu onlar getirtebilir diye biliyorum ,tişört ve sargı ile birlikte aklında olsun.
Sargı 5 aydır takmıyorum düşünmüyorum açıkçası hissetmedim yokluğunu kulüpte eşofman var kb ama şort yok ve kulübün tişört berbat farklı giyiniyorum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: rashid52
kanka burnumdan 2 kere ameliyat oldum kesin kırılır gitsem dimi kaçarı yok kimse vurmasa ben gardımla kendimi dövücem illaki o burun gidecek dimi
Yok ama dayak kesin yiyosun kaçarı yok
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: The One With No
quote:
Orijinalden alıntı: rashid52
kanka burnumdan 2 kere ameliyat oldum kesin kırılır gitsem dimi kaçarı yok kimse vurmasa ben gardımla kendimi dövücem illaki o burun gidecek dimi
Yok ama dayak kesin yiyosun kaçarı yok
burnum sağlam kalsın yeter ki üniversitede kulüpleri vardır bunların bir giricem.. acaba müsabakaya çıkmasak olur mu_? torbayı dövsem bens sadece
-
quote:
Orijinalden alıntı: rashid52
quote:
Orijinalden alıntı: The One With No
quote:
Orijinalden alıntı: rashid52
kanka burnumdan 2 kere ameliyat oldum kesin kırılır gitsem dimi kaçarı yok kimse vurmasa ben gardımla kendimi dövücem illaki o burun gidecek dimi
Yok ama dayak kesin yiyosun kaçarı yok
burnum sağlam kalsın yeter ki üniversitede kulüpleri vardır bunların bir giricem.. acaba müsabakaya çıkmasak olur mu_? torbayı dövsem bens sadece
Olur yaş kaç çok büyükse tavsiye etmem (+21)
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
-
quote:
Orijinalden alıntı: The One With No
quote:
Orijinalden alıntı: rashid52
quote:
Orijinalden alıntı: The One With No
quote:
Orijinalden alıntı: rashid52
kanka burnumdan 2 kere ameliyat oldum kesin kırılır gitsem dimi kaçarı yok kimse vurmasa ben gardımla kendimi dövücem illaki o burun gidecek dimi
Yok ama dayak kesin yiyosun kaçarı yok
burnum sağlam kalsın yeter ki üniversitede kulüpleri vardır bunların bir giricem.. acaba müsabakaya çıkmasak olur mu_? torbayı dövsem bens sadece
Olur yaş kaç çok büyükse tavsiye etmem (+21)
yaş 20. neyi tavsiye etmediğini anlamadım
-
quote:
Orijinalden alıntı: The One With No
quote:
Orijinalden alıntı: rashid52
quote:
Orijinalden alıntı: The One With No
quote:
Orijinalden alıntı: rashid52
kanka burnumdan 2 kere ameliyat oldum kesin kırılır gitsem dimi kaçarı yok kimse vurmasa ben gardımla kendimi dövücem illaki o burun gidecek dimi
Yok ama dayak kesin yiyosun kaçarı yok
burnum sağlam kalsın yeter ki üniversitede kulüpleri vardır bunların bir giricem.. acaba müsabakaya çıkmasak olur mu_? torbayı dövsem bens sadece
Olur yaş kaç çok büyükse tavsiye etmem (+21)
neden tavsiye etmiyorsun yaş ortalaması kaç gittiğin salonun
-
Yaş ortalaması 50 yaşında amcamız da var ama ciddi düşünüyorsanız tavsiye etmem. Yaş ortalaması dediğim gibi değişiyor ama kick boks esnekliğe dayalı olduğundan 20 yaştan sonra zorlar sizi o yüzden boks tavsiye ederim. Ben de 18 yaşındayım 19 a az kaldı fakat zor da olsa yapıyorum hareketleri gelişim tamamlanmadı henuz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Bende biraz önce bunu araştırıyordum yaş 26 vakti zamanında taekwondo ile uğraştım kırmızı siyah kuşaktim hatta unv. De fln müsabakalara fln gitmiştim de tekrar taekwondo değilde Kick Boks fln düşünüyorum tabi kilo bayaa bi gitti yüz 3 kg yum ne yapsam bu saatten sonra ağırmı gelir geçmesidir benden yoksa gitsem mi
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: kulak_kiri
Bende biraz önce bunu araştırıyordum yaş 26 vakti zamanında taekwondo ile uğraştım kırmızı siyah kuşaktim hatta unv. De fln müsabakalara fln gitmiştim de tekrar taekwondo değilde Kick Boks fln düşünüyorum tabi kilo bayaa bi gitti yüz 3 kg yum ne yapsam bu saatten sonra ağırmı gelir geçmesidir benden yoksa gitsem mi
Bence sakıncası yok tkd geçmişi varsa esneksinizdir baya
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Sana bir kaç taktik vereyim. Öncelikle o dediğin antrenmanın adı sparring
Karşında senden iyi tekniği olan biri varsa açık dövüşme. Gardını iyi aldığın zaman yumruk yemezsin. Kapalı gard aldığın zaman rakiple göz temasın olsun. Darbe almamak için ellerini gözden biraz daha yukarı dirsekleri üçgen yapacak şekilde kapan.
Rakip senden kısaysa sol direk, ters gardsan sağ direk kullan. Front kickler çok işe yarar.
Nakavt etmek için güzel bir kombinasyon vereyim: Sol direk, sol direk, sağ kroşe, sol aparkat.
Uzunsa karnına aparkat ve low kickleri kullan. Kondisyon antrenmanlarında kondisyonun gelişir zaten.
Kolay gelsin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Benzer içerikler
- what can i do sometimes
- deodorant kıyafete sıkılır mı
- fazla ayran içmek zararlımı
- ersoy ulubey
- hunter eyes
- black friday 2025
- sodyum iyon batarya
- ets2 türkiye haritası
- en ilginç rekorlar
- dc açıldı mı
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
